Istražili smo yoga retreat opcije u regiji, i malo šire

Jesen je baš neobičan period godine. Godišnji nam je već daleko iza leđa, ali smo zato u novu radnu sezonu ušli sa puno snage, odmorni (barem se nadamo da jeste) i energični u novim životnim potezima. A onda nas novi prirodni ciklus zime polako ponovo uspavljuje, i tu se otvara prostor za povratak samima sebi, smirivanje i umirivanje, uma i tela. Kako bi poznati američki duhovni učitelj Ram Dass rekao: Što postajete tiši, to više možete čuti. I baš zato su jesensko-zimske prilike za odlazak na yoga retreat odlične. Iako ćete većinom bolji izbor za ovakvu vrstu regenerativnih putovanja imati tokom tople sezone, mi smo uspeli da pronađemo neke zanimljive ponude u regiji, ali i malo šire.

Mahakala Center, Crna Gora

Kada: 29. decembra 2024. do 4. januara 2025.
Lokacija: Buljarica 2, Petrovac na Moru, Crna Gora

Makahala u Crnoj Gori već je poznata kao savremeni hram posvećen biljnoj organskoj kuhinji, a različiti oblici retreatova ovde su uobičajeni. Krajem godine u pripremi je nedelja posvećena jogi, detoksikaciji i biljnoj ishrani. Program vodi dr. Lemm, renomirana lekarka i nutricionistkinja specijalizovana za naučnu detoksikacijsku kuhinju i tradicionalnu kinesku medicinu (ujedno je i osnivačica Centra). Ovaj detox yoga retreat vam donosi svakodnevne časove joge i kuvanja i prakse od kojih se duh i telo osećaju bolje. Istraživanje prirode je uključeno s obzirom na to da se Mahakala nalazi na vrhunskoj lokaciji. Prethodno iskustvo nije potrebno – svi su dobrodošli na ovaj revitalizujući program.

@mahakala.center

Supersoul Yoga Retreats

Dejana Koprivc je nakon raznolikog iskustva života u inostranstvu (Nepalu, Kambodži, Beču), svoje mesto pronašla u Zagrebu i od tada oko sebe okuplja veliku zajednicu ljubitelja joge. Kao joga učiteljici, mentorki, putnici, povremeno i dj-ici, joga je uvek bila nit koja je drži na okupu i zato svoj poziv deli sa drugima. Nekoliko retreatova ove zime već je isplanirala i poziva da joj se pridružite.

Yoga and Hiking Retreat u Istri

Kada: 28. novembra do 1. decembra 2024.
Lokacija: Istra

Jednostavna namera ovog retreata je: ostaviti gradski život iza sebe, isključiti se i provesti vreme obnove uronjeni u prirodu, kaže nam Dejana o ovom vikend putovanju. Očekuju vas svakodnevne prakse joge, šetnje po Istri, prilika i za wellness opuštanje, a vrhunski udoban smeštaj se nalazi na obroncima istarske planine Čičarije.

Retreat putovanje na Bali

Kada: 4. januara do 11. januara 2025.
Lokacija: Bali

Kroz pomno osmišljenu nedelju na Baliju Dejana i njen tim iz Ubuda vas vode spajajući jogu, meditaciju, pevanje mantri, ples, refleksiju, povezivanje i slavljenje, uz posete nekim vrlo posebnim svetim mestima.

Wintering: Moć odmora kroz vikend retreat

Kada: 31. januara 2025. do 2. februara 2025.
Lokacija: Ekodrom, Bukovica Utinjska

Za kraj januara Dejana organizuje vikend posvećen jogi, meditaciji i svesnosti u okruženju lepog imanja Ekodrom. Uz zimske šetnje, promišljanje i duboke prakse joge, još jedna prilika za disconnect je zagarantovana.

@supersoulyoga

Super Soul Yoga

Veduna Retreats, Slovenija

Smeštena u Velenju, ova predivna prirodna farma je i utočište za ljude da se povežu sa prirodom, da pronađu smisao za igru kroz kreativnost i da uče, leče se i razvijaju iz boravka u ovom negujućem i inspirišućem okruženju. Vodi je englesko-hrvatski par Chris i Gordana koji su svoj dom odlučili da naprave baš u Sloveniji. Imaju nekoliko ideja za nas ove zime.

Retreat: Luksuz tišine

Kada: 22. – 25. novembra 2024.
Lokacija: Lopatnik 4, Velenje, Slovenija

Vođeni program retreata Luksuz tišine održavaće se u svetlom i prozračnom meditacijskom studiju Vedune (gde su zidovi napravljeni od prirodne gline – ovu informaciju definitivno cenimo). U planu su svakodnevne vođene meditacije, vežbe usmeravanja i održavanja pažnje, somatske i joga vežbe koje produbljuju telesno svesno. Sve to vas vodi u bolji kontakt sa samim sobom, poručuju iz Vedune.

Soul Aligment

Kada: 28. novembra – 1. decembra 2024.
Lokacija: Lopatnik 4, Velenje, Slovenija

Najveći dar koji možete pokloniti sebi je prisećanje na sopstvenu mudrost i snagu, kažu nam iz Vedune, a ovo je retreat za sve one spremne na dublje povezivanje sa sobom. Restreat će se bazirati na tri glavna načela; centriranje i obnavljanje energije, aktivacija vlastitog sklopa vrednosti, izlazak iz zone komfora

Radiant Insight: Zimski retreat joge i meditacije

Kad: 26. januara – 1. februara 2025.
Lokacija: Lopatnik 4, Velenje, Slovenija

Debela zima je vreme za dublji retreat, a ovih nedelju dana u Sloveniji vam baš to nudi. Duboki odmor u tišini, obnovi i mudrosti joge, u pravom trenutku godine…Uz fizičku praksu joge, istraživaćete pozadinsku mudrost koja oplemenjuje život kroz razgovore i rasprave o filozofskim učenjima iz tradicija joge i meditacije. Uz fizičku obnovu, kući nosite i trajne uvide iz dublje mudrosti joge (što definitivno svakodnevicu može učiti dubljom i mudrijom, mi smo za!)

@vedunaretreats

Tara Retreats, Crna Gora

Yoga retreat preporuke kojima se radujemo
(i uskoro donosimo detalje)

My Yogic Adventure

@myyogicadventure

MYA je projekat koji je pokrenula Marija (uz pomoć nekoliko prijatelja), inspirisana zajedničkom željom za deljenjem znanja i istraživanjem sveta. Sa Marijom planinarite, krstarite, posećujete arheološke lokalitet, vozite kajak, učestvujete na umetničkim radionicama, učite lokalne zanate i naravno, vežbate jogu. Za sada u najavi za 2025. ima Andaluziju, Kapadokiju u Turskoj, Makedoniju i Bosnu.

Tara Retreats

@tararetreats

Tara Retreats u Crnoj Gori, inspirisan rekom Tarom, kako kažu, poslednjom divljom u Evropi, organzuje zanimljive retreatove usmerene na produbljivanje sopstvenih spoznaja, self-empowerment pokret i često na osnaživanje i povezivanje žena sa ženskom snagom i energijom  (da, u opisu ovog retreata piše samo za žene). Okruženi divljom prirodom Crne Gore ovo je prostor za lično i kolektivno isceljenje. Imaju već nekoliko opcija za sledeću godinu, Crna Gora nas zove.