6 ulja za rast kose koja stvarno deluju
TRACY ACHONWA
Jul 4, 2025
S vremena na vreme, pojavi se novi primerak koji se proglašava najboljim uljem za rast kose. Pre nekoliko godina, zvezda u usponu bilo je ulje ruzmarina. Brendovi su brzo reagovali i uvrstili proizvode za rast kose sa tim biljnim sastojkom u svoju ponudu. Ove godine, dok se prašina oko ruzmarina još nije slegla, pojavili su se novi kandidati. Tu je batana ulje, za koje sam prilično sigurna da će biti sledeći veliki hit. Neki se čak kunu u ulje od belog luka (da, stvarno) zbog njegovih “Rapunzel” sposobnosti.
Volim da mislim da sam dovoljno mudra da ne uzimam savete sa interneta zdravo za gotovo, pogotovo kada ih često dele šarlatani koji prodaju čudotvorna sredstva za rast kose. S obzirom na to da već imam proverene proizvode koji mojoj kosi odgovaraju, retko padam na mikrotrendove u nezi kose. Međutim, dokazi – prikazani kroz fotografije „pre i posle“ – su preuverljivi da bismo ih ignorisali. Zato sam se obratila stručnjacima za njihovo mišljenje.
„Kao triholog, nisam pobornica teških ulja na temenu“, otkriva trihološkinja i osnivačica Cherub klinike, Rachael Sey, koja radije koristi klinički formulisane serume za teme. Prava ulja ipak imaju svoje mesto u rutini za podsticanje rasta kose. „Ulja koja sadrže bioaktivna biljna jedinjenja mogu imati terapeutski efekat“, kaže hemičarka Fungai Ball. Objašnjava da ova ulja mogu da podstaknu mikrocirkulaciju, da stimulišu aktivnost folikula i optimizuju funkciju temena radi zdravlja kose. A kako je dr. Majeed iz Harley Street Hair Clinic već rekao za Vogue, redovna masaža temena uljima takođe može da podstakne dotok krvi i rast kose. Možda ljubitelji belog luka ipak nisu sasvim u krivu?
Kako bih otkrila koja sredstva zaista deluju, zamolila sam stručnjake da izdvoje najbolja ulja za rast kose i objasne kako ih koristiti za najbolje rezultate.
Zašto volimo: Lako se nanosi zahvaljujući kugličnom aplikatoru koji klizi po razdjeljcima kose. Takođe je jedno od najumirujućih formula koje sam isprobala, zahvaljujući tom aplikatoru i ne-lepljivoj teksturi.
Stručnjaci kažu: Ohta ističe kombinaciju eteričnih i biljnih ulja kao ključnu prednost ovog proizvoda. „Sadrži ulja bogata omega masnim kiselinama, antioksidansima i vitaminima E i C. Ova svojstva ciljaju proređivanje kose, psorijazu i perut, dok istovremeno podstiču cirkulaciju i ublažavaju probleme povezane sa gubitkom kose“, kaže ona.
Ključni sastojci: ulje boražine, ulje lavande, ulje timijana
Zašto volimo: Nije ulje, ali je odličan izbor za tanku i proređenu kosu. Ovaj eliksir brzo se upija u kožu bez stvaranja naslaga. Sa hijaluronskom kiselinom i biljnim ekstraktima, neguje zdravije teme i stvara dobre temelje za rast snažne kose. Bonus je to što predivno miriše.
Stručnjaci kažu: Budući da triholozi ne preporučuju teška ulja za svakodnevnu upotrebu, ovaj serum je izvrsna alternativa za dnevnu hidrataciju.
Ključni sastojci: glicerin, acetil tetrapeptid, ekstrakt deteline
Zašto volimo: Ruzmarin je često u centru pažnje u ovoj viralnoj mešavini, ali vredi istaknuti i ostale sastojke. Pepermint i eukaliptus pružaju osvežavajući osećaj i razne prednosti za suvo teme i vlasi.
Stručnjaci kažu: Prema dr. Majeedu, „Ulje ruzmarina može poboljšati cirkulaciju i snabdevanje folikula krvlju, čime ih štiti od nedostatka kisika i hranjivih matetrija.“ Nedostatak cirkulacije može dovesti do slabih ili mrtvih folikula, pa se ovo ulje preporučuje za prevenciju opadanja kose.
Ključni sastojci: ruzmarin, biotin, pepermint, ulje jojobe
Zašto volimo: Ova sofisticirana formula sa uljem semenki bundeve sadrži ulja za rast kose u emulziji prilagođenoj svakodnevnoj upotrebi. Takođe uključuje aktivne sastojke kakve nalazimo u nezi kože, pomažući čišćenju temena od mrtvih ćelija i stvaranju optimalnih uslova za rast kose.
Stručnjaci kažu: „Ulje ruzmarina se dugo koristi kao prirodni lek protiv gubitka kose, a neka istraživanja pokazuju da je jednako efikasno kao minoksidil“, kaže Ball. „Ulje semenki bundeve poznato je po blokiranju DHT-a, hormona povezanog sa muškim i ženskim oblikom ćelavosti.“
Ključni sastojci: mlečna kiselina, retinol, ekstrakt semenki bundeve, vitamin C
Zašto volimo: Gotovo svako ulje koje su stručnjaci spomenuli nalazi se u ovoj mešavini. U laganoj i brzo upijajućoj bazi od ulja grožđa, tu su i protivupalni cvetovi poput kamilice, nevena i lavande, koji podstiču zdravu funkciju ćelija. Posebno je korisno za one čiji je rast kose usporen zbog peruti – nežno smiruje, a dovoljno je lagano da ne opterećuje kožu.
Stručnjaci kažu: Ball napominje da biljni bioaktivni spojevi mogu imati terapeutski i lekoviti efekat. Lavanda, na primer, umiruje iritacije i deluje antibakterijski i antigljivično, pomažući u održavanju čistog temena.
Ključni sastojci: ulje semenki grožđa, arganovo ulje, ulje ruzmarina, ulje jojobe, Crinipan (patentirani sastojak za čišćenje temena)
Zašto volimo: Zahvaljujući niacinamidu i kofeinu, ovaj serum podstiče cirkulaciju – što je prema dr. Majeedu ključno za zdrave i funkcionalne folikule. Takođe sadrži faktore rasta i moćan ekstrakt kurkume koji ublažava upale, čest uzrok opadanja kose.
Stručnjaci kažu: Reckendorff ističe da sastojci u ovoj formuli produžavaju anagenu fazu (fazu rasta) ciklusa rasta kose, a istovremeno podržavaju vitalnost folikula. Obećanja su velika, ali potkrepljena naukom: „U kliničkim testiranjima dokumentirali smo smanjenje gubitka kose i povećanje gustoće nakon 150 dana“, otkriva.
Ključni sastojci: Capila Longa (ekstrakt kurkume), kofein, biljni faktori rasta, ulje eukaliptusa