Uljni tretmani su transformisali moju kosu, ali tek kada sam počela da poštujem jedno pravilo

Postoji jedan večernji ritual koji nikad ne preskačem. Kad sve utihne, ja uzimam nekoliko kapi hladno presovanog bademovog ulja, umasiram ga u dužinu kose, ispletem ju u pletenicu i pustim da ovo negujuće ulje celu noć čini svoje. Miris, sjaj, osećaj pod prstima, sve u tom trenutku ima neku smirujuću energiju. Moja kosa ga obožava. Moje teme? Baš i ne.

Ulje za kosu da, ali ne svuda

Godinama sam slušala savete o „hranjenju kose od korena do vrhova“. I da, zvuči logično, sve dok ne shvatiš da tvoj koren možda ne deli isto mišljenje. Danas negujuće ulje nanosim isključivo na dužinu kose, od sredine ka krajevima. Svako drugo veče ponovim ovaj ritual tako da nežnim pokretima umasiram svoje omiljeno bademovo ulje, lagano ga raščešljam (obavezno bez zatezanja i naglih pokreta) i ispletem kosu u pletenicu.

Ujutru me dočeka transformisana kosa koja je mekša, glađa i sjajnija verzija moje kose. Nakon godinu dana ovog malog rituala, primećujem kako je moja tanka kosa postala snažnija i elastičnija. Ali koren? On ostaje netaknut i to s vrlo dobrim razlogom.

Courtesy of Adanola

Zašto ulje i teme nisu najbolji par

Naše teme nije pusta površina iz kojeg raste kosa. To je živi, mikro svet prepun mikroorganizama koji čuvaju ravnotežu kožne barijere. Jedan od njih, mala gljivica imenom Malassezia, hrani se prirodnim sebumom i uljima. Kad joj damo previše hrane (čitaj: nanosimo ulje direktno na teme), ona se razmaše i napravi pravi mali haos. To ćete primetiti kao neočekivan nastanak peruti, svraba i ljuspica. Zato, iako ulje čini čuda za dužinu kose, na temenu može stvoriti nepoželjan učinak. Umesto sjaja i jačine, poremetili ste izuzetno bitnu ravnotežu mikrobioma.

Kako koristiti ulje da kosa stvarno zablista

Ako želite da iskoristite sve prednosti uljnih tretmana, a da izbegnete sve zamke, ključ je jednostavan:

• Nanosite ga samo na dužinu kose.
• Koristite hladno presovane ulje (dajem prednost bademovom, arganovom, kokosovom ulju)
• Za teme birajte lagane serume koji su posebno razijeni samo za tu svrhu. Ove formule često sadrže male količine uljnih ekstrakata, ali u tačno odmerenoj meri koja ne narušava ravnotežu mikrobioma.

Photo: Mugler Spring 2026., Acielle/ Style du Monde

Manje je stvarno više

Tanka je granica između hranjenja kose i preopterećenja. Moja tanka kosa je postala svilena i mekana, ali tajna do tog učinka nije u količini ulja nego u pametnom i ciljanom nanošenju.

Zato, sledeći put kad poželite „utopiti“ kosu od korena do vrhova u ulju, zastanite. Vaše teme želi posebnu negu koja je razvijena samo za njega. Kako bi se izbegli problemi koji mogu nastati zbog prekomernog razmnožavanja Malassezije, ovo pravilo o ciljanom nanošenju ulja isključivo na dužinu kose je zaista jednostavno za primeniti.

Možda ne morate da spavate s uljem u kosi, ali držanje svog najdražeg ulja bar sat vremena pre pranja kose, doneće vam sjaj o kakvom sanjate, a teme će biti u balansu.