Drevni ritual za rast kose je ponovo postao hit. Da li deluje?

Pre nego što je preplavila društvene mreže kao narodno rešenje za gušću i dužu kosu, pirinčana voda vekovima je bila važan sastojak u ritualima lepote. Njeni koreni sežu do drevne Kine i Japana, gde se koristila za hidrataciju i negu skalpa i kose i za umirivanje i posvetljivanje kože. Pirinčana voda je tačno ono što samo ime kaže: tečnost u kojoj je pirinač fermentisan Možete je jednostavno napraviti sami kao tretman za kosu ili pronaći kao sastojak u proizvodima za negu kose. Međutim, da li zaista deluje?

Prednosti pirinčane vode za kosu

Ljudi najčešće posežu za pirinčanom vodom zbog rasta kose. Nebrojeni TikTok videi pokazuju dramatična poređenja pre i posle, gde kreatori prikazuju značajno povećanje volumena i dužine nakon samo nekoliko nedelje. Međutim, pre nego što poverujete viralnom videu, postoji jedan veliki ali: gotovo svi navodi o rastu kose zasnivaju se na ličnim iskustvima. I dr. Hadley King, sertifikovana dermatologinja iz New Yorka, i Bridgette Hill, sertifikovana trikologinja, kažu da je potrebno mnogo više istraživanja kako bi se dokazalo da pirinčana voda zaista pomaže rastu kose. „Ne postoji dovoljno kliničkih podataka koji bi dokazali da je korišćenje pirinčane vode kao tretmana za kosu korisno za rast“, govori Hill.

Međutim, to ne bi trebalo da vas potpuno obeshrabri. Dr. King kaže da je korišćenje pirinčane vode generalno sigurno i da je bogata poznatim sastojcima koji mogu da budu korisni na druge načine. „Sadrži aminokiseline, vitamine B grupe, vitamin E, druge antioksidanse, minerale i inositol, što bi moglo da pomogne u jačanju vlasi“, objašnjava. Hill dodaje da pirinčana voda deluje kao proteinski tretman koji može da smanji neposlušnost kose i zagladiti vlasi.

Kako koristiti pirinčanu vodu za kosu

Uključivanje ispiranja pirinčanom vodom u rutinu prilično je jednostavno. Dr. King predlaže da je nanesete na kosu nakon šampona i regeneratora, dopuštajući kosi da upije sve hranjive materije. Kaže da je možete i poprskati po kosi nakon pranja kako bi se upila. Ako se odlučite za proizvod koji sadrži pirinčanu vodu, savetuje da pratite uputstva na bočici za najbolje rezultate.

Kako napraviti pirinčanu vodu za kosu

Priprema pirinčane vode je super jednostavna ako tražite DIY rešenje. Dr. King savetuje da namočite pola šoljice nekuvanog pirinča u dve šoljice vode oko sat vremena. Zatim procedite pirinač i sačuvajte tečnost u posudi, na primer bočici sa raspršivačem. Nakon toga je spremna za nanošenje na kosu.

Nuspojave pirinčane vode na kosu

Prema Hill, mešanje proizvoda za kosu na bazi hrane sa gotovim ili medicinskim proizvodima može da izazove neželjene reakcije. „To se događa zbog nekompatibilnih sastojaka u kupovnim proizvodima“, objašnjava. Takođe napominje da pirinčana voda možda nije prikladna za svaki tip kose. Oni koji imaju visoko poroznu strukturu kose (odnosno kosu koja lako upija proizvode, vodu i tretmane) imaće više koristi od pirinčane vode nego oni sa nisko poroznom kosom. „Visoko porozna kosa omogućuje molekulima pirinčanih proteina da ispune praznine (u kutikuli), stvarajući više snage i visokog sjaja“, kaže. „Ako imate nisko poroznu kosu, pirinčana voda će stvoriti nakupljanje proteina. Budite vrlo oprezni sa pirinčanom vodom i upoznajte svoj tip kose.“

Hill takođe napominje da bi se osobe sa problemima sa skalpom poput peruti ili ekcema uvek trebale da se posavetuju sa trikologom ili dermatologom pre korišćenja pirinčane vode – ili bilo kojeg proizvoda na bazi hrane. Dr. King dodaje da, ako ozbiljno želite da podstaknete rast kose, ne biste trebali da koristite pirinčanu vodu umesto dokazanih sastojaka poput minoksidila. Kaže da je u redu koristiti oboje kako biste postigli željeni rezultat.

Tretmani sa pirinčanom vodom koje vredi razmotriti

Kada nemate vremena da pripremite sopstvenu pirinčanu vodu, posegnite za proizvodima koji sadrže pirinčane proteine za jačanje kose. Dr. King predlaže proizvode koji sadrže hidrolizovane proteine pirinča i hidratantna svojstva koja mogu da zaštite vlasi od UV zračenja i oštećenja toplotom i lomljenja, a koji ujedno jačaju kutikulu. Možete isprobati šampon za kovrdžavu kosu sa fermentisanompirinčanom vodom i umirujući serum za skalp sa istim sastojcima. Samo prvo proverite može li vaša kosa da podnese pirinčanu vodu. Niko ne želi dodatne probleme sa kosom.

vogue.com