Beauty scenu je osvojila sigurna metoda za brži rast jake i guste kose

Peptidni serumi postali su neizostavni deo rutine nege kože zbog svoje sposobnosti obnavljanja i poboljšanja stanja kože, ali zašto bi samo vaše lice uživalo u tim blagodatima? Kada se nanesu na skalp, peptidi mogu hidrirati kožu, sprečiti lomljenje vlasi, ublažiti upale i podstaći rast novih, snažnijih vlasi. „Ukratko, zdrav skalp vodi do zdrave kose,“ kaže triholološkinja Kerry Yates.

Peptidi su kratki lanci aminokiselina, koje ste možda pamtili iz srednjoškolske biologije kao gradivne elemente proteina. Vaše telo ih prirodno stvara, pa kada nanesete peptide na kožu, vaše telo ih prepoznaje i reaguje na odgovarajući način. „Naše telo kombinuje peptide u različitim sekvencama kako bi funkcionisali kao ćelijski glasnici koji pomažu u obnavljanju, ponovnoj izgradnji ili regeneraciji,“ objašnjava dr. Amanda Kahn, specijalistkinja interne medicine i stručnjakinja za dugovečnost. U slučaju skalpa, peptidi deluju tako da signaliziraju ćelijama da aktiviraju gene za rast i gustoću kose, kao i da podstaknu oslobađanje faktora rasta, kaže dr. Kiran Mian, dermatološkinja. „Oni podstiču produženje kose, povećavaju fazu rasta kose i poboljšavaju sadržaj aminokiselina u kosi, što rezultira glađom i zdravijom kosom,“ dodaje..

Da li peptidi zaista deluju na rast kose?

Da, peptidi zaista mogu da podstaknu zdrav rast kose, iako postoje određena ograničenja. „Pravi peptidi mogu pomoći pri rastu kose stimulisanjem protoka krvi u skalpu, smanjenjem upala radi zaštite folikula, podsticanjem proizvodnje kolagena i vanćelijskog matriksa oko folikula i signaliziranjem folikulima da ostanu u fazi rasta,“ kaže dr. Azizzadeh. Međutim, rast kose i gubitak kose složeni su procesi, i sami peptidi možda neće biti vaš odgovor za jače vlasi. „Peptidi podržavaju samo aktivne folikule,“ podseća nas Yates. „Ako folikula više nije aktivana, onda peptidi ili bilo koji drugi sastojci (topikalni ili oni koji se konzumiraju) ne mogu ponovo da aktiviraju folikulu koja je u suštini ‘mrtva’.“

Postoji mnogo razloga zašto rast kose može biti inhibiran, uključujući genetske, hormonalne, spoljašnje i sistemske faktore, pa je važno razmotriti višestruki pristup lečenju. To može uključivati egzosome za profesionalnu primenu ili kućnu upotrebu, oralne dodatke za rast kose i druge opcije. Najbolje je posetiti dermatologa, trihologa ili drugog stručnjaka za kosu kako biste dobili prilagođeni plan.

Koje vrste peptida podstiču rast kose?

Iako u topikalnim formulama možemo naći brojne peptide, naši stručnjaci se slažu da postoje dve glavne vrste peptida za rast kose:

Bakreni peptidi (GHK-Cu): Verovatno prepoznajete bakrene peptide iz njihove primene u formulama za negu kože; efikasni su i u proizvodima za skalp. „Bakreni peptidi deluju na više načina, kao što su stimulisanje protoka krvi u skalpu, povećanje veličine folikula kose, produženje anagene ili faze rasta u ciklusu kose, protivupalno i regenerativno delovanje te podsticanje kolagena,“ kaže dr. Azizzadeh. Ovaj sastojak je zapravo popularan izbor u kliničkom okruženju, gde ga stručnjaci mogu primeniti putem injekcije ili naneti na vlasište nakon mikroiglica.

Biomimetički peptidi: Ovo sintetički peptidi su dizajnirani da oponašaju prirodno prisutne peptide, objašnjava Yates, koja napominje da mogu pomoći u poboljšanju protoka krvi za podršku zdravijem rastu kose, kao i u jačanju folikula. Snažniji folikul deluje kao bolje „sidro“ za kosu, smanjujući opadanje i produžujući životni vek kose. Postoji nekoliko često korišćenih peptida koji spadaju u ovu kategoriju, uključujući acetil tetrapeptid, biotinoil tripeptid-1 i oligopeptid-41 (i često se nalaze u zaštićenim kompleksima sastojaka, kao što su Procapil i Capixyl).

Kako naneti peptide na kosu

Najbolja osnova za rast kose je čist skalp, kaže Yates. „Da li biste ikada danima išli bez pranja lica? Ne biste, jer bi rezultati bili užasni,“ kaže ona. „Ali to je ono što radite kada ne perete kosu.“ Nisu svi tipovi kose prikladni za svakodnevno pranje, što čini ispiranje skalpa posebno važnim. Samo nemojte previše da zavisite od suvog šampona, jer on može začepiti folikule i s vremenom dovesti do gubitka kose.

Zapamtite da će svaki proizvod koji nanesete na teme glave bolje prodreti ako nema prljavštine na putu. Idealno bi bilo da kosu perete najmanje dva do tri puta nedeljno, kaže Yates, i da pritom posvetite dodatno vreme masiranju temena tokom šamponiranja. To pomaže u poboljšanju protoka krvi (odlično za podsticanje rasta kose!) i osigurava uklanjanje svih proizvoda, viška sebuma i mrtvih ćelija kože. Ne treba koristiti piling za skalp, jer oni često mogu biti pregrubi i oštetiti folikulu. Dodatna masaža tokom čišćenja je dovoljna.

Iako uvek treba pratiti upute za upotrebu proizvoda, većina formula za rast kose preporučuje svakodnevnu ili čak dvostruku dnevnu primenu tokom najmanje osam do 12 nedelja kako biste videli rezultate, kaže dr. Azizzadeh. Proizvod nanositi kada je kosa čista i suva, eventualno nakon tretmana dermarollerom na skalpu. „To može biti korisno za bolju penetraciju,“ kaže dr. Mian. Pazite da peptidni serum ne nanosite na kosu, već na koren, uz masiranje. Povećanje cirkulacije tokom masaže ne samo da će poboljšati distribuciju, već i povećati apsorpciju. „Nekoliko studija pokazalo je da jednostavna svakodnevna masaža skalpa pomaže u poboljšanju zdravlja skalpa i smanjenju opadanja kose,“ dodaje Yates. Nakon što završite, nemojte prati kosu barem nekoliko sati, a ako nemate obveza, razmislite o stavljanju plastične kape za tuširanje. „Pokrivanje glave plastikom dodaje toplinu koja dodatno podstiče cirkulaciju,“ objašnjava dr. Kahn.

Šta razmotriti pri kupovini peptida za rast kose

Prvo, razmotrite format. Naši stručnjaci generalno preporučuju peptide za rast kose u obliku seruma, a ne šampona, jer se ove formule ostavljaju na kosi umesto da se ispiraju, što vašim folikulima daje više vremena za njihovu apsorpciju. Zatim, proučite sastojke. Najbolji proizvodi sadržaće mešavinu peptida, kaže dr. Mian. „Peptidi pokazuju sinergiju i dobro funkcionišu zajedno, pa bih preporučila serum s akombinacijom peptida,“ objašnjava.

Iako su peptidi glavne zvezde, dodatni sastojci takođe su važni u održavanju zdravijeg skalpa. „Dobro zdravlje skalpa vodi do savršene forme folikula, što pruža podršku za rast kose,“ kaže Yates. Kahn preporučuje kofein i pepermint, koji imaju osvežavajuća svojstva koja mogu da stimulišu cirkulaciju krvi. Čajevac ima antimikrobna i protivupalna svojstva, što ga čini idealnim za skalp koji se ljušti, dok ruzmarinovo ulje ima protivupalna i antioksidativna svojstva koja štite folikule od stresa. Ako imate suv ili dehidriran skalp, razmotrite formulu koja sadrži hidratizirajuću hijaluronsku kiselinu i umirujuću aloe veru; oni skloni masnom skalpu mogu potražiti hamamelis (koji pomaže u razgradnji nakupljenih proizvoda) i cink koji reguliše sebum.

Na kraju, proverite da li je proizvod koji koristite dovoljno dobar da ga koristite svakodnevno. „Doslednost je ključna jer može da prođe nekoliko nedelja ili meseci pre nego što vidite rezultate,“ podseća nas Kahn. Verujte procesu!

vogue.com