Logo
Please select your language

Photo: Caroline Taborda
Photo: Caroline Taborda
Hair&Nails

Pre ulaska u more isprobajte ovaj letnji trik za zaštitu kose

Kristina Mikulić Gazdović

Jul 30, 2025

More i sunce su simboli lakoće življenja, ali za kosu predstavljaju tihu pretnju. Slana voda i UV zraci mogu biti pogubna kombinacija, posebno ako ste mesecima gradili savršenu rutinu za negu kose kako bi ona napokon postala svilena.

Kad sam bila u svojoj blajhanoj fazi života, dobila sam najbržu, i vrlo očitu, lekciju o tome koliko je važno zaštititi kosu od sunca i morske vode. Ne samo da je moja zlatna nijansa potpuno promenila boju, već je kosa delovala… spaljeno. Ono što volimo da nazivamo “sunčevim pramenovima” zapravo je oštećenje pigmenta, a time i strukture kose. To se posebno oseti pod prstima. Kosa postaje suva i izrazito krhka, a tada lako počinje da opada.

Kako biste kosu zaštitili od letnjih pretnji, jednim potezom možete sprečiti oštećenja i od slane vode i od UV zraka. Jedan jednostavan, ali neverovatno efikasan trik promeniće sve i očuvati svileni sjaj vaše kose.

djevojka s crnom kosom spletenom u punđu ulazi u more

Photo: Georgia Koutsi

Kako sunce oštećuje kosu?

Sunce, odnosno sunčevo zračenje, lako oštećuje kosu i to na više nivoa. UV zraci deluju na strukturu vlasi, a time i na njen izgled i boju. Budući da ih ne osećamo direktno, često zaboravljamo da i kosi treba zaštita od UV zračenja.

  • UV zraci razgrađuju keratin: Kosa je građena od proteina keratina, koji daje snagu i elastičnost vlasi. Dugotrajno izlaganje UV zracima razgrađuje tu strukturu, čineći kosu slabijom, lomljivijom i sklonijom pucanju.
  • Sunce izbeljuje boju (i prirodnu i obojenu):  UV zraci deluju kao prirodni izbeljivač jer razgrađuju pigment u vlasima, što vodi do izbledele, “spržene” boje.
  • Povećana sklonost pucanju i lomljenju: Sa oslabljenom strukturom, izbledelom bojom i dehidriranim jezgrom, kosa gubi elastičnost i lako puca, često uz pojačano opadanje.

Kako more oštećuje kosu?

Vlaga sama po sebi čini kosu osetljivijom, jer je mokra kosa sklonija pucanju. Ali morska voda, zbog visokog procenta soli, donosi dodatnu pretnju njenoj strukturi.

  • So isušuje kosu: Morska voda sadrži visoku koncentraciju soli, koja ima snažan dehidracijski efekat. So izvlači vlagu iz vlasi, čineći kosu suvom, grubom i krhkom. Nakon dugog izlaganja moru, kosa često izgleda poput slame.
  • Otvara kutikulu vlasi: Cela struktura kose građena je tako da štiti unutrašnje jezgro od vode. Međutim, slana voda širi kutikulu, spoljni sloj vlasi, zbog čega kosa gubi svoju zaštitnu lipidnu barijeru. Otvorena kutikula znači veću sklonost pucanju, gubitku boje i oštećenju.
  • Ostaci soli uzrokuju lomljenje: Ako se kosa osuši sa kristalima soli na sebi, postaje krhka i sklona lomljenju, posebno pod suncem i vetrom. Tada lako puca i može da počne da opada.
djevojka s dugom plavom kosom uvijenom u poludignutu frizuru gleda u more

Photo: Jessie Allen

Rutina pre ulaska u more

Pre nego što uđete u more, na kosu nanesite zaštitno ulje ili sprej. Najbolji izbor biće ulja koja štite kosu i od sunčevog zračenja. Budući da su ulja prirodno hidrofobna, sprečiće prodor morske vode, i time soli, u unutrašnjost vlasi.

UV filteri iz zaštitnih proizvoda dodatno će sprečiti razgradnju keratina pod uticajem sunca. Nakon nanošenja proizvoda, kosu možete uplesti u pletenicu ili je podignuti u punđu kako biste dodatno smanjili površinu izloženu štetnim uticajima. Tako u jednom jednostavnom koraku sprečavate obe glavne vrste letnjih oštećenja kose, onu od mora i onu od sunca.

VOGUE RECOMMENDS