Ovih 8 saveta dermatologa za sužene pore zlata vrede

Ponekad mi se čini da ljudi jednako strastveno traže odgovor na pitanje “kako suziti pore” kao i na ono vezano uz smisao života. I dok na pitanje koji je to smisao života mnoge filozofije nude odgovor, kad je reč o porama, čudno, stvari postaju mnogo kompleksnije.

Potragu za metodama koje mogu suziti pore i učiniti ih manje vidljivima dodatno otežavaju oprečni odgovori. Jedni će tvrditi da je to besmislen poduhvat, dok će drugi predložiti čitav niz tretmana i rutina. Kako bih shvatila šta je danas zaista moguće, po odgovor sam se uputila kod stručnjaka za kožu – dermatologa.

U razgovoru s dermatološkinjama shvatila sam da danas postoje mnoge estetske tehnologije i kozmetički kompleksi i sastojci koji mogu da smanje vidljivost pora i pomognu u sužavanju istih. Ono što takođe može pomoći jeste da prilagodimo način na koji gledamo pore. Dr Kateryna Molchanova iz Poliklinike Sinteza u Zagrebu ističe: “Nije trik da pore nestanu (jer one su fiziološki tu i trebaju nam!), nego da ih održavamo u ‘fit’ formi”. Kako ih možete održavati u fit formi, uprkos genetici koja igra veliku ulogu u izgledu teksture kože, saznajte u nastavku.

Photo: Esther Galván

Sastojci koji pomažu u sužavanju pora

“Najbolje prijateljice svake pore su kiseline (salicilna, glikolna), niacinamid i retinoidi. One rade kao mini lični treneri kože. Regulišu sebum, podstiču obnovu i zatežu pore tako da izgledaju urednije”, ističe dr Molchanova. Važnost svih tih sastojaka naglašava i dermatovenerološkinja dr Marijana Tubić iz ordinacije Viságe u Novom Sadu, ističući da njihova upotreba zahteva pažljiv pristup. “Kada je reč o retinoidima, kao i o kiselinama, neophodno je prilagoditi koncentraciju aktivnih sastojaka tipu kože. Takođe, treba napomenuti da je upotreba SPF faktora obavezna, čak i tokom zimskih meseci”. 

Tretmani koji pomažu u suzbijanju pora

I dok s određenim sastojcima možemo svakodnevno delovati na manju vidljivost pora uz dobru rutinu nege kože, dermatološkinje me upućuju na određene tretmane koji daju brze rezultate. “Tu se posebno ističu hemijski pilinzi, laseri i microneedling”, predlaže dr Molchanova i dodaje: “Oni doslovno ‘renoviraju’ kožu. Zaglađuju površinu, podstiču kolagen i smanjuju vidljivost pora. Kod kuće se mogu nadopuniti redovnom negom uz lagane eksfolijante i serume s niacinamidom.” 

Photo: Aris Leoven

Za manju vidljivost pora dr Tubić posebno ceni laserske tretmane poput Er:YAG lasera i Fraxel lasera, uz hemijske pilinge. No za još bolje rezultate predlaže da ih nadopunite “tretmanima za regeneraciju i oporavak kože, kao što su polinukleotidi, koji mogu pomoći u regulaciji sebuma i smanjenju proširenih pora.”

Šta izbegavati kako ne biste povećali vidljivost pora?

Uz razne savete o tretmanima i sastojcima koji mogu pomoći u manjoj vidljivosti pora, zanimalo me je koje greške dobro izbegavati kako bi pore ostale manje vidljive. Dr Tubić me ipak podseća na komponentu na koju ne možemo tako lako uticati. “Nažalost, proširene pore često nose genetsko nasleđe.” Ipak, postoje neke prakse koje je dobro izbegavati. “Važno je koristiti kozmetiku koja nije ‘teška’, naročito ako imate masnu kožu. Nikako ne smete da spavate sa šminkom. Pored neadekvatne nege, pogoršanju stanja mogu doprineti i hormonalni disbalansi, koji su česti u našem organizmu”, ističe dr Tubić.

Takođe, dr Molchanova izdvaja još nekoliko navika s kojima bi bilo dobro prestati. “Najgore kombinacije su: puno sunca bez zaštite, pušenje, stalno diranje lica i korišćenje teških, komedogenih krema. Ukratko – sve ono što i inače ne bismo trebali da radimo, ali nekako baš svi povremeno napravimo. Dodala bih i stres, jer on uvek nađe način da se upiše na licu”.