Logo
Please select your language

Phil Oh
Phil Oh
Hair&Nails

Kako hidrirati kosu kod kuće za efekat kao posle frizera

Nije potrebno pribegavati skupim tretmanima. Dovoljno je da poznajete svoju kosu i da je negujete u skladu s tim.

IRENE COLTRINARI

Oktobar 1, 2025

Kako hidrirati kosu: tehnike frizera koje možete primeniti kod kuće za prelepu, sjajnu i zdravu kosu

Nakon povratka u grad, tražimo sve moguće načine da kosi vratimo punoću i tonus, kako bismo izbegli sezonsko opadanje kose. Da biste razumeli kako hidrirati kosu, zamislite je kao sobnu biljku: ako je prelijete đubrivom, a da joj prethodno niste dali vodu, neće oživeti, već će se ugušiti. Zato se u trihologiji pravi razlika između ishrane i hidratacije, dva različita, ali komplementarna procesa koji se često mešaju, a ključni su za održavanje hidrirane, a samim tim i meke, bujne i zdrave kose. U bekstejdžu modnih revija, frizeri nikada ne govore o „suvoj kosi“, već o dehidriranim kutikulama, poroznim vlasima i narušenom hidrolipidnom balansu. Suva kosa, zapravo, ne postoji. Prosto rečeno: nije dovoljno koristiti lamelarni balzam ili masku samo jednom nedeljno. Ako želite zaista sjajnu i meku kosu, prvo morate ponovo uneti vodu u vlakno kose, a tek onda je „zaključati“ uljima ili kremama. Dobra vest? Nije neophodno pribegavati skupim tretmanima keratinom ili nanoplastikom (iako imaju zaista izvanredne efekte): postoji mnogo profesionalnih i jeftinijih tehnika za obnavljanje hidratacije koje se mogu primeniti u kupatilu, potrebno je samo da se naoružate kapom za tuširanje, nekoliko pametnih proizvoda i par inteligentnih metoda ukradenih od frizera.

Hidratacija i ishrana kose, zašto to nije isto

Kada govorimo o savršenoj, sjajnoj i jakoj kosi, često se koriste pojednostavljeni termini, ali mora se napraviti suštinska razlika između hidratacije i ishrane. Ova dva termina se često koriste kao sinonimi u „beauty tvrdnjama“, ali su to dve različite stvari: pod ishranom kose podrazumeva se balans lipidne komponente kose, odnosno ulja, prirodnih masti, ceramida, butera koji služe za obnavljanje, jačanje, „popunjavanje“ oštećenih delova i pre svega za zatvaranje kutikule sa spoljašnje strane, štiteći kosu od spoljnih faktora kao što su toplota, sunce, mehanički agensi (poput prese, fena i uvijača) i time sprečavajući isparavanje vode. Ako nema ishrane, čak i dobro hidrirana kosa rizikuje da odmah izgubi vodu koju je upila. Pod hidratacijom se, s druge strane, podrazumeva prisustvo vode u unutrašnjim delovima vlasi, kao što su korteks i, u manjoj meri, medula. Kosa koja sadrži vodu je elastičnija, manje sklona lomljenju i sposobna da najbolje reflektuje sjaj.

Fletcher SS26 Gianluca Carraro

Kako hidrirati kosu: profesionalne metode i saveti za kućnu upotrebu

Dakle, kako hidrirati kosu? Biranjem sastojaka humektanata kao što su glicerin, aloja vera, pantenol ili hijaluronska kiselina, koji pomažu da se „privuče“ ili zadrži voda unutar vlasi. Postoje različite metode koje balansiraju hidrataciju i ishranu kako bi se postigla elastična i hidrirana kosa, sposobna da zadrži vodu unutar vlasi, a da ne bude previše otežana. Hajde da ih otkrijemo zajedno.

LOC metoda, za kovrdžavu, neposlušnu i poroznu kosu

Tehnika Liquid-Oil-Cream (Tečnost-Ulje-Krema – LOC) je slojevita metoda hidratacije osmišljena posebno za kovrdžavu, neposlušnu ili veoma poroznu kosu koja lako gubi vlažnost. Princip je jednostavan, ali moćan: prvo se nanosi tečnost — čista voda ili leave-in regenerator na bazi vode — da prodre u vlas i obezbedi unutrašnju hidrataciju; drugo, koristi se ulje da se ta tečnost „zaključa“, stvarajući barijeru koja ograničava isparavanje; treće, nanosi se bogatija krema da zatvori kutikule, pruži mekoću, definiciju i spreči naelektrisanost.

Kućni tretman parom za detoks kože glave i hidrirane dužine za tanku kosu

Kućni tretman parom je kao da imate spa centar za kosu kod kuće. U čemu se sastoji? Nakon šamponiranja, kosu treba ostaviti vlažnom i negovati je hidratantnim pakovanjem na bazi aloje, glicerina ili pantenola. Zatim na scenu stupa para, koja se dobija umotavanjem glave u topao peškir preko kape za tuširanje, usmeravanjem fena na umerenu temperaturu, ili naginjanjem nad posudu sa vrućom vodom u stilu „šatora“ sa peškirom. Za samo 15–20 minuta kutikule se otvaraju, tretman prodire duboko, a kosa vraća elastičnost. Tajna za optimalan rezultat je ne preterivati sa toplotom i završiti tretman ispiranjem hladnom vodom ili kiselim ispiranjem, kako bi se ljuspice ponovo zatvorile i zadržala sva hidratacija. Rezultat? Kosa koja izgleda kao da ste upravo izašli iz salona, ali bez izlaska iz kuće.

„Uradi sama“ maska sa efektom sličnim laminaciji, za normalnu kosu

Maska sa humektantima + okluzivnim sastojkom je najpovoljniji odgovor na klasičnu dilemu kose koja kao da „pije“ svaki tretman i ipak ostaje suva, ukoliko to nije keratin ili laminacija. Princip je naučni: humektanti (kao što su aloja vera, med, glicerin ili pantenol) privlače i zadržavaju vodu unutar vlakna kose, dok okluzivni agens, nekoliko kapi laganog biljnog ulja ili prirodni buter, zatvara kutikulu i sprečava isparavanje hidratacije. Mešavina se lako priprema kod kuće mešanjem neutralnog balzama kao osnove sa gelom aloje ili kašičicom meda, obogaćenim sa dve do tri kapi ulja jojobe, argana ili kokosa. Nanosi se na vlažnu kosu, prekriva kapom kako bi se pojačao prirodni termalni efekat i ostavlja da deluje 20–30 minuta: rezultat je meka, elastična kosa sa sjajem kao „posle tretmana u salonu“, ali kod kuće.

VOGUE RECOMMENDS