Logo
Please select your language

Photo: J.Rabizio/Getty Images
Photo: J.Rabizio/Getty Images
Skin

Sve što treba da znate o glutationu: moćnom novom savezniku za ujednačen ten i blistavu kožu

Kristina Mikulić Gazdović

Februar 19, 2025

Ako su neujednačen ten, učestala pojava mrljica ili upornih hiperpigmentacija najveći problemi vaše kože, glutation bi mogao da vas oduševi. U doba kada prirodni sastojci postaju sve popularniji, raste i zanimanje za jedinjenja koja naše telo prirodno proizvodi. Sve je izraženiji trend korišćenja proizvoda koji deluju u skladu sa kožom i podržavaju njene prirodne procese, a glutation je upravo takav sastojak. U nastavku otkrijte sve što treba da znate o njegovim blagodatima.

Šta je glutation?

Glutation je izuzetno snažan antioksidans koji pripada grupi peptida. Sastoji se od tri aminokiseline: cisteina, glutaminske kiseline i glicina. Naše telo prirodno proizvodi ovaj moćni peptid, ali s godinama njegove zalihe postupno opadaju. Zbog toga glutation postaje sve popularniji sastojak u proizvodima za negu kože, posebno u rutinama koje su namenjene zreloj koži.

Kako deluje glutation?

Najpoznatija uloga ovog antioksidativnog peptida jeste ujednačavanje i posvetljivanje tena. Postoje i kontroverzne metode primene, poput glutationskih infuzija u visokim koncentracijama koje se ubrizgavaju direktno u krvotok kako bi se ten znatno posvetlio. Međutim, kada se glutation nanosi topikalni putem proizvoda za negu kože, deluje mnogo blaže i ima širi spektar efekata, osim samog uticaja na ten. Njegove prednosti uključuju:

  • Ujednačavanje tena posvetljivanjem mrlja i hiperpigmentacija
  • Neutralizaciju slobodnih radikala nastalih zbog spoljašnjih uticaja
  • Prevenciju glikacije – procesa koji uzrokuje degradaciju kolagena zbog prekomernog unosa šećera
  • Smanjenje vidljivosti bora, jer učestvuje u sintezi kolagena
  • Povećanje elastičnosti kože zahvaljujući svojoj ulozi u regeneraciji ćelija

Kako uklopiti glutation u rutinu nege kože?

Kao i većina antioksidansa, glutation se može koristiti i u jutarnjoj i u večernjoj nezi kože. Sve češće se dodaje u kreme za područje oko očiju, serume i hidratantne kreme, stoga je najbolje pratiti upute navedene na pakovanju. Može se koristiti u rutini sa retinoidima, sa drugim peptidima ili antioksidansima. Čak se neretko dodaje u formule vitamina C kako bi ga stabilizovao.

Većina osoba koje uključuju glutation u svoju rutinu to čini kako bi ujednačile ten i postigle blistav izgled kože. Zato ne zaboravite na završni korak koji je najbitniji za blistav ten – kremu sa zaštitnim faktorom u jutarnjoj rutini!

VOGUE RECOMMENDS