Logo
Please select your language

Photo: Getty Images
Photo: Getty Images
Skin

Sve što treba da znate o estetskoj akupunkturi

Julia Guerra

Septembar 7, 2025

Nekoliko sitnih uboda može da donese velike benefite za negu kože. Holistički pristup lepoti mnogima je postao poželjan, a to se posebno odnosi na negu kože. Terapije masaže lica poput gua sha tehnike, valjka od žada i vakumskih čašica postale su popularne u svetu lepote, a prema rečima dr. Jenelle Kim, doktorke kineske medicine (DACM, LAc), drevna kineska praksa estetske akupunkture jedna je od njih.

Šta je estetska akupunktura?

Estetska akupunktura, poznata i kao akupunktura lica, vrsta je akupunkture koja se fokusira na estetske tegobe pacijenta, najčešće vezane za lice. Kao i klasična akupunktura, uključuje strateško postavljanje sterilizovanih, vrlo tankih iglica u različite tačke kože kako bi se podstakla cirkulacija i uravnotežila životna energija tela (Qi).

Iako je primarni cilj poboljšati izgled tena, tretman se sprovodi na tačkama akupunkture lica i tela. Iako naučnih studija koje potvrđuju njene specifične estetske efekte nema dovoljno, popularnost ove metode sve više raste među ljubiteljima tradicionalne akupunkture, a i dermatolozi i akupunkturisti ističu njen potencijalni pozitivan efekat.

„Estetska akupunktura može da podstakne proizvodnju kolagena zahvaljujući mikrooštećenjima kože, poboljšati cirkulaciju, stimulisati imunološki odgovor koji smanjuje upalu i aktivirati različite funkcionalne tačke koje, na primer, pomažu kod napetosti vilice ili ublažavanja anksioznosti“, objašnjava Stephanie DiLibero, licencirana akupunkturistkinja i kozmetičarka iz New Yorka.

Photo: Antoni Shkraba Studio

Kako izgleda tretman?

Na samom početku praktičar će vas upitati o probavi, menstruaciji, spavanju, nivou energije i prehrambenim navikama kako bi stekao uvid u vaše fizičko i mentalno stanje i njihov uticaj na izgled kože (npr. nadutost, sitne bore, akne).

Zatim se izrađuje plan tretmana i određuju tačke lica i tela na koje će se postaviti iglice. One ostaju na mestu određeno vreme, a ponekad se tretman nadopunjuje LED terapijom, masažom, vođenom meditacijom, maskama, mikrostrujom, cuppingom ili gua sha tehnikom. Ako želite da kombinujete tretman koji uključuje kozmetičke postupke poput LED-a ili nege lica, akupunkturista treba da ima i licencu kozmetičara.

Za koga je namenjena estetska akupunktura?

„Za svakoga ko želi funkcionalan i holistički pristup zdravlju i lepoti“, kaže DiLibero. Osobe koje koriste Botox ili dermalne filere trebale bi da pričekaju najmanje dve nedelje nakon tretmana pre nego što se podvrgnu akupunkturi. Trudnice bi svakako trebale da se posavetuju sa lekarom.

S druge strane, osobe s poremećajem zgrušavanja krvi ili one koje uzimaju lekove za razređivanje krvi treba da razgovaraju s lekarom pre nego što isprobaju akupunkturu. Takođe, ako neko očekuje brze rezultate, bolje je da potraži druge opcije.

Moguće koristi estetske akupunkture

  • Poboljšana proizvodnja kolagena: podsticanjem limfne drenaže i cirkulacije može se povećati stvaranje kolagena, što smanjuje bore i poboljšava elastičnost kože.
  • Smanjenje akni: iako nema naučnih dokaza da leči akne, postoje iskustva da pomaže u smanjenju upala.  Može se koristiti kao dopuna proverenim tretmanima.
  • Smanjenje upala i napetosti u vilici: stimulacijom određenih tačaka poboljšava se cirkulacija i imunološki odgovor i opuštaju napeti mišići.

Moguće nuspojave

Kratkotrajne nuspojave mogu uključivati pojačane simptome, osetljivost, modrice, trzaje mišića ili blago krvarenje na mestima uboda. Obično se ublažavaju pritiskom, uklanjanjem iglica ili korišćenjem aparata na bazi arnike.
Rizik od komplikacija znatno je manji ako tretman sprovodi licencirani stručnjak s odgovarajućim obrazovanjem i iskustvom.

Da li je estetska akupunktura prirodna alternativa Botoxu?

Jednostavno rečeno – ne. Iako se ponekad naziva „prirodnom alternativom Botoxu“, njihovi efekti nisu jednaki. Botox blokira kontrakcije mišića, dok estetska akupunktura podstiče cirkulaciju i može povećati proizvodnju kolagena. Rezultati se ne vide odmah, tretmani se sprovode u serijama (najčešće po 10), a efekat je kumulativan.

 

allure.com

VOGUE RECOMMENDS