Collagen banking: novi beauty ritual za odlaganje pojave bora

Sve što trebate da znate o collagen bankingu

Dokazano je da od 25. godine života koža gubi prosečno 1% kolagena svake godine, kao deo prirodnog procesa starenja. Kao izvor elastičnosti ovaj protein ključan je za usporavanje efekta vremena, delujući kao izvanredan „cement“ za učvršćivanje i toniranje tkiva. Kada se njegova proizvodnja prirodno uspori tokom godina, pojavljuju se bore koje svedoče o starenju organizma.

Ovaj fenomen predstavlja ključni izazov za kozmetičku industriju koja za cilj ima da razvije anti-age tehnike i proizvode koji mogu efikasno da se boreprotiv starenja kože. Među novim otkrićima protiv bora, pojavio se novi koncept skladištenja kolagena i već okuplja sve beauty zavisnike na isti trend: „collagen banking“. Ova nova vrsta pristupa lepoti zaslužuje detaljnije razmatranje. Ovdje je sve što trebate da znate o „collagen bankingu“, pravoj metodi za pomlađivanje koja odlaže pojavu bora.

Šta je collagen banking?

Doslovno prevedeno kao „sakupljanje zaliha kolagena“, ovaj beauty trend se temelji na jednostavnom principu: budući da proizvodnja ovog proteina opada nakon 25. godine života, stručnjaci predlažu da počnemo da održavamo (ili čak povećamo) nivo kolagena u našem telu što je pre moguće.

Drugim rečima „collagen banking“ tehnika deluje preventivno, stimulišući proizvodnju proteina. To je relevantan pristup koji na kraju odlaže proces starenja, poput „plana štednje“ koji vam omogućava da ulažete u elastičnost svoje kože. Što se ranije stvori „zaliha kolagena“, efikasnije će se mobilisati fibroblaste (ćelije koje proizvode kolagen) u vreme kada su najaktivnije u regeneraciji kože, a time ćemo pomoći da se sačuva što veća količina tog važnog proteina.

Kad je dobro započeti sa collagen bankingom?

Što se tiče uzrasta u kojem se može započeti „collagen banking“, ne postoje posebna pravila, jer tehnika sama po sebi nije bitna. Međutim, da bi se rezultati optimizovali, može da se počne u dvadesetim ili tridesetim godinama. Nikad nije kasno za početak i održavanje nivoa kolagena!

4 načina da uključite collagen banking u svoju rutinu lepote

Dok na papiru „collagen banking“ tehnika izgleda obećavajuće za održavanje tonusa i glatke kože, kako zapravo možete da je primenjujete ​​svakodnevno? Postoji nekoliko saveta kojih bi trebalo da se pridržavate:

• Microneedling: Ova tehnika stimuliše proizvodnju kolagena i podstiče kožu da sama proizvodi kolagen, uz pomoć mikrolezija izvedenih malim ubodima na epidermisu. Ove agresije na površini kože potom stvaraju mehanizam zaceljivanja i stimulišu proizvodnju kolagena, koji se tako ponovno aktivira.
• Suplementi kolagena: Prah, gel, napitak, kapsula, tableta… Dostupni u svim oblicima, suplementi su takođe dobar način da se dugoročno stabilizuje nivo kolagena.
• Ishrana bogata vitaminom C: često povezivan sa kolagenom, vitamin C ne samo da deluje kao posrednik u njegovoj sintezi u telu, već takođe povećava njegovu efikasnost, pojačavajući dobrobiti proteina protiv starenja. Tamno zeleno lisnato povrće, citrusno voće, paprika, crne ribizle, acerola… Ovo je voće i povrće koje vam je potrebno da usavršite svoju tehniku „collagen bankinga“.
• Zaštita od sunca: Nošenjem kreme za sunčanje svakodnevno, koža se štiti od UVA i UVB zraka koji oštećuju kožu i neizbežno iscrpljuju njene rezerve kolagena. Stoga je nanošenje kreme za sunčanje svakog jutra ključno za zaštitu vaše kože od starenja.