Da li svi oko nas u tajnosti uzimaju mikrodoze Ozempica?

Uzimanje Ozempica do nedavno je bila “javna tajna” onih koji su ga uzimali, a u poslednjih meseci se pretvorilo u otvoreni trend. Poznate ličnosti poput Serene Williams, Oprah i Kelly Clarkson koriste Ozempic, Zepbound ili Mounjar u obliku injekcije, a ti lekovi predstavljaju oblik sintetičke verzije hormona GLP-1 kojeg naše telo proizvodi – a koji obično rezultira gubitkom telesne težine.

„GLP-1 je skraćenica za glukagon sličan peptidu-1, hormonu kojeg proizvodimo u crevima nakon što jedemo,“ objašnjava Rocio Salas-Whalen, sertifikovana lekarka specijalizovana za medicinu gojaznostii i endokrinologiju. Otprilike 90% pacijenata doktorke Salas-Whalen trenutno uzima neku od verzija ovog leka, što ju je nadahnulo da napiše knjigu Weightless, koja izlazi u decembru. „Glavna funkcija ovog hormona je regulacija glukoze, ali on takođe pomaže kod osećaja sitosti nakon jela, smanjuje žudnju za hranom i usporava pražnjenje želuca. Receptori za ovaj hormon nalaze se po celom telu. Lekovi koji sadrže GLP-1, poput Ozempica i Zepbounda, dugotrajnije su verzije našeg prirodnog GLP-1 hormona, a imaju iste efekte.“

Dostupni podaci pokazuju kako je prošle godine svaki osmi Amerikanac izjavio kako je probao neki od gore navedenih lekova, koji se obično prepisuju osobama s dijabetesom ili gojaznošću, kako bi izgubili na težini. Međutim, uz smanjenje težine, javili su se i neželjeni efekti poput gubitka kose, opuštanja kože lica (Ozempic face) i pojave potencijalno sumnjivih kopija tog leka. Najnoviji trend povezan s ovim lekovima je takozvano mikrodoziranje. Andy Cohen je u svojoj radio emisiji Radio Andy nedavno priznao kao ga i on praktikuje.

„S obzirom na to da već 20 godina pitam ljude o njihovim telesnim režimima i da prilično otvoreno govorim o svakoj svojoj dijeti, mislim da bi bilo potpuno licemerno da ne podelim s vama kako sam ovog leta izgubio kilograme mikrodozirajući GLP-1.“ Andy, inače otac dvoje dece, rekao je da nije bio zadovoljan svojom težinom, ali da su ga i drugi zdravstveni problem motivisali da počne da uzima GLP-1 (poput naslaga u arterijama i visokog krvnog pritiska).

„Mikrodoziranje GLP-1 znači uzimanje doze manje od one koju FDA odobrava kao terapiju“ objašnjava dr. Salas-Whalen. Dave Asprey, osnivač Bulletproof kafe i čovek koji je izmislio pojma biohacking i kojeg bih donekle opisala kao mušku verziju Gwyneth Paltrow – slaže se da je mikrodoziranje trenutno trend za koji se nada da će proći. Asprey je svoju priču o gubitku kilograma započeo 1995. godine, kada je imao oko 136 kg. Njegov pristup tada nije bio ono što bismo nazvali tradicionalnim (samo dijeta i vežbanje), jer je koristio eksperimentalne tehnike poput MCT ulja, ali GLP-1 lekovi tada nisu bili opcija.

Condé Nast Archive

„Svi smo trenutno opsednuti GLP-1 lekovima jer daju vidljive rezultate u kratkom roku, a živimo u svetu koji voli brza rešenja,“ kaže Asprey. „Za nekoga ko je gojazan, to može biti dugoočekivani pozitivan rezultat. Ali problem je što u većini slučajeva ne gubite samo masnoću, već i mišiće, a naučnici gubitak mišića usled korišćenja GLP-1 upoređuju s teškim izgladnjivanjem.“ Dodaje i da je lek probao samo jednom, ali da je nakon konzumacije osećao celodnevnu mučninu i zaključio da stvarno ne želi ovako da se oseća sve vreme.

Jedna anonimna zaposlena američkog Vogue-a priznala mi je kako je mikrodoziranje Ozempica za nju bilo pravo otkriće. „Imam problem s prejedanjem,“ rekla mi je. „Kad sam uzimala standardnu dozu, ljudi su to primetili i mnogi su komentarisali kako loše izgledam, mislim da su primetili kako moje lice poprima onaj Ozempic face oblik, i stalno sam bila umorna.” Nakon konsultacija sa svojim lekarom, odlučili su da uzima najmanju dozu odobrenu od strane FDA, dakle 0,5 ml, svake dve nedelje umesto jednom nedeljno.

I dok moja sagovornica iz Voguea ima samo pozitivna iskustva s mikrodoziranjem, stručnjaci upozoravaju da ovo nije način kako bi trebali koristiti GLP-1 lekove. „Ideja [mikrodoziranja] bila je da se dozom koja je manja od početne, izbegnu nuspojave,“ kaže dr. Salas-Whalen. „Šta mikrodoziranje radi telu? Ne mnogo. Ako želite da smršate i regulišete glukozu, trebalo bi da uzimate doze koje su propisane od strane stručnjaka i dokazano proizvode efekte za koje je lek i stvoren“. Doktorka ujedno upozorava i na sledeće: „Videla sam neke pacijente koji su imali koristi od uzimanja vrlo niske doze leka, nakon što su postigli cilj, odnosno izgubili masnoću iz tela, ali tako nešto bi trebalo raditi pod nadzorom iskusnog stručnjaka.

Vogue.com