Najbolja ulja za telo, idealna za korišćenje u proleće i leto
Katarina Baltić
Jun 3, 2025
Kada razmišljam o nezi kože, ulje za telo nije bilo moj prvi izbor. Ulja za telo većinom prate predrasude kako su masna, sporo upijaju ili su isključivo za suvu kožu. Međutim, u poslednjih nekoliko meseci, kada sam odlučila da uvedem ulje u svoju rutinu, pokazalo se upravo suprotno. Kvalitetno formulisano ulje može biti čak najmoćnije u borbi protiv dehidrirane i beživotne kože. Pogotovo sa porastom temperature, kada koža gubi vlagu brže nego što stigne da je nadoknadi.
U tom slučaju, formiranjem tankog zaštitnog sloja koje sprečava isparavanje vode (što ulje čini), zadržava se vlaga gde je potrebna. Znači da u pitanju nije klasična hidratizacija kremom ili serumom, nego je za mene to osećaj “zaključavanja” nege. Iako mi je trebalo vremena da se naviknem na teksturu, sada ne propuštam taj korak jer se rezultat vidi doslovno pod prstima. Upravo zato je važno razumeti razliku između vrsta ulja.
Osim što poboljšavaju teksturu kože i elastičnost, razlikuju se po načinu na koji se upijaju. Iako sva ulja zadržavaju vlagu u koži, njihova tekstura i osećaj nakon nanošenja može biti drugačiji.
Obična ulja često su gušća, bogata su i sporije se upijaju (bademovo, arganovo i kokosovo ulje). Više odgovaraju večernjim rutinama, masažama ili kada želite svojoj koži da pružite dodatnu negu. Bilo to samo na suvim delovima kože poput laktova i potkolenica ili na celom telu. Takva ulja ostaviće lagani zaštitni sloj na koži, ali i osećaj da je koža dubinski regenerisana. Zimi su odlična, ali i leti mogu biti korisna za izrazito suvu, zrelu kožu ili samo delove kože.
Sa druge strane, suva ulja formulisana su tako da se upijaju brže i ne ostavljaju masni trag. Baza im je često lagana (ulje semenki grožđa, suncokreta, orah makadamije) te bi se uklopila u jutarnje rutine kada je potrebna brza i efikasna doza njge, ali odlilna su i za svakodnevno korišćenje jer koži daju sjaj bez osećaja težine.
Ulje za telo je najvažnije pravilno izabrati i koristiti. Najbolji trenutak za nanošenje je odmah nakon tuširanja dok je koža blago vlažna. Za celo telo dovoljno je nekoliko kapi ulja koje se lagano umasiraju dlanovima. Ulja su koncentrisana što znači da je manje više. Kod odabira ulja, treba se voditi sopstvenim potrebama. Ako je koža izrazito suva, trebalo bi izabrati gušće i hranjivo ulje. Za brzu i efikasnu negu, suva ulja su odličan izbor. Ako ste ljubitelji višenamenskih proizvoda, neka ulja se mogu koristiti i za kosu.
Jedna od večnih dilema je treba li koristiti ulje na suncu. Odgovor je da, ali sa oprezom. Ulja za telo nisu zamena za zaštitu od sunca. Većina ulja ni ne sadrži SPF, a neka čak mogu izazvati fotosenzitivnu reakciju ako sadrže esencijalna ulja citrusa (npr. bergamot, limun, grejp). Zato je važno čitati sastav i izbegavati fotosenzitivne sastojke tokom dana, a pogotovo pre izlaganja suncu. Međutim, sa druge strane, ulja su izvrsna u večernjoj rutini, a to može biti nakon izlaganja suncu, moru, bazenu i češćem tuširanju jer tada koža često postaje dehidrirana i nadražena. Ulje tada može delovati umirujuće i obnavljajuće. Jako su korisna ulja koja sadrže antioksidanse poput vitamina E, omega masne kiseline i umirujuće biljne ekstrakte poput nevena, kamilice ili lavande.
Kako biste lakše odabrali ulje koje odgovara vašim potrebama, izdvojili smo nekoliko favorita koji su idealni za toplije mesece.
Zašto ga volimo: Ovo ulje za telo već je odavno steklo kultni status. Svilenkasta tekstura obavija kožu hranjivim slojem koji se brzo upija i ostavlja telo glatkim, elastičnim i mirisnim. Savršeno se uklapa u svakodnevni ritual nege nakon tuširanja kada koži treba pružiti bogatu, ali nemasnu hidrataciju.
Ključni sastojci: bademovo ulje, omega 6 i 9 masne kiseline, vitamin E
Idealno za: suvu i osetljivu kožu kojoj treba intenzivna nega, posebno tokom sezonskih prelaza
Zašto ga volimo: Ovo ulje kombinuje TFC8 tehnologije sa prirodnim esencijama geranijuma i ruže za dubinsku obnovu koje umiruju kožu. Koža je vidno zaglađena, nahranjena i uravnotežena. A miris je čista aromaterapija.
Ključni sastojci: TFC8 kompleks, ulje semenki grožđa, ružino ulje, ulje geranijuma
Idealno za: sve tipove kože, posebno one sklone suvoći, upalama i gubitku tonusa
Zašto ga volimo: Još jedan kultni dragulj je brazilsko čudo u bočici. Bogato je, ali brzo upija i učvršćuje kožu i poboljšava elastičnost dok u isto vreme čini telo svetlucavim i mirisnim.
Ključni sastojci: cacay ulje, kolagen, squalane, ružina voda
Idealno za: kožu koja traži tonus i sjaj
Zašto ga volimo: Iako je osmišljeno za dečju kožu, sve češće svoje mesto pronalazi i u kozmetičkim torbicama odraslih. Njegova suva formula i nemasna tekstura brzo se upija i čini kožu svilenkastom bez lepljivog osećaja. Može se koristiti na telu, licu i kosi što ga čini savršenim za jednostavne rutine ili čak putovanja.
Ključni sastojci: ulje pamuka, makadamije i vitamin E
Idealno za: sve tipove kože, uključujući osetljivu i dečju
Zašto ga volimo: Hranjivo ulje koristi kao kućni tretmana za obnovu i tonus kože. Ima svilenkastu teksturu koja se lako upija, a biljni ekstrakti ostavljaju utisak intenzivne, ali lagane nege. Posebno odgovara u večernjoj rutini kada se koža opušta, a miris biljnih ulja umiruje.
Ključni sastojci: ulje sezama i neema, ekstrakti šafrana i đumbira, ulje damaščanske ruže
Idealno za: zrelu ili beživotnu kožu
Zašto ga volimo: Ovo suvo ulje sa mirisom smilja osmišljeno je kako bi zamenilo nekoliko proizvoda u jednom. Naneseno nakon tuširanja, čini kožu nahranjenom bez imalo težine. Lagane je teksture, brzo se upija bez masnog filma, ostavlja kožu mekom, elastičnom i mirisnom. Posebno se ističe kombinacija prirodnih biljnih ulja koja deluju obnavljajuće i štite kožnu barijeru.
Ključni sastojci: ulje argana, lešnika, smilja, divlje ruže i vitamin E
Idealno za: sve tipove kože
Zašto ga volimo: Formulisano je sa pažnjom prema osetljivoj koži. Ovo ulje koristi prednosti ruže kako bi ojačalo kožnu barijeru i smanjilo osećaj zatezanja. Ružino ulje u kombinaciji sa bademovim i jojobinim uljem pruža dugotrajnu zaštitu od dehidratacije dok biljni ekstrakti umiruju i vraćaju ravnotežu. Zbog bogate, ali ne teške teksture, idealno je za svakodnevnu upotrebu, posebno nakon tuširanja kada je koža spremna da upije najviše nege.
Ključni sastojci: bademovo ulje, jojobino ulje, ekstrakt latica ruže, eterično ulje ruže
Idealno za: osetljivu i suvu kožu