Svako veče sam dve nedelje praktikovala dvostruko čišćenje: evo kako se moja koža promenila

Kao strastvena ljubiteljka šminke, imala sam ustaljenu rutinu čišćenja lica. Potez micelarne vode, gel za čišćenje i hidratantna krema uveče bili su sve što mi je trebalo da mikrobiom svoje kože održim srećnim i zdravim. Sve se promenilo kad sam se preselila dublje u predgrađe, što je produžilo moje jutarnje putovanje do posla. Više vremena provedenog u sanjarenju u podzemnoj železnici, umesto u hodanju ili kratkoj vožnji autobusom, značilo je da patogeni i druge čestice imaju dodatnu priliku da se zalepe za moju kožu. Odvratno, znam.

Naravno, svako ko živi u gradu zna da vazduh ionako nije baš čist zbog emisija ugljenika iz vozila na putevima, naših sistema grejanja i građevinskih radova. Stvar je još gora jer je studija Univerziteta u Cambridgeu otkrila da se problem pojačava u podzemnoj železnici jer „čestice zagađenja ostaju u vazduhu zbog loše ventilacije, posebno na peronima“.

Nije trebalo dugo da primetim pad sjaja svoje kože i porast dosadnih komedona koji začepljuju pore. Moj brzi i jednostavni režim čišćenja jednostavno više nije bio dovoljan i trebao mu je preobražaj. Svesna popularne metode dvostrukog čišćenja, odlučila sam da je isprobam. Šta sam imala da izgubim?

Šta je dvostruko čišćenje?

Dvostruko čišćenje, odnosno double cleansing je metoda nege kože koja uključuje samo dva proizvoda: uljani čistač i čistač na bazi vode. Ideja je temeljno ukloniti zaostale ostatke šminke i proizvoda sa SPF-om i sprečiti začepljenje pora ili daljnje iritacije kože. „Dvostruko čišćenje je važno kada koristite jake proizvode poput dugotrajne i vodootporne šminke: prvo čišćenje mora da bude dizajnirano za dobro otapanje ulja,“ kaže dermatološkinja dr. Beibei Du-Harpur. „Neki gel čistači i micelarne vode dobro funkcionišu za to. Ako vam treba drugo pranje, uvek bi trebalo da bude sa blagim hidratantnim sredstvom za čišćenje kako biste sprečili skidanje esencijalnih prirodnih ulja sa kože i osigurali da nema zaostalih ostataka.“

Prema studiji sprovedenoj na Univerzitetu Sichuan, postoje dokazi koji sugerišu da korišćenje sredstva za pranje lica, u poređenju sa samom vodom, uspešno čisti površinu kože. Zapravo, nakon jednokratnog korišćenja ulja za čišćenje, na koži je ostalo samo 5,8 % ostataka. Ali nakon korišćenja običnog sredstva za čišćenje za uklanjanje vodootporne zaštite od sunca, 37 % ostataka još uvek je ostalo na koži. Samo sa prskanjem vode? 60 % ostataka ostalo je na površini kože. Nije idealno.

Rezultati

Prva nedelja

Imam masnu kožu i naravno da sam bila skeptična prema nanošenju još jednog sloja ulja po celom licu. Prijatno iznenađena, odmah sam primetila kako se šminka glatko ispira sa mog lica, a sam proces bio je zaista terapeutski. Elemisov Pro-Collagen Black Cherry balzam za čišćenje pravo je zadovoljstvo nanositi i primetila sam da sam jedva načela površinu posudice tokom prve nedelje korišćenja. Zatim sam nastavila ili sa Sarah Chapman Rapid Radiance sredstvom za čišćenje u danima kad sam nosila težu šminku i bila duže izvan kuće, ili Cetaphilovim nežnim sredstvom za čišćenje kože.

Nakon čišćenja, savesno sam nastavila sa dve hidratantne kreme. La Roche Posay Effeclar duo stavljala sam na problematična područja, poput flekica i bubuljica, dok je Cetaphilova dnevna hidratantna krema išla svuda drugde na mom licu. Dopustila sam proizvodima da se upiju oko 10 do 20 minuta pre nego što sam utonula u san.

Do sedmog dana primetila sam da je moja koža postala glatka i uspela sam da rešim problematične podkožne bubuljice pomoću flastera za akne nakon što su izašli na površinu. Moja koža još uvek se činila pomalo beživotnom i još uvek sam imala nekoliko začepljenih pora, ali generalno sam se osećala osveženo i bila sam uverena da sam eliminisala sva zaostala zagađenja.

Druga nedelje

Tokom druge nedelje pratila sam istu metodu, ali sam isprobala drugačije ulje za čišćenje. Ovaj put koristila sam Sunday Riley Aquamarine Melt Cleansing Gel-Balm, koji se dozira praktičnom pumpicom, što ga čini zaista jednostavnim i motivišućim za korišćenje nakon dugog dana ili izlaska, kada samo želite da uskočite u krevet. Za svoje dvostruko čišćenje nastavila sam da koristim Cetaphil, kao i sredstvo za pranje lica i hidratantnu kremu, primećujući koliko je ova kombinacija moju kožu činila mekom. Do kraja nedelje moje lice bilo je primetno mirnije i bez otvorenih komedona koji su ga mučili četrnaest dana ranije. Jedna stvar koju pratim je porast masnoće koju sam primetila na svojoj koži tokom dana. Nije dovela do izbijanja akni, ali je u nekim trenucima bila prilično vidljiva. Verovatno se moja koža samo navikava na novu rutinu, a svakako bih radije imala malo sjajniji ten nego iritiranu kožnu barijeru!

Zaključak

Sveukupno, preporučila bih dvostruko čišćenje onima koji nose šminku ili posebno jaku dnevnu zaštitu od sunca. Dr. Du-Harpur se slaže, napominjući da je kombinacija vrlo efikasna „za uklanjanje svega što je dizajnirano da prianja uz kožu.“ Ako obično ne nosite šminku ili ne provodite vreme u užurbanom gradu, preporučljivo je držati se jednostrukog čišćenja. A šta sa trostrukim čišćenjem, pitate se? Uopšte nije potrebno. Preterivanje može uzrokovati oštećenje kožne barijere. Kao što stručnjakinja objašnjava, „kada uvodite surfaktante na kožu, koji su prisutni u sredstvima za čišćenje i mogu otopiti ulje, riskirate malo narušavanje kožne barijere.“ I tada biste bili nazad na početku, a sve što želimo je da održimo zdrav, sjajan i hidriran mikrobiom kože!

vogue.co.uk