5 znakov poškodovanih las, ki jih morda niste opazili

Moja kopalniška omarica je v kaosu. Cel prostor sem namenila izdelkom za lase: krtačam, glavnikom, serumom, oljem, toplotni zaščiti, izdelkom za oblikovanje … Ampak prav tako kot ta omarica so tudi moji lasje v kaosu. Suhi, krhki, neubogljivi in ​​mastni, vse hkrati. Kako je nastala ta težava?

Po pogovoru s Heleno Rodero, strokovnjakinjo za zdravje las, in natančnem branju njene knjige Vse o tvojih laseh in koži, sem končno razumela, kaj se skriva za mojimi težavami in kako jih lahko rešim. Izkazalo se je, da noben izdelek ne more rešiti vaših las, če jih poškodujemo s slabimi navadami.

U nastavku pročitaj kojih je pet znakova govori da i vašoj kosi treba pomoć i što možete napraviti.

V nadaljevanju preberite in odkrijte pet znakov, ko govorijo, da vaši lasje potrebujejo pomoč, in kaj lahko storite glede tega.

Photo: Auzenir Monteiro

Znak 1: Luščenje lasišča

Rodero pravi, da je prhljaj lasišča ena najpogostejših težav, s katerimi se stranke obračajo k njej, in ena najbolj napačno razumljenih težav z lasmi. Večina ljudi misli, da gre le za suho lasišče, zato si lase umivajo manj pogosto. A to stvari le še poslabša. “Prhljaj povzroča gliva Malassezia furfur, ki naravno živi na našem lasišču,” pojasnjuje Rodero. “Težava nastane, ko se ta gliva prekomerno razraste in poruši ravnovesje mikrobioma lasišča, kar vodi do prhljaja in seboroičnega dermatitisa.”

Manj pogosto umivanje las dejansko poslabša stanje, saj glivicam daje več prostora za rast. “Lase si umivajte vsak dan ali vsak drugi dan. To bo znatno zmanjšalo težavo,” svetuje Rodero. Priporoča tudi šampone, ki ciljajo na seboroični dermatitis z aktivnimi sestavinami, ki uravnavajo proizvodnjo sebuma in pomagajo odstraniti luske z lasišča.

Najpogostejše aktivne sestavine so: pirokton olamin, ciklopiroks olamin, selenov sulfid in salicilna kislina. Glede na klinične študije daje pirokton olamin najboljše rezultate, zato ga poiščite v izdelkih, če imate težave s prhljajem.

Vogue Archive

Znak 2: Mastno lasišče

Verjetno ste že slišali, da si je treba mastne lase umivati ​​manj pogosto, da se uravnava nastajanje sebuma? Napaka. Mastnost je večinoma hormonska, zaradi česar jo je težko nadzorovati. Poleg tega lahko manj pogosto umivanje las naredi več škode kot koristi. “To lahko privede do seboroičnega dermatitisa, posebne vrste mastnega prhljaja, ki ostane na lasišču v obliki rumenkastih kosmičev,” pojasnjuje Rodero. Zato priporoča pogosto umivanje las, pri čemer šampone za mastno lasišče izmenjujete z blažjimi različicami.

Če se odločite za piling lasišča, se izogibajte agresivnim formulam ali tistim z granulami soli in sladkorja, saj lahko poškodujejo lasne korenine. Namesto tega se odločite za salicilno kislino ali AHA, kot sta glikolna in mlečna kislina. In poskrbite, da piling ne vsebuje abrazivnih delcev, še posebej, če imate občutljivo ali mastno lasišče.

Znak 3: Vedno širša preča

Če se vam zdi, da se vaša preča širi, to ni le posledica “spremembe letnega časa” ali “menjava leta”. Lahko gre za androgenetsko alopecijo, vrsto izpadanja las, ki jo je mogoče ustaviti, vendar le, če pravočasno ukrepate. “Čakanje je velika napaka, saj je mogoče, če alopecijo prepoznamo in zdravimo pravočasno, proces ustaviti in celo obrniti,” opozarja Rodero. Vendar pa je za to potreben dermatolog ali triholog, ki bo ugotovil pravi vzrok in predpisal terapijo.

Vzroki lahko vključujejo: kronično izpadanje las, pomanjkanje hranil (najpogosteje železa) ali stres. “Lasni mešiček je zelo občutljiv, ker ima visoko celično aktivnost, vendar za telo ni prednostna naloga. Ko smo pod stresom, telo usmeri energijo in hranila drugam, medtem ko lasje trpijo.”

Znak 4: Suhe in razcepljene konice

Ko so moje konice suhe, ponavadi posežem po izdelkih, ki obljubljajo “popravilo”. Toda Rodero je jasna: razcepljenih konic ni mogoče popraviti. Edina rešitev? Striženje. “Morate jih postriči in začeti znova, z boljšo rutino nege. To ne pomeni, da bi morali prenehati uporabljati izdelke, vendar jih morate uporabljati za preprečevanje, ne za popravilo,” svetuje. Te drobne bele pikčaste sledi na laseh se imenujejo trihonodoza in so znak, da se bodo vaši lasje kmalu zlomili. Vzrok je poškodovana povrhnjica, in ko je keratin izpostavljen, lasje postanejo krhki in se zlahka lomijo.

Znak 5: Frizz, frizz, frizz

Ko se pojavi tisto nadležno kodranje ali frizz, večina od nas krivi sušilnik za lase. Zato pustimo, da se lasje posušijo naravno. In to je napaka. “Naravno sušenje dejansko oslabi lase in jih naredi bolj nagnjene k lomljenju, kar dolgoročno vodi do večjega kodranja,” opozarja Rodero. Namesto tega sušite lase s sušilnikom pri nizki temperaturi, približno 25 centimetrov stran.

Če imate ravne lase, jih s sušilnikom sušite od konic z močnejšim pretokom zraka. To izboljša teksturo in sijaj. In nikoli ne spite z mokrimi lasmi, saj lahko vlaga sproži seboroični dermatitis.

Za skodrane lase je najboljše orodje za sušenje difuzor na srednji nastavitvi. Za večji volumen lase posušite z glavo navzdol ali pa difuzor držite blizu korenin in ga zadržite tam, dokler se lasje ne začnejo sušiti. Ne premikajte ga nenehno, saj to povzroča skodranost. Rodero dodaja: S kodrastimi lasmi je treba ravnati kot s poškodovanimi lasmi: previdno, nežno in potrpežljivo.

vogue.es