4-stopenjska rutina, ki mi je pomagala pospešiti rast tankih in šibkih las

Ko se nekaj mesecev pred poroko odločite postriči do ključnice, ker ste pozabili, da želite na poročni dan imeti dovolj dolge lase za kito, postanete čez noč strokovnjak za rast las.

V teh nekaj mesecih ni stvari, ki je nisem študirala in poskusila, začenši z znanstvenimi študijami o biotinu in rožmarinu ter pregledovanjem ocen o serumih s peptidi. Kot je v vsakem zlu nekaj dobrega, mi je tudi ta moj eksperiment rasti las pomagal bolje razumeti taktiko rasti las. Če ste se ušteli enako kot jaz in morate hitro spodbuditi rast las, vam predstavljam rutino za rast las, ki mi je prinesla hitre rezultate.

Rutina za hitrejšo rast las

Sama rutina za hitrejšo rast las je sestavljena iz štirih korakov. Gre za tedensko rutino, ki je idealna za tanke in šibke lase, korake v rutini pa menjavate skozi sedem dni v tednu. Rutino sestavljajo:

• serum, ki pospeši rast las
• serum, ki pomaga krepiti lase
• razstrupljanje lasišča
• šampon, ki spodbuja rast las

1. Serum za krepitev las

Ko govorimo o serumih za lasišče, je lahko njihova funkcija zelo konfuzna.. Na splošno lahko najdete serume, ki spodbujajo hitrejšo rast las, serume, ki poskrbijo, da so novozrasli lasje močnejši, sijoči in bolj zdravi in serume, ki preprečujejo izpadanje las. Da bi vaši lasje čim hitreje rasli, je najbolje kombinirati serum, ki pospešuje rast las in serum za krepitev las. Da bodo na novo zrasli lasje močni, sijoči in gosti, poiščite sestavine kot so:

• Peptidi za krepitev las
• Ceramidi za nego lasišča
• Riževi proteini za revitalizacijo
• Keratin za zaščito las pred lomljenjem

Serum za lasišče, ki spodbuja rast močnih in zdravih las, uporabite vsak drugi dan v svoji večerni rutini pred spanjem. Ker je to obdobje, ko se regenerira celotno telo, je najbolje, da takrat uporabite vse regeneracijske tretmaje. Čeprav bo na embalaži izdelka predlagana uporaba seruma vsak dan, morate v rutini pustiti prostor za drugo vrsto seruma, ki pomaga pospešiti rast las, saj v tej rutini kombinirate dve vrsti seruma.

2. Serum, ki pospešuje rast las

Druga vrsta seruma za lasišče, ki je zelo pomembna, je tista, ki pomaga pospešiti rast las. Serumi za pospešeno rast las običajno temeljijo na tem, da povečajo prekrvavitev okoli lasnih korenin ali spodbudijo keratinizacijo, to je hitrejšo tvorbo beljakovine, ki gradi lase. Če imate radi naravne rešitve, poiščite sestavine, kot so:

• Izvleček rožmarina
• Izvleček mete
• Morski glikogen
• Andska maca

Če radi preizkušate sintetične sestavine, ki pospešujejo rast las, daje odlične rezultate
Redensyl. Pomaga izboljšati rast las in hkrati zmanjša njihovo izpadanje.

Serum za hitrejšo rast las lahko uporabljate do trikrat na teden, odvisno od navodil na embalaži. Če želite kar najbolje izkoristiti obe vrsti seruma, ju uporabljajte izmenično. Medtem ko se nekatere uporabljajo kot 15-minutni tretma pred umivanjem las, je treba druge pustiti delovati dlje časa, da jih ne izpiramo.

3. Razstrupljanje lasišča enkrat na teden

Ne glede na to kakšen tip las imate, je razstrupljanje dobro za zdravje lasišča. Pri skodranih laseh je dovolj, da vsak drugi teden naredite razstrupljanje, pri tankih in šibkih laseh pa je dobro enkrat tedensko uporabiti čistilni šampon, ki osveži lasišče. To bo pomagalo odstraniti nakopičene madeže in nečistoče, hkrati pa bo vašemu lasišču pomagalo dihati.

4. Tretmanski šampon za rast las

Za vse, ki si lase umivate vsak drugi dan ali vsaj trikrat na teden, bo najboljša izbira šampon, ki spodbuja rast las. Čeprav šamponi ne ostanejo na lasišču dovolj dolgo, da bi sami spodbudili rast las, kot lahko serumi za lasišče, je dobro, da običajni šampon zamenjate s tistim, ki spodbuja rast las. Sestavine, ki jih lahko iščete, so:

• Izvleček česna
• Izvleček rdeče čebule
• Izvleček ingverja
• Kofein

Za nego las je najbolje kombinirati maske in balzame glede na tip in potrebe las, za pospešitev rasti pa je vsa pozornost namenjena lasišču.