Olje, ki pospešuje rast las in jih zgosti, ima celo svoj klub oboževalcev

Nedavno se je rožmarinovo olje izkazalo kot nepričakovan vir hitre rasti las. Na TikToku boste našli pravi klub ljubiteljev rožmarinovega olja, ki poveličuje njegove moči; obnavljanje robov, zgostitev las in podaljševanje pramenov so pogosti motivi številnih navdušenih kritik. Podaljšati lase se morda zdi velik podvig za začimbo iz supermarketa, vendar ljudje prisegajo na to – in imajo video dokaze.

Ali rožmarinovo olje res deluje?

Glede na pričevanja, ki razglašajo njegovo učinkovitost pri alopeciji in poporodnem izpadanju las, se lahko skeptiki sprašujejo, ali obstajajo resnični dokazi, ki podpirajo to, kar se zdi le še ena modna muha. Izkazalo se je, da dejansko obstajajo znanstveni dokazi, ki kažejo, da je rožmarinovo olje lahko enako učinkovito kot zdravilo za rast las minoksidil – študija iz leta 2015 je pokazala, da je olje po šestih mesecih uporabe povečalo število las pri ljudeh z alopecijo. Po mnenju dr. Zayna Majeeda, lasnega kirurga na Harley Street Hair Clinic, raziskave kažejo, da je učinkovito pri zdravljenju živčnih končičev in spodbujanju rasti las.

Sies Marjan/Vogue Archive

Rožmarinovo olje lahko okrepi prekrvavitev in izboljša pretok krvi v lasne mešičke, s čimer prepreči, da bi bili prikrajšani za nujno oskrbo s krvjo , pojasnjuje. Če lasni mešički ne prejmejo dovolj krvi, lahko to skrajša fazo rasti las in sčasoma povzroči izpadanje las . Ne samo, da pomaga pri doseganju daljših las, ampak je tudi koristen za splošno zdravje las. Protivnetne lastnosti rožmarinovega olja pomagajo zmanjšati razdraženost lasišča, prhljaj in srbečico ter zagotavljajo optimalnejše okolje za zdravo rast las , dodaja dr. Majeed. S svojimi protimikrobnimi in pospeševalnimi lastnostmi je odlična sestavina za takojšnjo nego las.

Toda bodite realni glede svojih pričakovanj: čeprav lahko to olje dela čudeže pri pospeševanju rasti las, ni zdravilo za popolno zaustavitev izpadanja las. Trenutno ni kliničnega zdravila za izpadanje las, čeprav ga je mogoče upočasniti z zdravili in tretmaji, kot je presaditev las , pravi dr. Majeed.

Kako uporabljati rožmarinovo olje za rast las

Na spletu boste naleteli na različne pripravke iz rožmarina, od doma pripravljenih zeliščnih/oljnih poparkov do dodajanja kapljic eteričnega olja v izdelke za nego las. Toda ali poznate najboljši način, da ga vključite v svojo rutino? Razredčeno rožmarinovo olje nanesite neposredno na korenine ali plešasta področja in ga vmasirajte v lasišče. Masaža poveča oksigenacijo lasnih mešičkov s povečanim pretokom krvi in ​​po besedah ​​Claire Martin (izobraževalka znamke Mielle Organics) je visoka oskrba s kisikom bistvena za rast las v polnem potencialu.

Dr. Majeed pravi, da masaža izboljša tudi absorpcijo aktivnih sestavin rožmarina v kožo in lasne mešičke. Če pustite, da rožmarinovo olje sedi na lasišču vsaj 30 minut, lahko prodre globlje , pravi, in če ga držite dlje, še posebej, ko ste zaviti v toplo brisačo, lahko izboljša absorpcijo . Kar zadeva pogostost, svetuje, da bi bilo najbolje, da rožmarinovo olje nanesete večkrat na teden za dosledno izpostavljenost njegovim potencialnim koristim . Zato za najboljše rezultate nanesite, vmasirajte in pustite delovati čim dlje, preden sperete z blagim šamponom, da zmanjšate odvečno maščobo.

Versace/Style du Monde

Na kaj moramo biti pozorni pri nakupu rožmarinovega olja za rast las:

Po mnenju Claire bo dobra formula rožmarinovega olja vsebovala rožmarin (botanično ime Rosmarinus Officinalis) visoko na seznamu sestavin – nižje kot je na seznamu, manjša je količina te sestavine.

Kako razredčiti rožmarinovo olje za lase

Če kupujete eterično olje, je pomembno vedeti, da ga morate pred nanosom razredčiti. Eterično olje rožmarina je visoko koncentrirano in nanos neposredno na lasišče lahko povzroči draženje ali občutljivost kože. Da bi se temu izognili, je treba eterično olje rožmarina razredčiti z nosilnim oljem – blagim nevtralnim oljem, kot je kokosovo olje, mandljevo olje ali jojobino olje, pravi dr. Majeed. Namesto tega lahko dodate nekaj kapljic svojim obstoječim izdelkom za nego las ali preprosto kupite že mešana olja ali tretmaje, ki se ne izpirajo.