Niacinamid: 4 (manj znani) razlogi za uporabo najbolj priljubljene učinkovine

Niacinamid je nedvomno najbolj iskana in univerzalna sestavina, ki jo dermatologi priporočajo za pomoč pri kožnih nepravilnostih. Toda zakaj in kako to najbolj priljubljeno učinkovino uporabljati vsakodnevno?

Zavedamo se, da so lekarne nov tempelj dermokozmetike in eden od krajev, kamor gremo po učinkovite kozmetične izdelke, po dostopni ceni in s strokovnim priporočilom. Eden izmed izdelkov, ki sodeč po raziskavah kar leti s prodajnih polic, so izdelki, ki vsebujejo niacinamid, kar odlično pojasni kontekst in navdušenje nad to najbolj priljubljeno učinkovino v letu 2024.

Dermatologi ga poznajo že dolgo, zdaj pa je postal najbolj iskana sestavina v rutini mnogih. Če bi ljudje lahko nazdravili z niacinamidom, bi to storili, se pošali farmacevtka Marta Masi, ki opaža, da v njeni lekarni zanimanje in povpraševanje po kozmetiki s to učinkovino narašča. Niacinamid je uporaben za marsikaj in ne povzroča težav, pravi. Tudi dermatologinja Natalia Jimenez iz skupine Pedro Jaén potrjuje, da se pogosto uporablja v klinični praksi, saj je »zelo vsestranski«. V nadaljevanju z nami delijo manj znane razloge, zakaj bi morali niacinamid (ali vitamin B3) jemati vsak dan.

1. Deluje kot sredstvo za posvetlitev kože

To potrjuje dermatolog Eduardo López Bran, direktor klinike Imema. Niacinamid uporabljam kot sredstvo za posvetlitev kože. Običajno je prisoten v številnih kremah proti madežem, pojasnjuje strokovnjak. V tem primeru se lahko uporablja v obliki seruma, najbolje ponoči, če ima večjo koncentracijo in obnavljalni učinek.

2. Preprečuje porumenelost kože

Niacinamid deluje proti glikaciji. Ko se staramo, naša koža dobi bolj rumenkast odtenek, niacinamid pa pomaga ublažiti to težavo in doseči bolj zdravo polt. Prav tako preprečuje karamelizacijo kolagena v procesu glikacije, pojasnjuje Masi.

3. Spodbuja hidratacijo kože

Bistveno izboljša navlaženost kože in raven ceramidov, zato ljudje opazijo, da je njihova koža bolj sočna in sijoča , pojasnjuje Marta Masi, ki potrjuje priljubljenost svoje BB kreme prav zaradi prisotnosti te učinkovine v formuli.

4. Zmanjša vidnost nepravilnosti na koži

Pomirjujoča moč niacinamida je dobro znana – zato se lahko uporablja na koži, nagnjeni k aknam –, manj pa je znana njegova sposobnost zmanjšanja videza manjših nepravilnosti in vnetij. Prav tako zmanjšuje rdečico, se bori proti modrikastemu sijaju temnih kolobarjev pod očmi in je popolnoma primeren za občutljivo kožo.

Kako uporabljati niacinamid (na kratko)

Niacinamid je vsestranska učinkovina, ki jo je mogoče kombinirati z drugimi klasiki, kot so vitamin C, azelaična kislina ali retinol. Vendar, kot pojasnjuje Masi, če želimo protivnetni in antioksidativni učinek, ga lahko uporabljamo zjutraj, če želimo posvetlitveni ali obnovitveni učinek, pa najbolje ponoči.