7 najboljših naravnih olj za nego vsakega tipa kože
Kristina Mikulić Gazdović
3 oktobra, 2025
Naravna olja so postala nepogrešljiv del sodobne rutine nege kože. Ne glede na to, ali imate suho, mastno ali mešano kožo. Poleg intenzivnega vlaženja mnoga od njih zagotavljajo še dodatne koristi: kožo nahranijo, regenerirajo, pomirjajo in ščitijo pred zunanjimi vplivi. Še posebej so uporabna v hladnejših mesecih, ko nizke temperature in suh zrak lahko porušijo naravno lipidno pregrado kože, kar povzroči občutek zategnjenosti, rdečico in luščenje.
Z uvedbo naravnih olj v vašo dnevno rutino lahko preprosto obnovite zaščitno plast kože, poleg tega pa uživate v dodatnih koristih. Številna olja so naravno bogata z antioksidanti, maščobnimi kislinami in spojinami, ki pomirjajo kožo ter ji dajejo sijoč in enakomeren videz.
Čeprav so inovativne sestavine in aktivni serumi pogosto v središču pozornosti, ne smemo podcenjevati moči naravnih olj, ki že stoletja dokazano negujejo in ščitijo kožo. V nadaljevanju odkrijte sedem naravnih olj, ki so prava zakladnica regenerativnih in negovalnih učinkov.
Courtesy of Skkn
To izjemno stabilno olje v resnici ni olje v pravem kemijskem smislu, temveč voskasti ester. Ker pa je v tekoči obliki in na koži pušča prijeten masten občutek, je znano kot ‘olje’. Je eno najbolj priljubljenih olj za nego kože, saj je zelo podobno sebumu, ki ga naša koža naravno proizvaja. Poleg tega, jojobino olje odlično mehča kožo: z naravnim sebumom se zlije in ustvari tanko, nemastno zaščitno plast, hkrati pa prodre v pore in zunanjo plast kože, zaradi česar je mehka, gladka in voljna.
Olje divjega šipka, eno najbolj cenjenih naravnih olj za zrelo kožo in kožo s prvimi znaki staranja, je prava zakladnica antioksidantov in maščobnih kislin. Bogato je z vitaminoma E in A (karotenoidi), ki spodbujata regeneracijo kože in izenačujeta polt. Čeprav plod vsebuje vitamin C, se ta ne prenese v olje, ker ni topno v maščobah, vendar je regenerativni učinek olja še vedno izjemen.
Courtesy of 111Skin
Kokosovo olje pogosto povzroča polemike. Morda ni idealno za mastno kožo, je pa popolno za izjemno suho in luskasto kožo. Ustvari bogato in potrebno zaščitno lipidno plast, ki zadržuje vlago in zmehča kožo, zato ga pogosto opisujejo kot naravno alternativo mineralnim oljem. Zaradi svojih hranilnih lastnosti je pravi zaveznik pri negi še posebej občutljive in suhe kože.
Čeprav skvalan, sestavina, primerna za mastno kožo, izvira iz olivnega olja, je samo olje najbolje uporabljati za suho in zrelo kožo. Ustvari zaščitno lipidno plast, kožo naredi mehko in voljno, saj je bogato z antioksidanti, ki pomagajo pri regeneraciji. Vsebuje vitamin E in karotenoide, zaradi česar je odlična izbira za nego zrele kože, ki potrebuje dodatno prehrano.
Carolina Herrera FW25, Hunter Abrams
Zaradi svoje mehčalne narave olje grozdnih pešk zapolni majhne razpoke v koži in pomaga obnoviti lipidno pregrado. Bogato je z antioksidanti in znano po svojem pomirjujočem učinku. Ima lahko teksturo, ne maši por in je kot nalašč za mešano in mastno kožo, hkrati pa suhi koži zagotavlja vlago in hranila.
Olje rakitovca, prepoznavno po intenzivni oranžni barvi, je bogato z omega-7 maščobnimi kislinami, vitaminom E v več aktivnih oblikah in karotenoidi. Ta kombinacija zagotavlja močan regenerativni in antioksidativni učinek ter neguje in pomirja kožo, zaradi česar je mehka in voljna.
Drobna semena vsebujejo bogastvo omega-3 in omega-6 maščobnih kislin ter naravnih antioksidantov. V negi kože velja olje chia semen za zvezdo, saj intenzivno vlaži, regenerira in ščiti kožo ter jo pusti sijočo in nahranjeno.