Pogovarjala sem se z dermatologi in ugotovila, kateri (in zakaj) so najboljši serumi proti staranju

Čas je edina stvar, ki je ne moremo kupiti. Če pa vas skrbi, kako se starost odraža na vaši koži, lahko investirate v najboljše serume proti staranju. Za razliko od krem za obraz, katerih glavni namen je hidracija, so serumi proti staranju ciljno usmerjeni, koncentrirani tretmaji, ki delujejo na pogoste znake staranja, kot so drobne linije, gube, temne lise in povešena koža.

Povezani: Revolucionaren tretma za bolj navlaženo, čvrstejšo, gladko in vitalno kožo – brez fil(t)erjev

“Ko gre za serume proti staranju, gre za izbiro sestavin, ki delujejo pametno za vašo kožo,” pojasnjuje certificirana dermatologinja dr. Anetta Reszko. “Ključno je, da sestavine prilagodimo koži in postopoma uvajamo aktivne sestavine.” Tukaj vam predstavljamo najboljše serume proti staranju, ki vam bodo pomagali, da ste videti, kot da se starate nazaj, v slogu Benjamina Buttona, pa tudi učinkovite sestavine, ki vam lahko prinesejo največje rezultate. Zapomnite si: izpostavljenost soncu brez zaščite je glavni vzrok prezgodnjega staranja, zato ne preskočite kreme z zaščitnim faktorjem!

Vogueovi najljubši serumi proti staranju

Najboljši retinoid: Medik8 Crystal Retinal 1 Serum

• Zakaj ga obožujemo: Vsak dermatolog vam bo povedal, da so retinoidi temelj vsake dobre rutine proti staranju, vendar je njihova uvedba lahko nekoliko zastrašujoča, saj včasih povzročajo občutljivost kože. S to Medik8 formulo vam ni treba skrbeti. To je odličen začetek v svetu retinoidov, pravi dr. Reszko. “Zagotavlja gladilne in posvetlitvene učinke vitamina A z minimalnim draženjem, zaradi česar je idealna izbira za začetnike,” pojasnjuje. Ta izdelek dolguje svojo učinkovitost 0,01% retinala, obliki aktivne sestavine, ki je močnejša od retinola, vendar blažja od retinoidov na recept. Ko se vaša koža navadi na to nežno formulo, lahko preidete na naslednji serum iz Crystal Retinal kolekcije. Na voljo so v šestih stopnjah moči, kar vam omogoča, da postopoma kar najbolje izkoristite ta ključni korak v vaši rutini proti staranju.

• Izkušnje urednice: “Priporočam ga vsem, ki me vprašajo, kateri retinoid naj poskusijo. Najbolj mi je všeč, da lahko izbirate med šestimi stopnjami moči, odvisno od vaše tolerance in ciljev kože. Že nekaj časa uporabljam Retinal Level 3, ki ni povzročil nobenega čiščenja ali draženja kože. Odkar ga uporabljam, je moja koža elastična, gladka in sijoča. Kaj več bi si lahko želela?” – Kiana Murden, beauty shopping novinarka

• Ključne sestavine: 0,01% retinala, skvalan, natrijev hialuronat

• Najboljše za: Drobne linije, gube, neenakomerno teksturo in polt kože

• Embalaža: 30 ml

Najboljši za posvetlitev: Paula’s Choice 25% Vitamin C + Glutathione Clinical Serum

• Zakaj ga obožujemo: Vitamin C je eden najpogosteje priporočenih antioksidantov, vendar lahko povzroči draženje občutljive kože. Če ste imeli slabe izkušnje s to močno sestavino, vam svetujemo, da se izogibate L-askorbinski kislini in raje izberete THD, to je tetraheksildecil askorbat. Čeprav je prva oblika močnejša, je manj stabilna in bolj verjetno povzroča draženje kot THD. Ta formula znamke Paula’s Choice vsebuje visoko koncentracijo blažje oblike vitamina C z dodatkom glutationa, ki deluje v sinergiji z vitaminom C proti hiperpigmentaciji in temnim madežem. “Če je vaš glavni cilj posvetliti kožo, je ta serum prava izbira za sijaj. Izenačuje polt, zmanjšuje temne lise in takoj povrne svežino polti,” potrjuje dr. Reszko.

• Izkušnje urednice: “Preden sem preizkusila to formulo, sem se izogibala serumom z vitaminom C. Pogosto so imeli neprijeten vonj, puščali lepljiv občutek ali povzročali mozolje (včasih vse troje hkrati). Ta kremasti, hranilni serum ima prijeten vonj citrusov, zagotavlja občutek hidracije in nikoli ne povzroča občutljivosti kože, tudi v kombinaciji z drugimi močnimi aktivnimi sestavinami. Po samo enem tednu vsakodnevne uporabe koža dobi lep, zdrav sijaj.” – Emily Orofino, sodelavka

• Ključne sestavine: Vitamin C (tetraheksildecil askorbat), glutation, ergotionin

• Najboljše za: Sivo polt, neenakomeren ton kože, razbarvanost, suho kožo

• Embalaža: 30 ml

Najboljše za hidracijo: Elemis Pro-Collagen Future Restore Serum

• Zakaj ga obožujemo: Dr. Reszko opisuje to britansko najbolje prodajano formulo kot “injekcijo vlage v steklenički”, zahvaljujoč globoko vlažilni in svilnati teksturi, ki pomaga gladiti in učvrstiti kožo ter zmanjšati tudi globlje gube in gubice s kombinacijo peptidov in izvlečkov morskih alg. Te morske rastline spodbujajo obnovo celic, spodbujajo sintezo kolagena, se borijo proti prostim radikalom in krepijo zaščitno bariero kože, zaradi česar je koža vidno bolj zdrava, čvrsta in sijoča že po nekaj dneh.

• Ključne sestavine: Mikroalge, kolagenske aminokisline, skvalan

• Najboljše za: Drobne gubice, gube, izgubo čvrstosti, suho kožo

• Embalaža: 30 ml

Najboljši serum z rastnimi faktorji: Dr. Diamond’s Metacine Instafacial Plasma bioaktivni serum z rastnim faktorjem

• Zakaj ga obožujemo: Naj vas ne prestraši rahlo grozljiv rdečkast odtenek tega seruma, verjetno je vizualni opomnik na priljubljeni Vampire Facial, ki uporablja plazmo, bogato s trombociti (PRP) in ta formula je navdihnjena z njim. Serum je poln laboratorijsko razvitih peptidov, ki posnemajo človeške rastne faktorje in spodbujajo PRP učinek, kar pomaga pomlajevati kožo. “Ta izdelek prinaša občutek profesionalnega tretmaja v vašo domačo rutino, pomaga učvrstiti, zgladiti in obnoviti sijaj kože, tako kot po tretmaju v ordinaciji, vendar brez dogovarjanja za termin,” pojasnjuje dr. Reszko. Poleg tega se serum lahko uporablja tudi po profesionalnih tretmajih za nadaljnje izboljšanje njihovih rezultatov.

• Ključne sestavine: Peptidi rastnega faktorja, kolagenski peptidi, natrijev hialuronat

• Najboljše za: Povešeno kožo, drobne gubice, gube, neenakomerno teksturo in tonus, razbarvanost, zrelo kožo

• Embalaža: 15 ml

Najboljši za učvrstitev kože: Chanel Le Lift serum

• Zakaj ga obožujemo: Glavne prednosti tega razkošnega seruma so peptidi, meta in lucerna, ki so bogati z antioksidanti, rastlinsko alternativo retinolu, ki spodbuja sintezo kolagena in izboljšuje čvrstost kože, pojasnjuje dermatologinja dr. Geeta Yadav. “Koži daje subtilno dvignjen, bolj odporen videz, ki ga imajo uporabniki tako radi pri peptidnih tretmajih,” dodaja. Edinstvena gel-kremna tekstura tega seruma se zlahka vpije, koža pa je polnejša in svilnata, brez občutka teže.

• Ključne sestavine: Izvleček lucerne, peptidi, izvleček mete

• Najboljše za: Povešeno kožo, neenakomerno teksturo, drobne gubice, poškodbe od sonca

• Embalaža: 50 ml

Najboljši proti gubam: SkinCeuticals P-TIOX Anti-Wrinkle Peptide Serum

• Zakaj ga obožujemo: Navdihnjen z rezultati nevrotoksinov, je klinično dokazano, da ta serum SkinCeuticals cilja in gladi območja, ki jih prizadenejo posegi, kot sta Botox in Daxxify (kot so gube okoli oči in med obrvmi), pa tudi tista, ki jih ni mogoče pokriti z injekcijami, na primer nazolabialne in marionetne linije. Kombinacija nevropeptidov, antioksidantov in nežnega pilinga glukonolaktona je preprost, neinvaziven način, da koža postane bolj gladka in sijoča. “To je odlična izbira za vsakogar, ki išče profesionalno formulo, ki daje vidne rezultate brez draženja,” pravi dr. Yadav.

• Izkušnje urednice: “Serum SkinCeuticals P-Tiox sem začela uporabljati približno štiri mesece po zadnjih injekcijah nevromodulatorjev (ki sem jih imela na čelu, med obrvmi (v glabelarnih mišicah) in okoli oči), ko so njihovi učinki začeli izginjati. Ko je bil moj obraz sproščen, je bila moja koža na vseh teh področjih gladka in brez gub, gube okoli oči pa so bile bistveno manj izrazite, ko sem se nasmehnila. Še posebej pa me je navdušila skoraj takojšnja sprememba teksture kože. Imam mastno kožo, nagnjeno k nepravilnostim in temnim madežem, ki ostanejo po njih, in že po nekaj dneh uporabe seruma sem opazila, da so moje običajne razširjene pore manj vidne. Moja koža je bila videti bolj gladka, ne samo v smislu gub, ampak tudi v splošni teksturi in enakomernosti, hiperpigmentacija pa je bila manj opazna.” – Deanna Pai, sodelavka

• Ključne sestavine: Peptidi, niacinamid, glukonolakton

• Najboljše za: Drobne linije in gube, neenakomerno teksturo, zrelo kožo

• Embalaža: 30 ml

Najboljši za neenakomeren ton kože: Trinny London Naked Ambition Azelaic Exosome and Vitamin C Serum

• Zakaj ga obožujemo: Ta kombinacija počasi sproščajočega vitamina C v nežni obliki (askorbil glukozid) in pomirjujoče azelaične kisline zagotavlja enostavno, enofazno rešitev za neenakomerno polt. Sivi toni, rdečica in temne lise (ne glede na to, ali so posledica poškodb sonca ali posthiperpigmentacije) z redno uporabo postopoma zbledijo, serum pa se odlično ujame z SPF-om in ličili. “To je pameten, večnamenski serum, ki hkrati očisti polt in ji povrne sijaj,” potrjuje dr. Yadav.

• Ključne sestavine: Vitamin C (askorbil glukozid), azelaična kislina, rdeče alge

• Najboljše za: Neenakomerno teksturo in tonus kože, sivo polt, razbarvanost, rdečico, poškodbe od sonca, zrelo kožo

• Embalaža: 30 ml

Najboljši večnamenski serum: Dr. Dennis Gross Skincare Advanced Retinol + Ferulic Overnight Wrinkle Treatment

• Zakaj ga obožujemo: V tej formuli je zvezda med sestavinami proti staranju, retinol, kombinirana z dvema rastlinskima alternativama retinolu, bakuhiolu in rambutanu, z dodatkom antioksidantov ferulinske kisline in niacinamida. Skupaj tvorijo formulo, “ki spodbuja obnovo kolagena, hkrati pa ščiti kožo pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali,” pojasnjuje dr. Yadav. “To je možnost, usmerjena v rezultate, za bolj gladko, bolj sijočo kožo, vendar dovolj nežna, da je udobna za uporabo.” Ta serum z retinolom ne le zmanjšuje videz drobnih linij, temveč tudi izboljša elastičnost kože in druge opazne znake staranja.

• Ključne sestavine: Retinol, bakuhiol, izvleček listov rambutana, ferulna kislina, niacinamid

• Najboljše za: Drobne linije, gube, neenakomerno teksturo in tonus kože, povešeno kožo, sivo polt

• Embalaža: 30 ml

Najboljši za preprečevanje znakov staranja: U Beauty The Smooth Dynamic Wrinkle Defense Serum

• Zakaj ga obožujemo: Ta celovita in prijetna formula blagovne znamke U Beauty združuje več vrst peptidov z retinolnimi estri in antioksidanti, ki sčasoma krepijo in učvrstijo kožo. Sodobno oblikovana, preprosta, a zelo učinkovita formula se osredotoča na rezultate in zdravje kože, zaradi česar je polt vidno bolj gladka in prefinjena. Da bi preprečili draženje ali suhost kože, je formula obogatena z izvlečkom centella asiatica in skvalanom, ki pomagata ohranjati ravnovesje in vlaženje kožne bariere po vsakem nanosu.

• Ključne sestavine: Estrske oblike retinola, kolagenski peptidi, centella asiatica, skvalan

• Najboljše za: Drobne gubice, gube, izgubo čvrstosti kože

• Embalaža: 30 ml

Druge stvari, ki jih morate vedeti

Kaj dermatologi priporočajo za nego zrele kože?

Ko gre za nego staranja kože, dermatologi priporočajo celovit in dosleden pristop, ki združuje pravilno nego z zdravimi življenjskimi navadami. Obe strokovnjakinji, s katerima sem se pogovarjala, se strinjata, da je najpomembnejši korak v vsaki rutini proti staranju uporaba SPF.

“Izpostavljenost UV žarkom je največji zunanji vzrok prezgodnjega staranja,” pojasnjuje dr. Yadav. “Uporaba širokega spektra SPF 30 (ali več) vsak dan pomaga preprečiti pojav drobnih gubic, pigmentnih madežev in izgube čvrstosti kože.” Poleg tega je pomembno zaščititi kožo z antioksidanti, ki se borijo proti prostim radikalom, spodbujajo obnovo celic z nežnim pilingom in krepijo zaščitno bariero kože.

Poleg zunanje oskrbe je pomembno paziti tudi na vsakodnevne navade. “Uravnotežena prehrana, dovolj spanja, obvladovanje stresa in nekajenje igrajo ključno vlogo pri ohranjanju vitalnosti kože,” pravi dr. Reszko.

Sestavine, ki jih je treba iskati v serumih proti staranju

Veliko število serumov na trgu lahko oteži izbiro, vendar lahko iskanje zožite tako, da se osredotočite na formule, ki vsebujejo naslednje aktivne sestavine – zagotavljajo največ koristi za zrelo kožo:

Antioksidanti:

“Pomembno je, da vaša rutina vključuje tudi dober odmerek antioksidantov, ki ščitijo kožo pred zunanjimi stresorji in ohranjajo polt sijočo,” pojasnjuje dr. Reszko. Te sestavine pomagajo v boju proti škodljivim učinkom prostih radikalov in hkrati krepijo kožno bariero. Nekateri antioksidanti, ki jih je treba iskati, so vitamin C, vitamin E, glutation in niacinamid.

Retinoidi:

Dermatologi jih pogosto imenujejo “zlati standard” v negi proti staranju. Retinoidi, kot so tretinoin na recept ali izdelki, ki vsebujejo retinal (retinaldehid) in retinol, so derivati vitamina A, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena, izboljšujejo teksturo kože in zmanjšujejo gube, pojasnjuje dr. Yadav.

Kisline za piling:

Sestavine, kot so alfa-hidroksi kisline (AHA) in polihidroksi kisline (PHA), odstranijo odmrle kožne celice s površine kože, zaradi česar je polt bolj sveža in enakomerna.

“Za tiste, ki se borijo z rdečico ali neenakomernim tonom kože, je azelaična kislina pravi večnamenski junak, saj pomirja draženje, hkrati pa posvetli kožo,” dodaja dr. Reszko. Druga koristna kislina, beta-hidroksi kislina (salicilna), je prav tako odlična, čeprav je bolj namenjena preprečevanju in lajšanju nepravilnosti.

Rastni faktorji:

Telo naravno proizvaja rastne faktorje, beljakovine, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena in celjenje kože, zaradi česar je bolj zdrava in odporna. Serumi z rastnimi faktorji lahko vsebujejo sestavine laboratorijsko izdelanih peptidov, ki posnemajo njihovo naravno delovanje in pomagajo učvrstiti in zgladiti kožo.

Peptidi:

Peptidi so kratke verige aminokislin (gradniki beljakovin), ki imajo lahko različne funkcije. Nekateri pomagajo pri hidraciji, drugi spodbujajo sintezo kolagena in učvrstijo kožo, drugi pa posvetlijo neenakomerno polt. Nekateri peptidni serumi celo delujejo podobno kot nevrotoksini za injiciranje, čeprav niso tako močni kot zdravljenje v ordinaciji.

Kdaj začeti uporabljati serum proti staranju?

Stari pregovor “bolje preventiva kot kurativa” tukaj popolnoma velja. Začetek nege proti staranju v srednjih do poznih dvajsetih ali zgodnjih tridesetih letih, ko se naravna proizvodnja kolagena začne upočasnjevati, bo bistveno pomagal ohraniti mladosten videz kože.

“Pomislite na to kot na preventivni korak, ki pomaga ohranjati strukturo kože in odložiti pojav drobnih linij, namesto da bi jih kasneje poskušali popraviti,” pojasnjuje dr. Yadav.
Če še ne opazite težav, kot so siva polt, drobne gubice ali razbarvanje, dr. Reszko priporoča, da se osredotočite na antioksidante in hidracijo. Če pa že opažate spremembe v teksturi kože ali ste bili v preteklosti pogosto izpostavljeni soncu brez SPF, je morda čas, da v svojo rutino vnesete retinoide, peptide in piling kisline.

Kako testiramo izdelke?

Ko testiramo in ocenjujemo izdelke, k temu pristopamo celostno, da bi zagotovili celovita in zanesljiva priporočila. Najprej se zanašamo na obsežno mrežo Vogue strokovnjakov, od certificiranih dermatologov do znanih estetikov, da dobimo strokoven vpogled v izdelke, ki resnično izstopajo na trgu, torej tiste, ki bi jih strokovnjaki sami uporabili na svojih strankah. Nato združimo njihovo strokovno znanje z uredniškimi smernicami, da skrbno oblikujemo priporočila, ki jih preberete na našem portalu.

Ko gre za serume proti staranju, smo izbrali najboljše na podlagi naslednjih kriterijev: sestavine, tekstura, embalaža, končni vtis in potrebe kože, ki jih izdelek naslavlja. Za to smo združili lastne teste vsake formule z mnenji strokovnjakov in ocenami uporabnikov, da bi vam predstavili izdelke, ki bi jih sami priporočili.

Dermatologi, s katerimi smo se pogovarjali

• dr. Anetta Reszko — certificirana dermatologinja, New York
• Dr. Geeta Yadav — certificirana dermatologinja, Toronto

Vogue.com