Kaj vam prinaša leto 2026, leto Ognjenega konja po kitajskem horoskopu

Ne glede na to, ali spremljate kitajski horoskop ali ne, če preživite kaj časa na spletu, verjetno že veste, da je leto 2026 leto konja. Od TikTok videoposnetkov, ki zagovarjajo sprejemanje “energije konja” (ki se, mimogrede, razlikuje od znanega horse girl trenda), do akupunkturistov in zeliščarjev, ki opozarjajo na velike spremembe tik za vogalom, je leto Konja januarja prigalopiralo v središče pozornosti.

Kaj pravzaprav pomeni leto konja?

“V vzhodni kulturi konj predstavlja akcijo, svobodo, hitrost in veliko gibanja,” pojasnjuje Susan Gu, praktikantka tradicionalne kitajske medicine in akupunkturistka na kliniki HVN v Knightsbridgeu. “Odraža življenjsko fazo, ki pogumno drvi naprej brez strahu pred ovirami, s poudarkom na nenehnem gibanju namesto na mirovanju.”

Preprosto povedano, predstavljajte si takole: hitre spremembe, nove priložnosti, osebna rast in pospešen tempo življenja.

In za kaj sploh gre pri “ognjenem konju”?

Vsako leto v kitajskem zodiaku je povezano z enim od elementov znotraj cikla. 17. februarja 2026 vstopamo v leto Ognjenega konja, ki traja do 20. februarja 2027, pri čemer je ogenj element, konj pa zodiakalno znamenje.

Kar zadeva sam pomen, sta ključni besedi energija in dinamika. “Ogenj prinaša intenzivnost, nujnost in strast, kar je lahko motivirajoče, a tudi zelo izčrpavajoče,” pravi Ada Ooi, strokovnjakinja za integrativno kitajsko medicino in ustanoviteljica blagovne znamke 001 London. “Ta kombinacija pogosto ustvari hitrejši tempo življenja in močnejšo ambicijo po dosežkih, zato je še posebej pomembno, da ostanemo v skladu z omejitvami lastnega telesa in energijskih rezerv.”

Ker je to prvi Ognjeni Konj v zadnjih 60 letih (kar je dolžina celotnega zodiakalnega cikla), se to obdobje lahko zdi nemirno in dinamično, z možnostjo konfliktov. Trenutno leto v zodiaku (ki traja od 29. januarja 2025 do 16. februarja 2026) je leto Lesne kače, ki predstavlja opuščanje starih zgodb in navad, ponovno umerjanje tega, kar deluje za vas, in spoštovanje vaše notranje inteligence. S prihodom leta Ognjenega Konja ta novo pridobljena jasnost išče svoj zunanji izraz skozi odločno in dosledno delovanje.

Fidan Nazim qizi

Kako v letu Konja kar najbolje izkoristiti svoje počutje?

Ukrepajte.

To ni čas za izčrpno in neskončno načrtovanje. Namesto tega svoje odločitve spremenite v resničnost. Ali čutite potrebo, da bi začeli meditirati, teči, vaditi pilates ali v svoj dan vključili jutranji tai chi? Preprosto začnite. “Letošnje leto je naklonjeno tistim, ki naredijo prvi korak in sproti prilagajajo svoje načrte,” pravi Gu.

Poiščite svoj ritem

“Energija konja spodbuja gibanje, prekrvavitev, motivacijo in mentalno jasnost, kar je na splošno koristno za zdravje,” pravi Ooi. Vseeno gre pri tem nenehnem gibanju za doslednost, ne za maksimalno hitrost, ki po določenem času zahteva dolga obdobja okrevanja. “Leto konja ni dirka, kjer zmaga najhitrejši, ampak tisti, ki zdrži najdlje,” pojasnjuje Gu. “Konj se ne boji počasnosti, boji se mirovanja.”

Načrtujte okrevanje.

Hiter tempo leta Konja lahko privede do izgorelosti, če se ne pripravite pravilno. “Ključno je spoštovati potrebo po gibanju, hkrati pa dati prednost okrevanju,” pravi Ooi, ko jo vprašajo, kako najti ravnovesje med obema. “Redne vaje ‘prizemljitve’, kot so hoja, raztezanje, dihalne vaje in vzdrževanje dosledne rutine spanja, pomagajo usmerjati energijo konjana način, ki podpira dolgoživost in ne izčrpanosti.” V letu konja so trajnostne navade veliko boljše od kratkih izbruhov visoke intenzivnosti.

Kaj pogosteje početi v letu Konja:

• Redno se gibajte in telovadite na način, ki ga lahko dolgoročno ohranjate.
• Uravnavajte svoj živčni sistem z dihalnimi vajami, meditacijo, vodenjem dnevnika ali preživljanjem časa v naravi.
• Postavite si jasne meje glede tega, kdaj in kako počivate, pri čemer ne pozabite, da je počitek nujen, ne neobvezen.

Kaj početi manj pogosto v letu konja:

• Preveč napolniti urnik. Pustite prostor za spontanost in akcijo.
• Ignorirati utrujenost in znake izčrpanosti.
• Zamenjevati zaposlenost s produktivnostjo.

Vogue.co.uk