Manikura kot ritual sprostitve in digitalnega detoxa

Urejena manikura je za večino ljudi postala osnovni del higiene, tako kot umivanje zob, redni odhod po naslednjo umetnino na nohtih pa je za mnoge postal način sporočanja lastne identitete ali celo alter ega. Sama priznam, da se vedno počutim močnejša s temnimi nohti, roza odtenki pa mi dajejo občutek elegance. Zame je odhod na manikuro sprostitev od stresa, ki si ga pravzaprav ustvarim v glavi, verjamem pa, da ta občutek, ki ga opisuje akronim FOMO (fear of missing out), pozna marsikdo.

Manikura kot odmor

Zame je odhod na manikuro kot počitek za dušo in telo, saj naslednji dve uri, kolikor minimalno traja termin za nail art, ne morem niti tipkati niti se javljati na telefon, kar je pravzaprav zelo sproščujoče.

Kot okrevajoči people pleaser, mi je še vedno včasih težko sprejeti držo nedosegljivosti oz nedostopnosti. Včasih se moje prioritete razlikujejo od prioritet drugih ljudi, ki me potrebujejo in to je povsem normalen pojav. Kar ni normalen pojav, je razburjenje, ko nekdo vsiljuje svoje prioritete, ki zame osebno to res niso.

Še vedno prelahko dovolim vsem, da imajo pravico do mojega časa, čeprav ne bi smeli, vendar je to utečen proces. Vem, da ni normalno biti ves čas dosegljiv, a občutek, da me bo nekoč nekdo resno potreboval, ne samo zaradi neke kaprice ali lastne neorganiziranosti, in bom zamudila tisti zelo resen klic, me prevečkrat vznemiri. Temu občutku se je najlažje upreti, ko sem postavljena v situacije, ki so objektivno nedosegljive, kot je letenje z letalom ali v tem primeru odhod na manikuro. Zato je manikura zame mentalni in digitalni detox, ki pozitivno vpliva na moje telo, saj me bolj sprosti kot masaža.

Prosim en digitalni detox

Digitalni detox in detox od ljudi je seveda veliko obsežnejša tema in vsak osebni življenjski kontekst išče svoje rešitve. Nisem pričakovala, da bo odhod po nov lak za nohte postal tako pomemben del mojega življenja, a res pomaga z več zornih kotov. Poleg tega je lepo imeti urejeno in kreativno manikuro.

Priznam, da medtem, ko tole pišem, natančno načrtujem svoje naslednje oblikovanje nohtov, tako da navdih iščem po Vogue člankih, socialnih omrežjih in pri svojih najljubših ustvarjalcih, kar sicer ni digitalni detox, me pa zagotovo pripravi na tiste minute miru. Najbolj pa se veselim tistega dvournega odmora, ko sem preprosto in objektivno nedosegljiva, da se mi ni treba prepirati z lastnimi mejami, čeprav bi bilo dolgoročno bolje, če bi lahko vedno ostala mirna glede prioritet drugih ljudi, ki zame ne predstavljajo nič pomembnega. Do takrat pa je nail art zame psihična odrešitev.