Našla sem najboljše naprave z rdečo lučjo za čvrstejšo, bolj gladko in bolj sijočo kožo
Emily Orofino2 decembra, 2025
2 decembra, 2025
Ne obstaja “čarobne paličica”, toda ko gre za naprave za nego kože, so ročne naprave z rdečo LED lučko precej blizu temu. Reparativni učinki te futuristične tehnologije so bili dejansko odkriti v vesolju, kjer so znanstveniki Nase uporabljali rdečo svetlobo za gojenje rastlin v breztežnosti. “Naprave z rdečo svetlobo uporabljajo zelo nizke ravni rdeče svetlobe za izboljšanje videza vaše kože,” pojasnjuje dr. Howard Sobel, klinični estetski dermatološki kirurg v Lenox Hill bolnišnici v New Yorku. Po mnenju dr. Sobela lahko terapija z rdečo svetlobo odpravi večino najpogostejših težav s kožo – od zmanjšanja drobnih gubic, starostnih peg, strij in gub do lajšanja rdečice, spodbujanja celjenja in izboljšanja stanja aken.
Zadnjih nekaj dni so spremljali številni popusti, ki jih že dolgo nismo videli. Med najboljšimi beauty ponudbami so odlični popusti na vodilne naprave za svetlobno terapijo, preizkušene maske in naprave, ki uporabljajo modro, rdečo in bližnjo infrardečo svetlobo za obnovo in regeneracijo kože od znotraj. In kdaj je najboljši čas, da jih kupite, kot zdaj, ko so znižani tudi do 30 %? V nadaljevanju smo zbrali najboljše ročne naprave za terapijo z rdečo svetlobo, ki so trenutno v prodaji, vključno z modeli blagovnih znamk, kot so Soalwave, LightStim in druge.
Na prvi pogled deluje, kot da rdeča svetloba kožo le osvetli z rdečkastim sijajem. Toda ti valovi dejansko spodbujajo resne procese pod površjem: po besedah Audrey Matney, medicinske estetičarke in ustanoviteljice podjetja 123 Beauty Lab v New Yorku, rdeča svetloba prodre globoko v dermis, da aktivira mitohondrije (tiste majhne “elektrarne” naših celic, če se spomnite snovi iz biologije). “To jim daje ogromen dvig produktivnosti in jim pomaga pri proizvodnji več ATP-ja oziroma celičnega goriva,” pojasnjuje. Z več goriva celice delujejo bolje in učinkoviteje, kar ima za posledico bolj zdravo in kakovostno kožo.
Na trgu je nešteto naprav, ki delujejo na osnovi svetlobe, od LED mask za obraz do velikih panelov, ki obravnavajo celotno telo, vendar je eden najbolj praktičnih načinov za vključitev te tehnologije v vašo dnevno rutino uporaba ročnih naprav. Prenosne, zmogljive in praktične ročne naprave z rdečo LED lučko vam omogočajo enostavno odpravljanje lokaliziranih težav, kot so gube med obrvmi (tako imenovane “namrščene gube”) ali kakršne koli posebej trdovratne nepravilnosti. Tukaj vam predstavljamo najboljše naprave z rdečo svetlobo za pomlajevanje kože, skupaj s strokovnimi nasveti o tem, kako jih vključiti v svojo vsakodnevno rutino nege kože.
• Najboljše za: gube na katerem koli delu obraza, vključno z gubami okoli ustnic
• Specifikacije: Odobreno s strani FDA, 72 LED diod v štirih barvah (jantarna, svetlo rdeča, temno rdeča in infrardeča)
• Uporaba: tri minute na predelu obraza, pet do sedem dni na teden
Čeprav je razumljivo, da smo skeptični do teh naprav (navsezadnje delujejo zelo nežno), učinkovitost rdeče luči podpirajo resne raziskave. Študija iz leta 2019 v Journal of the American Academy of Dermatology je pokazala, da terapija z nizko intenzivno rdečo svetlobo spodbuja proizvodnjo kolagena, elastina in hialuronske kisline, medtem ko je študija iz leta 2017 v AIMS Biophysics je pokazala, da lahko zmanjša vnetje in spodbudi regeneracijo. Imejte realna pričakovanja, pravi dr. Sobel. “Naprava z rdečo LED-lučjo, ki jo kupite na spletu, ne bo tako močna kot profesionalna naprava v dermatološki ordinaciji,” pojasnjuje. To ne pomeni, da ne delujejo, le rezultati bodo prišli nekoliko počasneje.
V večini primerov, pravi Matney, se rdeča svetloba nanaša na čisto, suho kožo. Nekatere naprave pa so zasnovane za uporabo s serumi ali geli. Če jih uporabljate z izdelkom, izberite nežne, vlažilne formule, kot so serumi s hialuronsko kislino. “Izogibajte se AHA, BHA in retinoidom,” opozarja Matney. Kombinacija z rdečo svetlobo bi lahko nepotrebno dražila kožo.
Ne pričakujte takojšnjih sprememb, pravi Matney. “Najverjetneje bo trajalo nekaj mesecev, da boste opazili razliko,” potrjuje dr. Sobel in poudarja, da je ključnega pomena doslednost in uporaba naprave večkrat na teden. Razmislite o fotografiranju pred/potem – tako bosta lažje opazili tudi najbolj subtilne spremembe. Ne pozabite, da rdeča luč ne cilja le na eno težavo: “Izboljša splošni tonus, teksturo in elastičnost,” dodaja Matney. Rezultati nastajajo počasi, vendar se obrestujejo.
V bistvu se vse skupaj vrti okoli preferenc. Med vsemi oblikami naprav z rdečo lučjo (maske, plošče itd.) so ročni wand modeli najbolj praktični. So lahki, enostavni za uporabo na koži in najlažji za prenašanje, poleg tega pa se prilegajo v torbico ali potovalno kozmetično torbico. Prav ta vsestranskost jih loči od drugih.
Po drugi strani pa imajo lahko zaradi manjše velikosti tudi manj LED diod, kar lahko nekoliko zmanjša učinkovitost v primerjavi z maskami ali paneli. Kot pri vsaki napravi tudi tukaj rezultati pridejo z redno, dosledno in pravilno uporabo. Če želite negovati celoten obraz, je maska morda boljša možnost.
Pri večini naprav, vključno s tistimi, ki smo jih izpostavili, se priporoča njihova uporaba večkrat na teden, pri nekaterih celo vsak dan. Vendar strokovnjaki svetujejo, da začnete počasi: dva do trikrat na teden, da vidite, kako se vaša koža odzove. “Več ni bolje. Pretiravanje lahko povzroči draženje namesto sijaja,” opozarja Matney in dodaja, da tretmaji ne smejo trajati dlje kot 20 minut. Dr. Sobel priporoča tudi zaščito oči. Na splošno veljajo te naprave za domačo uporabo za varne, nežne in zelo nizko tvegane. Ne bodite presenečeni, če se boste zasvojili z vsakodnevno uporabo (rdeča luč je odlično dopolnilo vsaki skincare rutini).
Vedno začnite z branjem navodil in se prepričajte, da je vaša koža čista in suha. Skoraj vse naprave so zasnovane za uporabo na koži brez izdelka. Nato napravo počasi premikajte po koži z enakomernimi, prekrivajočimi se gibi, pravi Matney. “Pritisk ni potreben, to je svetlobna terapija, ne masaža,” opominja. Počasni, enakomerni gibi omogočajo, da svetlobne valovne dolžine učinkovito vplivajo na kožne celice. “Ko jo redno uporabljate, postane majhen tihi ritual, zaradi katerega je vaša koža videti bolj spočita, kot je v resnici,” dodaja Matney.
Da, terapija z rdečo svetlobo je na splošno varna za vse tipe in tone kože. “Rdeča svetloba je ne-UV, netermična, vključujoča tehnologija, ki spodbuja obnovo celic in zmanjšuje vnetje pri vseh tipih Fitzpatrickove bolezni od I do VI,” pravi Matney. Če pa imate melazmo ali oslabljeno kožno pregrado, bodite previdni. Melazmo lahko poslabša kakršna koli svetloba, zato je najbolje uporabiti krajše, manj pogoste tretmaje. “Za stranke z oslabljeno kožno pregrado priporočam, da začnete zelo postopoma in opazujete, kako se koža odziva,” svetuje Matney.