Že dva meseca uporabljam Gua Sha. Teh 5 prednosti nisem pričakovala

Ne vem, kaj točno me je prepričalo, da sem končno kupila Gua Sha. Nisem prepričana, ali je bilo to zaradi številnih videoposnetkov zvezdnikov, ki prisegajo na to orodje, ali zaradi nekaterih objav pred in po na družbenih omrežjih ali pa zgolj iz radovednosti. Vem pa zagotovo, da je bila to ena boljših wellness odločitev, kar sem jih sprejela v zadnjem času.

Gua Sha nisem kupila z namenom, da bi si preoblikovala obraz, pravzaprav, če ste pozorni na nasvete strokovnjakov, vsi poudarjajo, da to orodje ne more spremeniti strukture obraza, ker je ta odvisna od kosti. Lahko pa pomaga pri otekanju, kar sčasoma daje koži bolj napet videz. Moj prvotni motiv je bil veliko preprostejši – masaža obraza. Pogosto me boli obraz zaradi intenzivne mimike, in preden sem si privoščila Gua Sha, sem si ga masirala z rokami. Ampak to orodje se je zdelo kot boljša, učinkovitejša zamenjava, ki prinaša tudi druge koristi, in kdo sem jaz, da bi se uprla snatched obrazu?

Po dveh mesecih redne uporabe vas moram razočarati: Gua Sha me ni spremenil v Bello Hadid. Oblika mojega obraza je ostala enaka, moj baby face je še vedno tam. Ampak – odkrila sem nekaj popolnoma nepričakovanih prednosti (vsaj zame), zaradi katerih je to malo orodje postalo predmet, ki ga vedno nosim v svoji kozmetični torbici, kamor koli grem.

1. Sprostitev obraznih mišic

Zame Gua Sha odlično opravlja funkcijo, za katero sem ga prvotno kupila – masažo obraza. Že nekaj minut uporabe sprosti moje kronično napete mišice in s tem lajša bolečine v licih in čelu, ki jih včasih zamenjam za glavobol. To je korak, ki ga v svoji večerni rutini nikoli ne preskočim, še posebej po napornem dnevu ali če sem veliko časa preživela za računalnikom. Po masaži si običajno nanesem masko za obraz ali vlažilno kremo, občutek pa je, kot da sem pravkar prišla iz salona ali spa centra. Prav zato je to malo orodje moj največji zaveznik na potovanjih, saj je moj obraz po potovanju pogosto izčrpan, vendar ta lepotni ritual vedno pomaga.

2. Sijoča koža

Pred nekaj dnevi sem pregledala svojo kožo, da bi preverila, ali skincare sestavine, ki jih trenutno uporabljam pri delu, delujejo, in – čeprav sem bila nad teksturo svoje kože zelo razočarana – sem opazila, da ima nenavaden sijaj. Glede na to, da že nekaj mesecev nisem spremenila nobenega dela svoje rutine nege kože, ki bi mi lahko nenadoma priskrbela takšen sijaj, sem se takoj odločila preveriti, ali je morda Gua Sha odgovorna za novo pridobljeni sijaj kože, in na moje presenečenje se je izkazalo, da k temu vsekakor prispeva. Redna uporaba Gua Sha pripomočka resnično spodbuja proizvodnjo kolagena in sijaj kože.

3. Takojšnje zmanjšanje otekanja

Vedela sem, da je Gua Sha odličen za limfno drenažo in da lahko z redno uporabo obraz napne, vendar sem bila resnično presenečena, kako hitro je to orodje lahko zmanjšalo otekanje obraza. Ker nisem ravno nekdo, ki zgodaj vstaja ne glede na to, kje moram biti zjutraj, vstanem čim pozneje. Ne morem vam povedati, kolikokrat sem se že pripravila, naličila in bila nato popolnoma šokirana, ko sem zagledala svoj odsev v ogledalu dvigala ali med spletnim sestankom v okencu. Nobena količina maskare ne more ublažiti zabuhlih oči. V tem pogledu mi je Gua Sha popolnoma spremenil življenje, saj skoraj v trenutku lajša otekline in odstranjuje odvečno vodo, ki se je nabrala na obrazu, zato se ličila bolje oprimejo kože, jaz pa sem videti, kot da nisem vstala pred natanko petnajstimi minutami.

4. Oblikovanje telesa in drenaža

Tako kot moj obraz lahko tudi moje telo včasih zadržuje vodo, zato sem začela uporabljati Gua Sha na celem telesu. Pomislila sem, da ne more škoditi – in nisem se motila. Gua Sha mi pomaga pri masaži telesa, od mišic v vratu in ramenih, ki so vedno napete po celodnevnem sedenju, do zmanjšanja napihnjenosti po veliki porciji testenin. In tako kot na obrazu lahko Gua Sha pomaga tudi pri oblikovanju telesa tudi na območjih, kjer se zadržuje voda. Seveda Gua Sha ni nadomestilo za kakovosten trening ali vadbo, je pa masaža mišic po vadbi vsekakor koristna.

5. Sprostitev in zmanjšanje stresa

Poleg vidnih fizičnih učinkov mi uporaba Gua Sha prinaša tudi takojšen občutek sprostitve, ki ga prej doma nisem mogla doseči. Ne gre le za masažo obraza, temveč za majhen ritual, ki upočasni tempo, usmeri pozornost na trenutek in mi pomaga, da se znebim stresa, ki se je nabral čez dan. Po nekaj minutah uporabe dobesedno čutim, kako se napetost v obrazu in vratu zmanjšuje, moj um pa se umiri, ko štejem poteze, zaradi česar sem po uporabi resnično sproščena. Gua Sha je tako postal orodje, ki mi vsak dan podari majhen wellness trenutek, namenjen samo meni.