Korejski retinol čaj je tradicionalna pijača, ki je znova navdušila internet
Nives Bokor
14 septembra, 2025
Skin
Korejski retinol čaj je tradicionalna pijača, ki je znova navdušila internet
Med iskanjem anti-age orodij, ki zahtevajo minimalen trud od mene, nekaj v smislu ene skodelice čaja na dan, zaradi česar sem si v svoji družbi prislužila vzdevek Benjamin Button, mi je algoritem začel ponujati različne wellness pripravke. Čeprav vplivneži prisegajo na vsakega od njih s svojim številom sledilcev, če niti naštevam imen praškov ter afriške in azijske zelenjave, katerih imen ne znam ponoviti, bom kar takoj skočila na tistega, ki me je prepričal. Korejski retinol čaj. Ne vem, ali obstaja boljši nabor besed s katerimi pritegniti pozornost osebe, ki išče izvir mladosti; in glede na to, da nas je vedno več, je ta čaj postal viralen ne le na družbenih omrežjih, ampak tudi na Googlu. Pri tem je še posebej zanimivo to, da ne gre za novost, temveč za eno najbolj razširjenih in tradicionalnih pijač v Južni Koreji. Kot pravi TikTokerka Ava: “Čaj iz rdečih datljev se v naši državi pije že stoletja, predvsem za imunost. Ker pa imajo datlji veliko vitamina C in protivnetne lastnosti, odlično delujejo tudi na polt ter slovi kot pijača za sijočo kožo.”
Kako dejansko deluje korejski retinol čaj?
Za razliko od retinola v kremah tukaj ni sintetičnih derivatov vitamina A. Namesto tega gre za mešanico rastlin: listov datljev, zelenega čaja, pelina, goji jagod in rdečih datljev, ki so že stoletja del korejske zeliščne medicine. Kombinacija je bogata z antioksidanti in naravnimi spojinami, ki podpirajo regeneracijo kože, zmanjšujejo vnetja in prinašajo vitalnost.
Zakaj je korejski retinol čaj tako priljubljen?
Najprej zato, ker deluje od znotraj. Ideja je preprosta: medtem ko lahko nanos retinola neposredno na kožo povzroči rdečico in draženje, čaj deluje nežno in postopoma. Da ne omenjamo samega rituala kuhanja, ki postane prav tako pomemben kot samo pitje čaja – trenutek, ki pomiri um in telo.
@glowwithava The ultimate skin tea I’ve been drinking my whole life. The most soothing cup of Korean jujube tea – naturally sweet, comforting, and packed with health benefits. Ingredients: • 1 cup dried jujubes (Korean red dates) • 2–3 slices of dried ginseng (or 1 small fresh root) • 1–2 small pieces of deer antler slice (available at Korean herbal shops) • 5+ cups of water Instructions: 1. Rinse the jujubes, ginseng, and deer antler slices under cold water. 2. In a pot, combine all ingredients with the water. 3. Bring to a boil, then reduce heat and simmer for 1-2 hours. 4. Strain and serve warm. #jujube #koreanjujubetea #koreantea #dates #skintea #jelloskin #wellnesstea #asianbeautyproducts ♬ original sound - AVA
Ali res deluje?
Dermatologi opozarjajo: ne pričakujte enakih rezultatov kot pri medicinskem retinolu. Toda antioksidanti iz zelenega čaja in protivnetne lastnosti pelina zagotovo pomagajo, da je koža videti bolj zdrava in sveža. In že samo dejstvo, da si med napornim dnem vzamete odmor za skodelico toplega napitka, deluje kot beauty ritual sam po sebi. In to je morda že čisto dovolj, da ga poskusite! Osnovni recept je sestavljen iz datljev, ginsenga, prahu iz jelenovega rogovja in vode, a ker gre za pijačo, ki jo pijejo po skoraj vsej Aziji, obstaja veliko različic, recept v nadaljevanju pa je eden najbolj priljubljenih za lepšo kožo.
Recept za korejski retinol čaj
Sestavine:
- 1 skodelica posušenih žižol (korejski rdeči datlji, znani tudi kot žižole)
- 2–3 rezine posušenega ginsenga (ali 1 majhna sveža korenina)
- 1 čajna žlička goji jagod
- pol čajne žličke zelenega čaja (ali 1 vrečka)
- pol čajne žličke divjega pelina
- 5+ skodelic vode
Priprava:
- Datlje in ginseng speremo pod hladno vodo.
- V loncu zmešamo vse sestavine z vodo.
- Zavremo, nato zmanjšamo ogenj in kuhamo na majhnem ognju 1–2 uri.
- Precedimo in postrežemo toplo.
VOGUE RECOMMENDS
