Dua Lipa začne svoja jutra z dvema prehranskima dopolniloma za krepitev imunosti in povečanje energije

V wellness uredništvu britanskega Vogua za z veseljem podpiramo dobro premišljeno jutranjo rutino. Naj bo to suho ščetkanje za spodbujanje limfnega sistema (notranjega filtra našega telesa), hiter požirek jabolčnega kisa za uravnavanje krvnega sladkorja ali kratka (a učinkovita) seansa samohipnoze – vsi smo za. Zato se nam je jutranja rutina, ki jo je pred kratkim delila Dua Lipa, takoj priljubila.

V videoposnetku, posnetem v Münchnu, tik pred nastopom, Lipa prikazuje enega od svojih dni. Od joge, takoj ko odpre oči, do dveh majhnih, a močnih prehranskih dopolnil, ki jih dodaja svoji jutranji hidraciji.

Vse se začne, tako kot pri večini od nas, z umivanjem in ščetkanjem zob, nakar skoči v športna oblačila. Njena izbira? Preprost bel raztegljiv komplet. Očitno je zagovornica redne rutine. Medtem ko se pripravlja, si nanese tudi dve rožnato zlati maski za podočnjake, ki, če prav ugibamo, sta iz luksuzne linije Augustinus Bader The Eye Patches, ki je priljubljena med zvezdniki in beauty uredniki.

Zdaj pa na wellness del. Preden gre na tečaj joge s svojo trenerko Jessico, svoji vodi doda dve prehranski dopolnili: Immune Revival znamke Armra Colostrum in Recharge Electrolytes od LMNT-ja. Vsak prašek strese v svojo steklenico z vodo, jo pretrese in pripravljena je na vadbo.

Zaradi nenehnih potovanj in nastopov je jasno, da Dua želi okrepiti imunski sistem in raven energije. Immune Revival vsebuje kravji kolostrum, priljubljen dodatek v wellness krogih v Los Angelesu, ki lahko pomaga v boju proti vnetjem, hkrati pa podpira zdravje črevesja.

Elektroliti nadomeščajo minerale in vitamine, ki se naravno izgubljajo z znojenjem, telesno aktivnostjo in uriniranjem. Ohranjanje njihove optimalne ravni prispeva k boljšemu kognitivnemu in mišičnemu delovanju, hidraciji in manjši izčrpanosti.

Potrebuje močno rutino prehranskih dopolnil, kar postaja jasno, ko se dan preveša v večer: vokalno in plesno ogrevanje, srečanja z oboževalci in seveda koncert. IKo pa pade noč, je čas, da se živčni sistem in koža regenerirata in okrevata: Magnesium Glycinate od Pure Encapsulations, H30 Night Repair znamke Rejuvenated in na koncu Gaviscon. Zares, dekle po našem okusu.

Vogue.com