Odkrijte najboljše maske za obraz, ki v 20 minutah povečajo elastičnost kože

Elastičnost kože ni tako pogosta anti-age tema kot gube in kolagen, čeprav je enako pomembna za mladosten videz. Ko jo enkrat izgubimo, elastičnosti kože ni lahko povrniti. Kljub temu pa lahko določena rutina nege in življenjski slog pripomoreta k njenemu ohranjanju in obnavljanju. V nadaljevanju preberite vse pomembno o elastičnosti kože, kako jo ohraniti in kako si jo povrniti.

Kaj daje koži elastičnost?

Naša koža je sestavljena iz kompleksne strukturne mreže, ki ji pomaga ohranjati prožnost. Kljub temu ima en gradbeni protein pri tem ključno vlogo – elastin. Ta pomemben protein je za mladosten videz kože enako ključen kot kolagen. Na žalost, tako kot kolagen, se tudi elastin s staranjem začne razgrajevati in telo ga proizvaja vse manj. V duhu praks, usmerjenih v dolgoživost, je smiselno sprejeti določene navade, ki pomagajo pri ohranjanju elastina, da koža ostane čim dlje elastična.

Povezano: Izguba kolagena: 6 navad s katerimi jo preprečimo po mnenju strokovnjakov estetske medicine

Kako ohraniti elastičnost kože?

Tako kot vsaka anti-age nega se tudi rutina za ohranjanje elastičnosti opira na dva ključna dejavnika: preprečevanje in zaščito. V tej rutini sta posebej pomembni dve skupini sestavin:

• Antioksidanti ščitijo elastin pred poškodbami, ki jih povzroča UV-sevanje.
• Zaščita pred soncem (SPF) preprečuje nastanek škode in pomaga ohraniti strukturo elastina.

Poleg nege kože lahko k ohranjanju elastičnosti veliko prispevajo tudi določene življenjske navade:

• Redna telesna vadba, zlasti vadba za moč, pomaga pri ohranjanju mladostnega videza celega telesa – tudi kože.
• Izločitev sladkorja iz prehrane ter prenehanje kajenja pomagata preprečiti razgradnjo strukturnih proteinov kože.
• Beauty sleep ni le fraza. Dobro se je zavedati pomena rednega in kakovostnega spanca. Ponoči se telo regenerira in popravlja škodo, ki je nastala čez dan, vključno s strukturno celovitostjo kože.

Ali je mogoče elastičnost kože povrniti?

Elastičnosti kože ni enostavno povrniti. Določeni globinski laserski tretmaji ter radiofrekvenčni tretmaji lahko pripomorejo k obnavljanju elastičnosti kože. Poleg tega pa lahko veliko naredimo tudi z domačo nego kože. Izdelki, ki temeljijo na najnovejših inovacijah – kot so peptidi in encimski izvlečki – lahko pomembno prispevajo k boljši elastičnosti. Delujejo globinsko in spodbujajo obnovo kožne strukture, zato jih je najbolje uporabljati v večerni rutini.