Kaj je trend divjih savn in kje lahko vskočimo?

Pred kratkim sem pisala o vse večji priljubljenosti mestnih kopališč, ki jih gen Z izbira kot nova mesta za druženje. Namesto v zadimljene klube se ljudje med tednom odpravijo v spa, da se sprostijo, si vzamejo čas zase brez mobilnih telefonov, pa tudi poslušajo družabne novice, saj so kopališča vedno nekje na poti – za mnoge (recimo v New Yorku ali Budimpešti) je to reden način after work druženja. In čeprav sem mislila, da sem o temi priljubljenosti širšega wellness turizma (h kateremu je z vso močjo prispeval tudi The White Lotus) povedala že skoraj vse, je imela globalna scena well-being trendov zame drugačen načrt.

Pred kratkim sem začela obsesivno razmišljati o divjih savnah (jaz in kup drugih ljudi), ki so trenutno v središču pozornosti mnogih ljubiteljev pristnih wellness doživetij. Medtem ko trenutno samo raziskujem, kje na svetu bi lahko vskočila v eno izmed njih (in si predstavljam, da se bodo kmalu začele pojavljati tudi v regiji), obstajajo tudi tisti, ki so priča vse večjemu pojavu savn v naravi, na prostem, ob jezerih, rekah ali morju. “Ko sem februarja 2024 začela raziskovati, sem imela na seznamu 80 savn. Ko je knjiga šla leto kasneje v tisk, jih je bilo 189 in število še narašča,” mi pove Emma O’Kelly, avtorica nove knjige Wild Sauna Britain, katere naslovnica je takoj vzbudila mojo željo po tej temi. Njen vodnik razkriva svet zunanjih savn – od preurejenih konjskih prikolic na vetrovnih plažah do namensko zgrajenih savn, ugnezdenih v starodavnih gozdovih, in to v Veliki Britaniji, na kar ne bi takoj pomislili, ko pomislite na savne, kajne?

Photo: Jonny Walton

“Smo otoška država z več kot 12.000 km obale in veliko skupnostjo divjih plavalcev,” dodaja Emma in ugotavlja, da se je “gibanje savnanja na prostem začelo s plavalci na plažah in se je zdaj razširilo v mesta, kjer ledene kopeli nadomeščajo morje, ribnik ali reko.” Hkrati pa napoveduje, da je to le začetek splošnega trenda v državi. Prva, Beach Box savna, se je namreč pojavila na plaži v Brightonu leta 2019, zdaj pa jih je veliko ob obali Sussexa na jugovzhodu Anglije. Savna na Škotskem doživlja razcvet in črpa številne kulturne vplive iz Skandinavije, pa tudi iz jugozahoda – Devona in Cornwalla. Naraščajoči trend divjih savn v Veliki Britaniji je del svetovnega trenda in za to obstaja več razlogov. “Mislim, da je to zaradi več stvari, ki so se združile hkrati. Prvič, potreba po družabni povezanosti po pandemiji in želja nove generacije, tako imenovanih sober curious, da se sprostijo in zabavajo brez alkohola,” pravi Emma, ​​pri čemer upošteva, da je savna tudi eno redkih mest, kjer ni mogoče uporabljati tehnologije, zato je digitalni detoks zagotovljen. “Poleg tega so zdravstvene koristi, ki vključujejo izboljšan krvni obtok in imunost ter zmanjšanje srčno-žilnih bolezni, vse bolj dokumentirane, ljudje pa se vse bolj zavedajo, da lahko savna ponudi močno duševno in telesno ponastavitev,” dodaja.

Podobna čustva deli tudi zakonski par Lucy Gill in Tom Keeling, ki sta 20 let preurejala delovne čolne v domove na obali Sussexa, dokler ju lockdown ni navdihnil, da preuredita prikolico za konje iz šestdesetih let prejšnjega stoletja v osupljivo savno obloženo z lesenimi ploščami. Kot pravita, je “plavanje v divjini od takrat doživelo razcvet, midva pa sva postala zasvojena s potapljanjem v hladni vodi (od takrat se kopava v hladni vodi skoraj vsak dan!).” Njuna Wild Sauna se nahaja ob reki Stour, na območju Whichford Mill, globoko v britanskem podeželju Cotswold, in jo lahko najamete, če želite pobegniti na zdravstveno seanso.

Photo: Bill Meassom

Skandinavija, mati tega trenda, v katerega se je zaljubil ves svet, je prve korake naredila že zdavnaj in danes je precej pogosto, da naletimo na savno ob jezeru ali reki, med gorami, obdano s fjordi. Na primer, majhno družinsko podjetje Wild Sauna Norway se je odločilo, da bo na dveh lokacijah postavilo in oddajalo divje savne v najem v korist skupnosti, v kateri so odraščali. “Norveško raziskujemo že vrsto let – s pohodništvom, kampiranjem in smučanjem, in na potovanjih smo naleteli na številne očarljive savne na spektakularnih lokacijah. Uživanje v majhni savni z neverjetnim razgledom in nato potop v hladno vodo je ena tistih posebnih izkušenj, ki smo jih že večkrat doživeli. Na koncu smo se odločili, da moramo to prinesti v naše lokalno mesto in enega naših najljubših fjordov v bližini,” pravijo o svojem poslanstvu, da ustanovijo Wild Sauna Voss ob jezeru in Wild Sauna Gudvangen, 50 minut stran, ki se nahaja v majhni vasici Bakka, sredi Unescovega območja svetovne dediščine ob Nærøyfjordu.

Kako delujejo njihove savne? “Uvedli smo model samopostrežbe, da bi bila izkušnja cenovno dostopna. Zelo preprosto je: rezervirajte termin prek našega koledarja, pridite v kopalkah in se potopite v osvežilno savno. Klasično savnanje dopolnjujejo osupljivi razgledi in nekatere najboljše možnosti za plavanje v divjini na Norveškem.” Njihove savne so ročno izdelane in v celoti zgrajene iz lesa z velikim panoramskim steklom za neoviran razgled.

Photo: Wild Sauna Norway / Morgan Mackay, Alex Baker

Da se vrnem k avtorici Emmi O’Kelly, ki je za namene svoje prve knjige Sauna: the Power of Deep Heat potovala prav po Skandinaviji in baltskih državah – izvirnih deželah savn, kjer se je zaljubila v ta trenutek svobode in dobrodelnih praks za naše zdravje. Že takrat je v uvodu zapisala, da je »izpostavljanje telesa termoregulacijskemu ping-pongu – savnanju, ki mu sledi hladna prha – izjemno dobro za nas in ni tako zahtevno kot samo kopanje v hladni vodi. Obstaja razlog, zakaj se države, ki obožujejo savno, kot so Finska, Švedska in Norveška, vsako leto uvrščajo na vrh lestvice svetovnega poročila o sreči Združenih narodov.” In imela je prav, svet ponovno odkriva čarobnost te starodavne tehnike za ohranjanje zdravega, vitalnega in dobro prekrvavljenega telesa. Če k temu dodamo še element skoka neposredno iz savne v vodo, si želim, da bi se trend divjih savnanj na prostem z bliskovito hitrostjo razširil na vse dele planeta.