Vsak večer sem dva tedna izvajala dvojno čiščenje: evo, kako se je moja koža spremenila.

Kot strastna ljubiteljica ličil sem imela redno rutino čiščenja obraza. Poteg micelarne vode, čistilnega gela in vlažilne kreme ponoči so bili vse, kar sem potrebovala, da je bil mikrobiom moje kože srečen in zdrav. Vse se je spremenilo, ko sem se preselil globlje v predmestje, kar je podaljšalo mojo jutranjo vožnjo. Več časa, ki sem ga porabila za sanjarjenje na podzemni železnici, namesto za hojo ali kratko vožnjo z avtobusom, je pomenilo, da so imeli patogeni in drugi delci dodatno možnost, da se oprimejo moje kože. Odvratno, vem.

Seveda vsakdo, ki živi v mestu, ve, da zrak zunaj tako ali tako ni zelo čist zaradi emisij ogljika iz vozil na cestah, naših ogrevalnih sistemov in gradbenih del. Da je zadeva še hujša, je študija Univerze v Cambridgeu pokazala, da je problem še večji na podzemni železnici, ker “delci onesnaženja ostajajo v zraku zaradi slabega prezračevanja, zlasti na peronih.”

Ni trajalo dolgo, ko sem opazila, da se mi je sijaj kože zmanjšal, število nadležnih komedonov, ki mašijo pore, pa se je povečalo. Moj hiter in enostaven režim čiščenja preprosto ni bil več dovolj in potrebovala sem preobrazbo. Ker sem vedela za priljubljeno metodo dvojnega čiščenja, sem se odločila, da jo preizkusim tudi sama. Kaj sem imela za izgubiti?

Kaj je dvojno čiščenje?

Dvojno čiščenje je metoda nege kože, ki vključuje le dva izdelka: oljno čistilo in čistilo na vodni osnovi. Ideja je temeljito odstraniti ostanke ličil in izdelkov z zaščitnim faktorjem ter preprečiti mašenje por ali nadaljnje draženje kože. “Dvojno čiščenje je pomembno pri uporabi težkih izdelkov, kot so dolgo obstojna in vodoodporna ličila: prvo čiščenje mora biti zasnovano tako, da dobro raztopi olje,” pravi dermatolog dr. Beibei Du-Harpur. “Nekatera čistila v gelu in micelarne vode se dobro obnesejo pri tem. Če potrebujete drugo pranje, mora vedno biti z blagim vlažilnim čistilom, da preprečite odstranjevanje eteričnih naravnih olj s kože in zagotovite, da ni ostankov.”

Glede na študijo, ki so jo izvedli na Univerzi v Sečuanu, obstajajo dokazi, ki kažejo, da je uporaba čistila za obraz bolj učinkovita pri čiščenju površine kože v primerjavi s samo vodo. Pravzaprav je po enkratni uporabi čistilnega olja na koži ostalo le 5,8 % ostankov. Toda po uporabi običajnega čistila za odstranjevanje vodoodporne kreme za sončenje je 37 % ostankov še vedno ostalo na koži. Samo s pljuskom vode? 60 % ostankov je ostalo na površini kože. Ni idealno.

Rezultati

Prvi teden

Imam mastno kožo in seveda sem bila skeptična glede nanosa še enega sloja olja na obraz. Prijetno presenečena sem takoj opazila, kako gladko so se ličila spirala z obraza, sam proces pa je bil res terapevtski. Elemisov čistilni balzam Pro-Collagen Black Cherry je užitek nanesti in opazila sem, da sem v prvem tednu uporabe komaj spraskala površino posodice. Nato sem uporabila bodisi Sarah Chapman Rapid Radiance Cleanser v dneh, ko sem nosila močnejša ličila in me ni bilo več doma, ali Cetaphilov Gentle Skin Cleanser.

Po čiščenju sem vestno sledila dvema vlažilnima kremama. La Roche Posay Effeclar duo sem nanesla na problematična področja, kot so madeži in mozolji, medtem ko je dnevna vlažilna krema Cetaphil šla povsod drugje po mojem obrazu. Izdelke pustim, da se vpijejo približno 10 do 20 minut, preden zaspim.

Sedmi dan sem opazila, da je moja koža postala bolj gladka, problematične podkožne mozolje pa sem lahko rešila z obliži za akne, ko so se pojavili. Moja koža je bila še vedno nekoliko brez življenja in še vedno sem imela nekaj zamašenih por, a na splošno sem se počutila osveženo in sem bila prepričana, da sem odstranila morebitna preostala onesnaževala.

Drugi teden

V drugem tednu sem sledila isti metodi, vendar sem poskusila z drugim čistilnim oljem. Tokrat sem uporabila čistilni gel-balzam Sunday Riley Aquamarine Melt Cleansing Gel-Balm, ki se dozira s priročno pumpico, zaradi česar je uporaba po dolgem dnevu ali noči, ko bi rada kar skočila v posteljo, res enostavna in motivirajoča. Za moje dvojno čiščenje sem še naprej uporabljala Cetaphil, pa tudi čistilo za obraz in vlažilno kremo, pri čemer sem opazila, kako mehko je ta kombinacija naredila mojo kožo. Do konca tedna je bil moj obraz opazno bolj miren in brez odprtih komedonov, ki so ga pestili štirinajst dni prej. Ena stvar, ki ji sledim, je povečanje mastnosti, ki sem jo opazila na svoji koži čez dan. Ni povzročalo izbruhov aken, vendar je bilo včasih precej vidno. Moja koža se verjetno šele navaja na novo rutino in vsekakor bi raje imela nekoliko svetlejšo polt kot razdraženo kožno bariero!

Zaključek

Na splošno bi priporočala dvojno čiščenje za tiste, ki nosijo ličila ali posebej močno dnevno zaščito pred soncem. Dr. Du-Harpur se strinja in ugotavlja, da je kombinacija zelo učinkovita “za odstranjevanje vsega, kar je namenjeno lepljenju na kožo.” Če običajno ne nosite ličil ali preživljate časa v živahnem mestu, je priporočljivo, da se držite enega čiščenja. Kaj pa trojno čiščenje, se sprašujete? Sploh ni potrebno. Prekomerna uporaba lahko poškoduje kožno pregrado. Kot pojasnjuje strokovnjakinja, “ko koži vnesete površinsko aktivne snovi, ki so prisotne v čistilih in lahko raztopijo maščobo, tvegate rahlo motnjo kožne bariere.” In potem bi bili spet na začetku in vse, kar želimo storiti, je ohraniti zdrav, sijoč in hidriran mikrobiom kože!

vogue.co.uk