Starodavni ritual za rast las je postal spet hit. Ali deluje?

Preden je preplavila družbena omrežja kot ljudsko zdravilo za gostejše in daljše lase, je bila riževa voda stoletja pomembna sestavina lepotnih ritualov. Njene korenine segajo v staro Kitajsko in Japonsko, kjer so jo uporabljali za hidracijo, nego lasišča in las ter za pomiritev in posvetlitev kože. Riževa voda je točno to, kar pove že samo ime: tekočina, v kateri je fermentiral riž . Enostavno jo lahko pripravite sami kot tretma za lase ali pa jo poiščete kot sestavino v izdelkih za nego las. Toda ali res deluje?

Prednosti riževe vode za lase

Ljudje najpogosteje posegajo po riževi vodi zaradi učinka na rast las. Nešteti TikTok videoposnetki prikazujejo dramatične primerjave prej in potem, kjer ustvarjalci že po nekaj tednih pokažejo znatno povečanje obsega in dolžine. Toda preden verjamete viralnemu videu, obstaja en velik toda: skoraj vse trditve o rasti las temeljijo na osebnih izkušnjah. Tudi dr. Hadley King, certificirana dermatologinja iz New Yorka, in Bridgette Hill, certificirana trihologinja, pravita, da je potrebnih veliko več raziskav, da bi dokazali, da riževa voda resnično pomaga pri rasti las. “Ni dovolj kliničnih podatkov, ki bi dokazovali, da je uporaba riževe vode za zdravljenje las koristna za rast,” pravi Hill.

A to vas ne bi smelo popolnoma odvrniti. Dr. King pravi, da je uporaba riževe vode na splošno varna in da je bogata z znanimi sestavinami, ki so lahko koristne tudi na druge načine. “Vsebuje aminokisline, vitamine B skupine, vitamin E, druge antioksidante, minerale in inozitol, ki lahko pomagajo pri krepitvi las,” pojasnjuje. Hill dodaja, da riževa voda deluje kot beljakovinsko zdravljenje, ki lahko zmanjša kodranje las in zgladi lase.

Kako uporabljati riževo vodo za lase

Vključitev izpiranja las z riževo vodo v vašo rutino je precej preprosta. Dr. King predlaga, da jo nanesete na lase po šamponiranju in balzamu, da vaši lasje absorbirajo vsa hranila. Pravi, da jo lahko po umivanju tudi popršite po laseh, da se lažje vpije. Če se odločite za izdelek, ki vsebuje riževo vodo, svetuje, da za najboljše rezultate sledite navodilom na embalaži.

Kako narediti riževo vodo za lase

Priprava riževe vode je zelo enostavna, če iščete rešitev za domačo uporabo. Dr. King svetuje, da pol skodelice nekuhanega riža približno eno uro namakate v dveh skodelicah vode. Nato riž precedimo in tekočino shranimo v posodo, na primer v razpršilko. Po tem je pripravljena za nanos na lase.

Stranski učinki riževe vode na lase

Po mnenju Hill lahko mešanje izdelkov za lase na osnovi hrane s kozmetičnimi izdelki ali medicinskimi izdelki povzroči neželene učinke. “To se zgodi zaradi nezdružljivih sestavin v kupljenih izdelkih,” pojasnjuje. Opozarja tudi, da riževa voda morda ni primerna za vsak tip las. Tisti z visoko porozno strukturo las (tj. lasje, ki zlahka absorbirajo izdelke, vodo in tretmaje) bodo imeli več koristi od riževe vode kot tisti z nizko poroznimi lasmi. “Zelo porozni lasje omogočajo molekulam riževih beljakovin, da zapolnijo vrzeli (v povrhnjici), kar ustvari večjo moč in visok sijaj,” pravi. “Če imate lase z nizko poroznostjo, bo riževa voda ustvarila kopičenje beljakovin. Bodite zelo previdni z riževo vodo in spoznajte svoj tip las.”

Hill tudi ugotavlja, da se morajo ljudje s težavami z lasiščem, kot sta prhljaj ali ekcem, vedno posvetovati s trihologom ali dermatologom, preden uporabijo riževo vodo – ali kateri koli izdelek na osnovi hrane. Dr. King dodaja, da če resno mislite pospešiti rast las, ne smete uporabljati riževe vode namesto preverjenih sestavin, kot je minoksidil. Pravi, da je za doseganje želenega rezultata v redu uporabiti oboje.

Tretmaji z riževo vodo, ki jih je vredno upoštevati

Ko nimate časa, da bi si sami pripravili riževo vodo, posezite po izdelkih, ki vsebujejo riževe beljakovine za krepitev las. Dr. King predlaga izdelke, ki vsebujejo hidrolizirane riževe beljakovine in vlažilne lastnosti, ki lahko zaščitijo lase pred UV žarki ter toplotnimi poškodbami in lomljenjem, hkrati pa krepijo povrhnjico. Poskusite lahko šampon za valovite lase s fermentirano riževo vodo in pomirjujoč serum za lasišče z enakimi sestavinami. Najprej se prepričajte, da vaši lasje prenesejo riževo vodo. Nihče si ne želi dodatnih težav z lasmi.

vogue.com