6 ulja za rast kose koja stvarno djeluju
TRACY ACHONWA
4 srpnja, 2025
S vremena na vrijeme, pojavi se novi pripravak koji se proglašava najboljim uljem za rast kose. Prije nekoliko godina, zvijezda u usponu bilo je ulje ružmarina. Brendovi su brzo reagirali i uvrstili proizvode za rast kose s tim biljnim sastojkom u svoju ponudu. Ove godine, dok se prašina oko ružmarina još nije slegla, pojavili su se novi kandidati. Tu je batana ulje, za koje sam prilično sigurna da će biti sljedeći veliki hit. Neki se čak kunu u ulje od češnjaka (da, stvarno) zbog njegovih “Rapunzel” sposobnosti.
Volim misliti da sam dovoljno mudra da ne uzimam savjete s interneta zdravo za gotovo, pogotovo kada ih često dijele šarlatani koji prodaju čudotvorna sredstva za rast kose. S obzirom na to da već imam provjerene proizvode koji mojoj kosi odgovaraju, rijetko padam na mikrotrendove u njezi kose. No, dokazi, prikazani kroz fotografije “prije i poslije”, preuvjerljivi su da bi ih se ignoriralo. Zato sam se obratila stručnjacima za njihovo mišljenje.
„Kao triholog, nisam pobornica teških ulja na tjemenu“, otkriva trihologinja i osnivačica Cherub klinike, Rachael Sey, koja radije koristi klinički formulirane serume za tjeme. No prava ulja ipak imaju svoje mjesto u rutini za poticanje rasta kose. „Ulja koja sadrže bioaktivne biljne spojeve mogu imati terapeutski učinak“, kaže kemičarka Fungai Ball. Objašnjava da ova ulja mogu potaknuti mikrocirkulaciju, stimulirati aktivnost folikula i optimizirati funkciju tjemena radi zdravlja kose. A kako je dr. Majeed iz Harley Street Hair Clinic već rekao za Vogue, redovita masaža tjemena uljima također može potaknuti dotok krvi i rast kose. Možda ljubitelji češnjaka ipak nisu sasvim u krivu?
Kako bih otkrila koja sredstva doista djeluju, zamolila sam stručnjake da izdvoje najbolja ulja za rast kose i objasne kako ih koristiti za najbolje rezultate.
Zašto volimo: Lako se nanosi zahvaljujući kugličnom aplikatoru koji klizi po razdjeljcima kose. Također je jedno od najumirujućih formula koje sam isprobala, zahvaljujući tom aplikatoru i ne-ljepljivoj teksturi.
Stručnjaci kažu: Ohta ističe kombinaciju eteričnih i biljnih ulja kao ključnu prednost ovog proizvoda. „Sadrži ulja bogata omega masnim kiselinama, antioksidansima i vitaminima E i C. Ova svojstva ciljaju prorjeđivanje kose, psorijazu i perut, dok istovremeno potiču cirkulaciju i ublažavaju probleme povezane s gubitkom kose“, kaže ona.
Ključni sastojci: ulje boražine, ulje lavande, ulje timijana
Zašto volimo: Nije ulje, ali je izvrstan izbor za tanku i prorijeđenu kosu. Ovaj eliksir brzo se upija u kožu bez stvaranja naslaga. S hijaluronskom kiselinom i biljnim ekstraktima, njeguje zdravije tjeme i stvara dobre temelje za rast snažne kose. Bonus je to što prekrasno miriše.
Stručnjaci kažu: Budući da triholozi ne preporučuju teška ulja za svakodnevnu upotrebu, ovaj serum je izvrsna alternativa za dnevnu hidrataciju.
Ključni sastojci: glicerin, acetil tetrapeptid, ekstrakt djeteline
Zašto volimo: Ružmarin je često u središtu pažnje u ovoj viralnoj mješavini, ali vrijedi istaknuti i ostale sastojke. Pepermint i eukaliptus pružaju osvježavajući osjećaj i razne prednosti za suho tjeme i vlasi.
Stručnjaci kažu: Prema dr. Majeedu, „Ulje ružmarina može poboljšati cirkulaciju i opskrbu folikula krvlju, čime ih štiti od nedostatka kisika i hranjivih tvari.“ Nedostatak cirkulacije može dovesti do slabih ili mrtvih folikula, pa se ovo ulje preporučuje za prevenciju ispadanja kose.
Ključni sastojci: ružmarin, biotin, pepermint, ulje jojobe
Zašto volimo: Ova sofisticirana formula s uljem sjemenki bundeve sadrži ulja za rast kose u emulziji prilagođenoj svakodnevnoj upotrebi. Također uključuje aktivne sastojke kakve nalazimo u njezi kože, pomažući čišćenju tjemena od mrtvih stanica i stvaranju optimalnih uvjeta za rast kose.
Stručnjaci kažu: „Ulje ružmarina se dugo koristi kao prirodni lijek protiv gubitka kose, a neka istraživanja pokazuju da je jednako učinkovito kao minoksidil“, kaže Ball. „Ulje sjemenki bundeve poznato je po blokiranju DHT-a, hormona povezanog s muškim i ženskim oblikom ćelavosti.“
Ključni sastojci: mliječna kiselina, retinol, ekstrakt sjemenki bundeve, vitamin C
Zašto volimo: Gotovo svako ulje koje su stručnjaci spomenuli nalazi se u ovoj mješavini. U laganoj i brzo upijajućoj bazi od ulja grožđa, tu su i protuupalni cvjetovi poput kamilice, nevena i lavande, koji potiču zdravu funkciju stanica. Osobito je korisno za one čiji je rast kose usporen zbog peruti – nježno smiruje, a dovoljno je lagano da ne opterećuje kožu.
Stručnjaci kažu: Ball napominje da biljni bioaktivni spojevi mogu imati terapeutski i ljekoviti učinak. Lavanda, na primjer, umiruje iritacije i djeluje antibakterijski i antigljivično, pomažući u održavanju čistog tjemena.
Ključni sastojci: ulje sjemenki grožđa, arganovo ulje, ulje ružmarina, ulje jojobe, Crinipan (patentirani sastojak za čišćenje tjemena)
Zašto volimo: Zahvaljujući niacinamidu i kofeinu, ovaj serum potiče cirkulaciju – što je prema dr. Majeedu ključno za zdrave i funkcionalne folikule. Također sadrži faktore rasta i moćan ekstrakt kurkume koji ublažava upale, čest uzrok ispadanja kose.
Stručnjaci kažu: Reckendorff ističe da sastojci u ovoj formuli pomažu produžiti anagenu fazu (fazu rasta) ciklusa rasta kose, a istovremeno podržavaju vitalnost folikula. Obećanja su velika, ali potkrijepljena znanošću: „U kliničkim testiranjima dokumentirali smo smanjenje gubitka kose i povećanje gustoće nakon 150 dana“, otkriva.
Ključni sastojci: Capila Longa (ekstrakt kurkume), kofein, biljni faktori rasta, ulje eukaliptusa