mentalno zdravlje

žena se odmara od digitalnog svijeta u ugodnoj kupki s mjehurićima

Well-being Male stvari koje možete činiti svaki dan za digitalni detoks Kristina Mikulić Gazdović

žena na blagdanskoj zabavi drži čašu s pićem i poklon kutiju

Well-being Ako vam zdrave navike stalno propadaju, vjerojatno radite istu grešku kao i ja Kristina Mikulić Gazdović

žena u bijeloj košulju i crnoj suknji sjedi za stolom pod stresom

Well-being Neopisivo lagan trik, kojeg mi je savjetovala neuroznanstvenica, zaista brzo smanjuje stres Kristina Mikulić Gazdović

Well-being Što je bipolarni poremećaj i kako ga prepoznati? Od trenutka kad je Selena Gomez progovorila o njemu do važnosti razgovora Veronica Cristino

Well-being Najvažnija lekcija koju nam je dao Dušan Vlahović – i ne tiče se nogometa Vogue Adria

Well-being Kako vratiti fokus ako imate osjećaj da ste stalno rastreseni, otkrili su mi stručnjaci Kristina Mikulić Gazdović

Food Psihobiotika i kako probiotici za zdravlje crijeva utječu na naše raspoloženje Desireé Oostland

Well-being Digitalni kreatori koje pratim, jer me njihov sadržaj smiruje (a nije riječ o meditaciji) Kristina Mikulić Gazdović

Well-being Otkrijte naviku koja stvara nove neurone, jača koncentraciju i briše tragove stresa ANA MORALES

Well-being Jedna promjena u jutarnjoj rutini koja mi je pomogla smanjiti nervozu i vratiti fokus Kristina Mikulić Gazdović

Well-being Što je ‘lemonading’, tajna otpornijih i sretnijih ljudi koju preporučuju stručnjaci Korin Miller

žena sjedi za stolom s doručkom i tužno gleda u hranu

Well-being Sve što mi je trebalo da prekinem toksičnu vezu s hranom Kristina Mikulić Gazdović