Rutina za osjetljivu kožu može biti mnogo jednostavnija nego što očekujete

Posebnu dozu empatije imam za osjetljivu kožu. Onu koja je tako često crvena, iziritirana i naročito nesretna kad nastojite isprobati nešto novo. Svaki korak traži posebnu dozu opreza i nježan dodir. Slaganje aktivnih sastojaka tada nije najbolja ideja, jer će osjetljiva koža možda ponedjeljkom prihvatiti vitamin C, a već u srijedu će vas peći lice kad ga ponovno pokušate nanijeti.

Pojava aktivnog crvenila, kojeg potiče i prehrana i trening, a ponekad i promjena omekšivača, nepredvidiva je. Osim nježnosti, osjetljiva koža, koja često ima problema sa suhoćom, traži što manje koraka, ali s ciljanim djelovanjem koji smanjuju vidljivost crvenila i osjećaj nadraženosti. Tada je posebno važno birati formule koje su posebno kreirane za sve potrebe osjetljive.

Počevši od nježnog čišćenja lica do zaštite od sunca koja vas neće peći, u nastavku donosimo nekoliko izvrsnih proizvoda na koje je dobro obratiti pažnju, kao i prijedloge za svaki korak rutine koji će vam donijeti osjećaj olakšanja i manje vidljive nadraženosti kože.

Sastojci koji su idealni za osjetljivu kožu

Osjetljiva koža često ima problem s narušenom zaštitnom barijerom, crvenilom koje se stalno vraća i iritacijama. Određeni sastojci tada su posebno dobrodošli.

• Ceramidi: obnavljaju lipidnu barijeru kože i vraćaju joj elastičnost
• Niacinamid: može potaknuti stvaranje ceramida u koži
• Centella asiatica: smanjuje vidljivost crvenila i iritacija
• Pantenol: umiruje kožu i hidratizira je u dubljim slojevima
• Ekstrakt sladića: umiruje nadraženost kože i smanjuje vidljivo crvenilo
• Ulje jojobe: ulje koje je najsličnije našem sebumu, dobro dođe u smanjenju nadraženosti kože

Photo: Kaboompics.com

Čišćenje lica kod osjetljive kože

Danas je zaista lako pronaći nježan čistač za lice koji izuzetno lako uklanja nečistoće, a da pritom ne remeti lipidnu barijeru kože. Ovo je za osjetljivu kožu posebno važno. Možete birati između raznih tekstura, od pjena i gelova do krema, a da i dalje ostanete sigurni da čišćenje lica neće povećati osjetljivost vaše kože.

Formule poput La Roche-Posay njegujućeg gela za pranje lica iz linije Toleriane s niacinamidom i umirujućim pantenolom ili Bioderma Sensibio DS+ Gel Nettoyant, koji djeluje na izvor crvenila i ljuskanja, izvrstan su primjer gel-čistača za osjetljivu kožu. Preferirate li mlijeko za čišćenje lica, Biologique Recherche Lait Dermo-S umiruje kožu i pruža osjećaj ugode, a pjena za čišćenje voljenog korejskog brenda SKIN1004 iz linije Madagascar Centella Ampoule pruža blago čišćenje s jednim od najboljih sastojaka za osjetljivu kožu. Kod osjetljive kože dovoljno je čistiti lice samo navečer, a u jutarnjoj rutini preporučuje se umivanje običnom vodom.

Serum za osjetljivu kožu

Ovaj drugi korak, kojeg je dobro primjenjivati i u jutarnjoj i u večernjoj rutini, donosi ciljano djelovanje. Serumi za osjetljivu kožu pomažu smanjiti vidljivost crvenila, obnoviti i njegovati zaštitnu barijeru kože, a zanimljivi su i patenti kakve nudi Bioderma Sensibio Defensive serum, koji smanjuje reaktivnost kože. Veoma je voljen i La Roche-Posay Cicaplast serum jer brzo smiruje nadraženu kožu i crvenilo, a The Ordinary Soothing Barrier Support serum je s dobrim razlogom postao viralan. Izvrstan odabir je i Declaré Anti-Irritation serum, koji djeluje na kožu pod stresom smanjujući osjećaj nadraženosti i iritacija.

Hranjiva krema za osjetljivu kožu

Kod osjetljive kože minimalan broj koraka u rutini zaista je bitan. U večernjoj rutini nakon čišćenja i umirujućeg seruma već možete prijeći na umirujuću kremu za lice koja označava kraj rutine.

Zbog istog patenta koji smanjuje reaktivnost kože, Bioderma Defensive Rich krema iz Sensibio linije dobar je odabir, posebno za suhu kožu. Za posebnu njegu mješovite i masne kože koja je osjetljiva, s naglaskom na mikrobiom, La Roche-Posay Dermallergo Fluid iz linije Toleriane smanjuje crvenilo i osjećaj peckanja. Višenamjenska krema voljenog francuskog brenda Embryolisse, Lait-Crème Sensitive Milk Cream, hrani i regenerira kožu dok smanjuje njezinu osjetljivost, a za poseban mir kod zrele osjetljive kože Declaré donosi „meditaciju u staklenci“ u obliku svoje Skin Meditation Soothing & Balancing Cream.

Zaštita od sunca kod osjetljive kože

Pronaći dobru zaštitu od sunca za osjetljivu kožu nije lako. Mnoge zaštitne kreme uzrokuju osjećaj peckanja. Tada mnogi posežu za mineralnim formulama, no učinak, gdje na licu ostaju bijeli tragovi, često nije zadovoljavajuć.

Čest i voljen odabir kod osjetljive i suhe kože je La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 SPF 50+, zbog umirujućeg učinka i visoke zaštite. Preferirate li ipak mineralne formule, korejski Haruharu Wonder Black Rice Pure Mineral Relief Daily Sunscreen SPF 50+ jedna je od onih koje neće iznevjeriti. Kod masne i mješovite kože Kaine Green Fit Pro Sun 50+ sa snažnim umirujućim učinkom izvrstan je izbor, a Dr. Barbara Sturm Sun Drops SPF 50, s laganom i svilenkastom teksturom, odgovaraju većini tipova kože.