Drevni ritual za rast kose ponovno je postao hit. Djeluje li?

Prije nego što je preplavila društvene mreže kao narodno rješenje za gušću i dužu kosu, rižina voda stoljećima je bila važan sastojak u ritualima ljepote. Njezini korijeni sežu do drevne Kine i Japana, gdje se koristila za hidrataciju i njegu vlasišta i kose te za umirivanje i posvjetljivanje kože. Rižina voda je točno ono što samo ime kaže: tekućina u kojoj je riža fermentirala. Možete je jednostavno napraviti sami kao tretman za kosu ili pronaći kao sastojak u proizvodima za njegu kose. No, djeluje li zaista?

Prednosti rižine vode za kosu

Ljudi najčešće posežu za rižinom vodom zbog rasta kose. Nebrojeni TikTok videi pokazuju dramatične usporedbe prije i poslije, gdje kreatori prikazuju značajno povećanje volumena i duljine nakon samo nekoliko tjedana. No prije nego što povjerujete viralnom videu, postoji jedan veliki ali: gotovo svi navodi o rastu kose temelje se na osobnim iskustvima. I dr. Hadley King, certificirana dermatologinja iz New Yorka, i Bridgette Hill, certificirana trikologinja, kažu da je potrebno mnogo više istraživanja kako bi se dokazalo da rižina voda zaista pomaže rastu kose. “Ne postoji dovoljno kliničkih podataka koji bi dokazali da je korištenje rižine vode kao tretmana za kosu korisno za rast”, govori Hill.

No to vas ne bi trebalo potpuno obeshrabriti. Dr. King kaže da je korištenje rižine vode općenito sigurno i da je bogata poznatim sastojcima koji mogu biti korisni na druge načine. “Sadrži aminokiseline, vitamine B skupine, vitamin E, druge antioksidanse, minerale i inozitol, što bi moglo pomoći u jačanju vlasi”, objašnjava. Hill dodaje da rižina voda djeluje kao proteinski tretman koji može smanjiti neposlušnost kose i zagladiti vlasi.

Kako koristiti rižinu vodu za kosu

Uključivanje ispiranja rižinom vodom u rutinu prilično je jednostavno. Dr. King predlaže da je nanesete na kosu nakon šampona i regeneratora, dopuštajući kosi da upije sve hranjive tvari. Kaže da ju možete i poprskati po kosi nakon pranja kako bi se upila. Ako se odlučite za proizvod koji sadrži rižinu vodu, savjetuje da slijedite upute na bočici za najbolje rezultate.

Kako napraviti rižinu vodu za kosu

Priprema rižine vode je super jednostavna ako tražite DIY rješenje. Dr. King savjetuje da namočite pola šalice nekuhane riže u dvije šalice vode oko sat vremena. Zatim procijedite rižu i sačuvajte tekućinu u posudi, na primjer bočici s raspršivačem. Nakon toga je spremna za nanošenje na kosu.

Nuspojave rižine vode na kosu

Prema Hill, miješanje proizvoda za kosu na bazi hrane s gotovim ili medicinskim proizvodima može izazvati neželjene reakcije. “To se događa zbog nekompatibilnih sastojaka u kupovnim proizvodima”, objašnjava. Također napominje da rižina voda možda nije prikladna za svaki tip kose. Oni koji imaju visoko poroznu strukturu kose (odnosno kosu koja lako upija proizvode, vodu i tretmane) imat će više koristi od rižine vode nego oni s nisko poroznom kosom. “Visoko porozna kosa omogućuje molekulama rižinih proteina da ispune praznine (u kutikuli), stvarajući više snage i visokog sjaja”, kaže. “Ako imate nisko poroznu kosu, rižina voda će stvoriti nakupljanje proteina. Budite vrlo oprezni s rižinom vodom i upoznajte svoj tip kose.”

Hill također napominje da bi se osobe s problemima vlasišta poput peruti ili ekcema uvijek trebale posavjetovati s trikologom ili dermatologom prije korištenja rižine vode – ili bilo kojeg proizvoda na bazi hrane. Dr. King dodaje da, ako ozbiljno želite potaknuti rast kose, ne biste trebali koristiti rižinu vodu umjesto dokazanih sastojaka poput minoksidila. Kaže da je u redu koristiti oboje kako biste postigli željeni rezultat.

Tretmani s rižinom vodom koje vrijedi razmotriti

Kada nemate vremena pripremiti vlastitu rižinu vodu, posegnite za proizvodima koji sadrže rižine proteine za jačanje kose. Dr. King predlaže proizvode koji sadrže hidrolizirane rižine proteine i hidratantna svojstva koja mogu zaštititi vlasi od UV zračenja i oštećenja toplinom te lomljenja, a koji ujedno jačaju kutikulu. Možete isprobati šampon za valovitu kosu s fermentiranom rižinom vodom te umirujući serum za vlasište s istim sastojcima. Samo prvo provjerite može li vaša kosa podnijeti rižinu vodu. Nitko ne želi dodatne probleme s kosom.

vogue.com