Razgovarala sam s dermatolozima i saznala koji su (i zašto) najbolji serumi protiv starenja

Vrijeme je jedina stvar koju ne možemo kupiti. No, ako vas brine kako se godine odražavaju na vašoj koži, možete uložiti u najbolje serume protiv starenja. Za razliku od krema za lice, čija je glavna svrha hidratacija, serumi protiv starenja predstavljaju ciljane, koncentrirane tretmane koji djeluju na uobičajene znakove starenja poput sitnih linija, bora, tamnih mrlja i opuštene kože.

Povezano: Revolucionarni tretman za hidriraniju, čvršću, glađu i vitalniju kožu – bez fil(t)era

„Kada govorimo o serumima protiv starenja, sve se svodi na odabir sastojaka koji pametno djeluju na vašu kožu,“ objašnjava dermatologinja s certifikatom dr. Anetta Reszko. „Ključ je u prilagodbi sastojaka prema toleranciji kože i postepenom uvođenju aktivnih tvari.“ Ovdje donosimo najbolje serume protiv starenja koji će vam pomoći da izgledate kao da starite unatrag, u stilu Benjamina Buttona, kao i učinkovite sastojke koji vam mogu donijeti maksimalne rezultate. Samo zapamtite: izlaganje suncu bez zaštite glavni je uzrok preranog starenja, zato nemojte preskakati kremu sa zaštitnim faktorom!

Omiljeni Vogue serumi protiv starenja

Najbolji retinoid: Medik8 Crystal Retinal 1 Serum

• Zašto ga volimo: Svaki će vam dermatolog reći da su retinoidi temelj svake dobre rutine protiv starenja, no njihovo uvođenje može biti pomalo zastrašujuće jer ponekad izazivaju osjetljivost kože. S ovom Medik8 formulom nema razloga za brigu. Izvrstan je početak u svijetu retinoida, kaže dr. Reszko. „Pruža zaglađujuće i posvjetljujuće učinke vitamina A uz minimalnu iritaciju, što ga čini idealnim izborom za početnike,“ objašnjava. Ovaj proizvod svoju učinkovitost duguje 0,01% retinalu, obliku aktivnog sastojka koji je snažniji od retinola, ali blaži od retinoida na recept. Kada se vaša koža navikne na ovu nježnu formulu, možete prijeći na sljedeći serum iz Crystal Retinal kolekcije. Dostupni su u šest razina jačine, što vam omogućuje da postupno maksimalno iskoristite ovaj ključni korak u rutini protiv starenja.

• Iskustvo urednice: „Preporučujem ga svima koji me pitaju koji bi retinoid trebali isprobati. Najviše mi se sviđa što možete birati između šest razina jačine, ovisno o svojoj toleranciji i ciljevima za kožu. Već neko vrijeme koristim Retinal 3 razinu koja nije izazvala nikakvo čišćenje kože ni iritaciju. Otkad ga koristim, koža mi je elastična, glatka i blistava. Što više mogu poželjeti?“ — Kiana Murden, beauty shopping novinarka

• Ključni sastojci: 0,01% retinal, skvalan, natrijev hijaluronat

• Najbolje za: Sitne linije, bore, neujednačenu teksturu i ton kože

• Veličina: 30 ml

Najbolji za posvjetljivanje: Paula’s Choice 25% Vitamin C + Glutathione Clinical Serum

• Zašto ga volimo: Vitamin C jedan je od najčešće preporučenih antioksidansa, no može izazvati iritaciju kod osjetljive kože. Ako ste imali loše iskustvo s ovim moćnim sastojkom, savjetujemo da izbjegavate L-askorbinsku kiselinu i radije odaberete THD, odnosno tetraheksildecil askorbat. Iako je prva forma snažnija, manje je stabilna i češće izaziva iritacije od THD-a. Ova formula brenda Paula’s Choice sadrži visoku koncentraciju blažeg oblika vitamina C, uz dodatak glutationa koji u sinergiji s vitaminom C djeluje protiv hiperpigmentacija i tamnih mrlja. „Ako vam je glavni cilj posvjetljivanje kože, ovaj serum je pravi izbor za blistavost. Ujednačava ten, ublažava tamne mrlje i trenutno vraća svježinu tenu,“ potvrđuje dr. Reszko.

• Iskustvo urednice: „Prije nego što sam isprobala ovu formulu, izbjegavala sam serume s vitaminom C. Često su imali neugodan miris, ostavljali ljepljiv osjećaj ili izazivali prištiće (ponekad svo troje). Ovaj kremasti, hranjivi serum ima ugodan citrusni miris, pruža osjećaj hidratacije i nikada ne izaziva osjetljivost kože, čak ni kada ga kombiniram s drugim snažnim aktivnim sastojcima. Već nakon tjedan dana svakodnevnog korištenja koža poprima predivan, zdrav sjaj.“ — Emily Orofino, suradnica

• Ključni sastojci: Vitamin C (tetraheksildecil askorbat), glutation, ergotionin

• Najbolje za: Sivi ten, neujednačen ton kože, diskoloracije, suhoću

• Veličina: 30 ml

Najbolji za hidrataciju: Elemis Pro-Collagen Future Restore Serum

• Zašto ga volimo: Dr. Reszko opisuje ovu britansku bestseler formulu kao „injekciju vlage u bočici“, zahvaljujući duboko hidratantnoj i svilenkastoj teksturi koja pomaže zagladiti i učvrstiti kožu, ublažavajući čak i dublje bore i linije pomoću kombinacije peptida i ekstrakata morskih algi. Ovi morski botanički sastojci potiču obnavljanje stanica, stimuliraju sintezu kolagena, bore se protiv slobodnih radikala i jačaju zaštitnu barijeru kože, ostavljajući kožu vidljivo zdravijom, čvršćom i blistavijom već nakon nekoliko dana.

• Ključni sastojci: Mikroalge, aminokiseline kolagena, skvalan

• Najbolje za: Sitne linije, bore, gubitak čvrstoće, suhu kožu

• Veličina: 30 ml

Najbolji serum s faktorima rasta: Dr. Diamond’s Metacine Instafacial Plasma Bioactive Growth Factor Serum

• Zašto ga volimo: Ne dopustite da vas zastraši pomalo jeziva crvenkasta nijansa ovog seruma, vjerojatno je riječ o vizualnom podsjetniku na popularni Vampire Facial, koji koristi plazmu bogatu trombocitima (PRP) i upravo je njome ova formula nadahnuta. Serum je prepun laboratorijski razvijenih peptida koji oponašaju ljudske faktore rasta i potiču PRP učinak, pomažući u pomlađivanju kože. „Ovaj proizvod unosi osjećaj profesionalnog tretmana u vašu kućnu rutinu, pomažući učvrstiti, zagladiti i vratiti blistavost koži, kao nakon tretmana u ordinaciji, ali bez naručivanja termina,“ objašnjava dr. Reszko. Uz to, serum se može koristiti i nakon profesionalnih tretmana kako bi dodatno pojačao njihove rezultate.

• Ključni sastojci: Peptidi faktora rasta, kolagenski peptidi, natrijev hijaluronat

• Najbolje za: Opuštenu kožu, sitne linije, bore, neujednačenu teksturu i ton, diskoloracije, zrelu kožu

• Veličina: 15 ml

Najbolji za učvršćivanje kože: Chanel Le Lift Sérum

• Zašto ga volimo: Glavni aduti ovog luksuznog seruma su peptidi te metvica i lucerna koje su bogate antioksidansima, biljna alternativa retinolu koja potiče sintezu kolagena i poboljšava čvrstoću kože, objašnjava dermatologinja dr. Geeta Yadav. „Koži daje suptilno podignut, otporniji izgled koji korisnici toliko vole kod tretmana s peptidima,“ dodaje ona. Jedinstvena gel-kremasta tekstura ovog seruma lako se upija, ostavljajući kožu punijom i svilenkastom, bez osjećaja težine.

• Ključni sastojci: Ekstrakt lucerne, peptidi, ekstrakt metvice

• Najbolje za: Opuštenu kožu, neujednačenu teksturu, sitne linije, oštećenja od sunca

• Veličina: 50 ml

Najbolji protiv bora: SkinCeuticals P-TIOX Anti-Wrinkle Peptide Serum

• Zašto ga volimo: Inspiriran rezultatima neurotoksina, ovaj SkinCeuticals serum klinički je dokazan u ciljanom djelovanju i zaglađivanju područja na kojima djeluju tretmani poput Botoksa i Daxxifyja (poput bora oko očiju i između obrva), ali i onih koje injekcije ne mogu obuhvatiti, primjerice, nazolabijalnih i marionetskih linija. Kombinacija neuropeptida, antioksidansa i nježnog eksfolijansa glukonolaktona predstavlja jednostavan, neinvazivan način da koža izgleda glađe i blistavije. „Odličan je izbor za svakoga tko traži profesionalnu formulu koja donosi vidljive rezultate bez iritacije,“ ističe dr. Yadav.

• Iskustvo urednice: „Počela sam koristiti SkinCeuticals P-Tiox serum otprilike četiri mjeseca nakon posljednjih injekcija neuromodulatora (koje sam imala na čelu, između obrva (u glabellarnim mišićima) i oko očiju) kada su se njihovi učinci počeli povlačiti. Kada je moje lice bilo opušteno, koža je izgledala glatko i bez bora na svim tim područjima, a bore oko očiju bile su znatno manje izražene kada bih se nasmijala. No ono što me posebno impresioniralo bila je gotovo trenutačna promjena u teksturi kože. Imam masnu kožu sklonu nepravilnostima i tamnim mrljama koje ostaju nakon njih, a već nakon nekoliko dana korištenja seruma primijetila sam da su moje uobičajeno proširene pore manje vidljive. Koža mi je izgledala glađe, ne samo u smislu bora, nego i u cjelokupnoj teksturi i ujednačenosti, a hiperpigmentacije su bile manje primjetne.“ — Deanna Pai, suradnica

• Ključni sastojci: Peptidi, niacinamid, glukonolakton

• Najbolje za: Sitne linije i bore, neujednačenu teksturu, zrelu kožu

• Veličina: 30 ml

Najbolji za neujednačen ton kože: Trinny London Naked Ambition Azelaic Exosome and Vitamin C Serum

• Zašto ga volimo: Ova kombinacija vitamina C sa sporim otpuštanjem u nježnom obliku (askorbil glukozid) i umirujuće azelaične kiseline pruža jednostavno, jednofazno rješenje za neujednačen ten. Sivi ton, crvenilo i tamne mrlje  (bilo da su posljedica oštećenja od sunca ili postupalne hiperpigmentacije) postupno blijede uz redovitu uporabu, a serum se odlično slaže sa SPF-om i šminkom. „Radi se o pametnom, multifunkcionalnom serumu koji istovremeno djeluje na pročišćavanje tena i vraća mu blistavost,“ potvrđuje dr. Yadav.

• Ključni sastojci: Vitamin C (askorbil glukozid), azelaična kiselina, crvene alge

• Najbolje za: Neujednačenu teksturu i ton kože, sivi ten, diskoloracije, crvenilo, oštećenja od sunca, zrelu kožu

• Veličina: 30 ml

Najbolji višenamjenski serum: Dr. Dennis Gross Skincare Advanced Retinol + Ferulic Overnight Wrinkle Treatment

• Zašto ga volimo: U ovoj formuli, zvijezda među sastojcima protiv starenja, retinol, kombiniran je s dvjema biljnim alternativama retinolu, bakuhiolom i listom rambutana, uz dodatak antioksidansa ferulinske kiseline i niacinamida. Zajedno čine formulu „koja potiče obnovu kolagena, istovremeno štiteći kožu od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima,“ objašnjava dr. Yadav. „Ovo je opcija usmjerena na rezultate, za glađu, blistaviju kožu, a opet dovoljno nježna da se ugodno koristi.“ Ovaj retinolni serum ne samo da smanjuje vidljivost sitnih linija, već poboljšava elastičnost kože i druge uočljive znakove starenja.

• Ključni sastojci: Retinol, bakuhiol, ekstrakt lista rambutana, ferulinska kiselina, niacinamid

• Najbolje za: Sitne linije, bore, neujednačenu teksturu i ton kože, opuštenu kožu, sivi ten

• Veličina: 30 ml

Najbolji za prevenciju znakova starenja: U Beauty The Smooth Dynamic Wrinkle Defense Serum

• Zašto ga volimo: Ova sveobuhvatna i ugodna formula brenda U Beauty kombinira više vrsta peptida s esterima retinola i antioksidansima koji s vremenom jačaju i učvršćuju kožu. Moderno oblikovana, jednostavna, ali visokoučinkovita formula fokusira se na rezultate i zdravlje kože, ostavljajući ten vidljivo glađim i profinjenijim. Kako bi spriječila iritaciju ili isušivanje kože, formula je obogaćena ekstraktom centele asiatice i skvalanom, koji nakon svake primjene pomažu u održavanju ravnoteže i hidratacije kožne barijere.

• Ključni sastojci: Esterski oblici retinola, kolagenski peptidi, centella asiatica, skvalan

• Najbolje za: Sitne linije, bore, gubitak čvrstoće kože

• Veličina: 30 ml

Ostale stvari koje trebate znati

Što dermatolozi preporučuju za njegu zrele kože?

Kada je riječ o njezi kože koja stari, dermatolozi preporučuju sveobuhvatan i dosljedan pristup, onaj koji spaja pravilnu njegu s zdravim životnim navikama. Obje stručnjakinje s kojima sam razgovarala, slažu se da je najvažniji korak u svakoj rutini protiv starenja korištenje SPF-a.

„Izlaganje UV zrakama najveći je vanjski uzrok preranog starenja,“ objašnjava dr. Yadav. „Korištenje širokospektralnog SPF-a 30 (ili višeg) svakog dana pomaže spriječiti pojavu sitnih linija, pigmentacijskih mrlja i gubitak čvrstoće kože.“ Osim toga, važno je zaštititi kožu antioksidansima koji se bore protiv slobodnih radikala, potaknuti staničnu obnovu nježnim pilingom i ojačati zaštitnu barijeru kože.

Uz vanjsku njegu, bitno je obratiti pažnju i na svakodnevne navike. „Uravnotežena prehrana, dovoljno sna, upravljanje stresom i nepušenje imaju ključnu ulogu u očuvanju vitalnosti kože,“ kaže dr. Reszko.

Sastojci koje treba tražiti u serumima protiv starenja

Ogroman broj seruma na tržištu može otežati izbor, no možete suziti potragu tako da se usredotočite na formule koje sadrže sljedeće aktivne sastojke — oni pružaju najviše koristi zreloj koži:

Antioksidansi:

„Važno je da vaša rutina sadrži i dobru dozu antioksidansa koji štite kožu od vanjskih stresora i održavaju ten blistavim,“ objašnjava dr. Reszko. Ovi sastojci pomažu u borbi protiv štetnog djelovanja slobodnih radikala i istodobno jačaju kožnu barijeru. Neki od antioksidansa koje treba tražiti su vitamin C, vitamin E, glutation i niacinamid.

Retinoidi:

Dermatolozi ih često nazivaju „zlatnim standardom“ u njezi protiv starenja. Retinoidi poput tretinoina na recept ili proizvoda koji sadrže retinal (retinaldehid) i retinol derivati su vitamina A koji potiču proizvodnju kolagena, poboljšavaju teksturu kože i smanjuju bore, objašnjava dr. Yadav.

Eksfolijacijske kiseline:

Sastojci poput alfa-hidroksilnih kiselina (AHA) i polihidroksilnih kiselina (PHA) uklanjaju odumrle stanice s površine kože, čineći ten svježijim i ujednačenijim.

„Za one koji se bore s crvenilom ili neujednačenim tonom kože, azelaična kiselina je pravi multifunkcionalni heroj je smiruje iritacije dok istovremeno posvjetljuje kožu,“ dodaje dr. Reszko. Još jedna korisna kiselina, beta-hidroksilna kiselina (salicilna), također je izvrsna, iako je više namijenjena prevenciji i ublažavanju nepravilnosti.

Faktori rasta:

Tijelo prirodno proizvodi faktore rasta, proteine koji potiču stvaranje kolagena i zacjeljivanje kože, čineći je zdravijom i otpornijom. Serumi s faktorima rasta mogu sadržavati sastojke laboratorijski izrađene peptide koji oponašaju njihovo prirodno djelovanje, pomažući učvrstiti i zagladiti kožu.

Peptidi:

Peptidi su kratki lanci aminokiselina (gradivni elementi proteina) koji mogu imati različite funkcije. Neki pomažu u hidrataciji, drugi potiču sintezu kolagena i učvršćuju kožu, dok treći posvjetljuju neujednačen ton. Neki peptidni serumi čak djeluju slično injekcijskim neurotoksinima, iako nisu jednako snažni kao tretmani u ordinaciji.

Kada biste trebali početi koristiti serum protiv starenja?

Stara izreka „bolje spriječiti nego liječiti“, ovdje se savršeno primjenjuje. Početak njege protiv starenja u srednjim do kasnim dvadesetima ili ranoj tridesetoj, kada prirodna proizvodnja kolagena počinje usporavati, znatno će pomoći u očuvanju mladolikog izgleda kože.

„Shvatite to kao preventivni korak koji pomaže održati strukturu kože i odgoditi pojavu sitnih linija, umjesto da ih kasnije pokušavate ispraviti,“ objašnjava dr. Yadav.
Ako još ne primjećujete probleme poput sivog tena, sitnih linija ili diskoloracija, dr. Reszko preporučuje da se usredotočite na antioksidanse i hidrataciju. No, ako već uočavate promjene u teksturi kože, ili ste se ranije često izlagali suncu bez SPF-a, možda je vrijeme da u rutinu uvedete retinoide, peptide i eksfolijacijske kiseline.

Kako testiramo proizvode?

Kada testiramo i ocjenjujemo proizvode, pristupamo tome holistički, kako bismo pružili sveobuhvatne i pouzdane preporuke. Prvo se oslanjamo na Vogue široku mrežu stručnjaka, od dermatologa s certifikatom do poznatih estetičara, kako bismo dobili profesionalan uvid u proizvode koji se doista ističu na tržištu, odnosno one koje bi stručnjaci sami koristili na svojim klijentima. Njihovu stručnost zatim kombiniramo s uredničkim smjernicama kako bismo pažljivo oblikovali preporuke koje čitate na našem portalu.

Kada je riječ o serumima protiv starenja, najbolje smo odabrali na temelju sljedećih kriterija: sastojci, tekstura, ambalaža, završni dojam i kožne potrebe koje proizvod rješava. Za to smo kombinirali vlastita testiranja svake formule s mišljenjima stručnjaka i recenzijama korisnika, kako bismo vam predstavili proizvode koje bismo i sami preporučili.

Dermatolozi s kojima smo razgovarali

• Dr. Anetta Reszko — dermatologinja s certifikatom, New York
• Dr. Geeta Yadav — dermatologinja s certifikatom, Toronto

Vogue.com