Uzimaju li svi oko nas u tajnosti mikrodoze Ozempica?

Uzimanje Ozempica još je do nedavno bila “javna tajna” onih koji su ga uzimali, a u posljednjih se mjeseci pretvorilo u otvoreni trend. Poznate osobe poput Serene Williams, Oprah i Kelly Clarkson koriste Ozempic, Zepbound ili Mounjar u obliku injekcije, a ti ljekovi predstavljaju oblik sintetičke verzije hormona GLP-1 kojeg naše tijelo proizvodi – a koji obično rezultira gubitkom tjelesne težine.

„GLP-1 je skraćenica za glukagon sličan peptidu-1, hormonu kojeg proizvodimo u crijevima nakon što jedemo,“ objašnjava Rocio Salas-Whalen, certificirana liječnica specijalizirana za medicinu pretilosti i endokrinologiju. Otprilike 90% pacijenata doktorice Salas-Whalen trenutno uzima neku od verzija ovog lijeka, što ju je nadahnulo da napiše knjigu Weightless, koja izlazi u prosincu. „Glavna funkcija ovog hormona je regulacija glukoze, ali on također pomaže kod osjećaja sitosti nakon jela, smanjuje žudnju za hranom i usporava pražnjenje želuca. Receptori za ovaj hormon nalaze se po cijelom tijelu. Lijekovi koji sadrže GLP-1, poput Ozempica i Zepbounda, dugotrajnije su verzije našeg prirodnog GLP-1 hormona, a imaju iste učinke.“

Dostupni podaci pokazuju kako je prošle godine svaki osmi Amerikanac izjavio kako je probao neki od gore navedenih lijekova, koji se obično propisuju osobama s dijabetesom ili pretilošću, kako bi izgubili na težini. Međutim, uz smanjenje težine, javili su se i neželjeni efekti poput gubitka kose, opuštanja kože lica (Ozempic face) i pojave potencijalno sumnjivih kopija tog lijeka. Najnoviji trend povezan s ovim lijekovima je takozvano mikrodoziranje. Andy Cohen je u svojoj radio emisiji Radio Andy nedavno priznao kao ga i on prakticira.

„S obzirom na to da već 20 godina pitam ljude o njihovim tjelesnim režimima i da prilično otvoreno govorim o svakoj svojoj dijeti, mislim da bi bilo potpuno licemjerno da ne podijelim s vama kako sam ovog ljeta izgubio kilograme mikrodozirajući GLP-1.“ Andy, inače otac dvoje djece, rekao je da nije bio zadovoljan svojom težinom, ali da su ga i drugi zdravstveni problem motivirali da počne uzimati GLP-1 (poput plaka u arterijama i visokog krvnog tlaka).

„Mikrodoziranje GLP-1 znači uzimanje doze manje od one  koju FDA odobrava kao terapiju“ objašnjava dr. Salas-Whalen. Dave Asprey, osnivač Bulletproof kave i čovjek koji je izmislio pojma biohacking i kojeg bih donekle opisala kao mušku verziju Gwyneth Paltrow – slaže se da je mikrodoziranje trenutno trend za koji se nada da će proći. Asprey je svoju priču o gubitku kilograma započeo 1995. godine, kada je imao oko 136 kg. Njegov pristup tada nije bio ono što bismo nazvali tradicionalnim (samo dijeta i vježbanje), jer je koristio eksperimentalne tehnike poput MCT ulja, ali GLP-1 lijekovi tada nisu bili opcija.

Condé Nast Archive

„Svi smo trenutno opsjednuti GLP-1 lijekovima jer daju vidljive rezultate u kratkom roku, a živimo u svijetu koji voli brza rješenja,“ kaže Asprey. „Za nekoga tko je pretio, to može biti dugoočekivani pozitivan rezultat. Ali problem je što u većini slučajeva ne gubite samo masnoću, već i mišiće, a znanstvenici gubitak mišića uslijed korištenja GLP-1 uspoređuju s teškim izgladnjivanjem.“ Dodaje i da je lijek probao samo jednom, ali da je nakon konzumacije osjećao cjelodnevnu mučninu i zaključio da se stvarno ne želi ovako osjećati cijelo vrijeme.

Jedna anonimna zaposlenica američkog Vogue-a priznala mi je kako je mikrodoziranje Ozempica za nju bilo pravo otkriće. „Imam problem s prejedanjem,“ rekla mi je. „Kad sam uzimala standardnu dozu, ljudi su to primijetili i mnogi su komentirali kako loše izgledam, mislim da su primjetili kako moje lice poprima onaj Ozempic face oblik, i stalno sam bila umorna.” Nakon konzultacija sa svojim liječnikom, odlučili su da uzima najmanju dozu odobrenu od strane FDA, dakle 0,5 ml, svaka dva tjedna umjesto jednom tjedno.

I dok moja sugovornica iz Voguea ima samo pozitivna iskustva s mikrodoziranjem, stručnjaci upozoravaju da ovo nije način kako bi trebali koristiti GLP-1 lijekove. „Ideja [mikrodoziranja] bila je da se dozom koja je manja od početne, izbjegnu nuspojave,“ kaže dr. Salas-Whalen. „Što mikrodoziranje radi tijelu? Ne mnogo. Ako želite smršavjeti i regulirati glukozu, trebate uzimati doze koje su propisane od strane stručnjaka i dokazano proizvode učinke za koje je lijek i stvoren”. Doktorica ujedno upozorava i na sljedeće: „Vidjela sam neke pacijente koji su imali koristi od uzimanja vrlo niske doze lijeka, nakon što su postigli cilj, odnosno izgubili masnoću iz tijela, ali takvo što trebali bi raditi pod nadzorom iskusnog stručnjaka.“

Vogue.com