Logo
Please select your language

Photo: Caroline Taborda
Photo: Caroline Taborda
Hair&Nails

Prije ulaska u more isprobajte ovaj ljetni trik za zaštitu kose

Kristina Mikulić Gazdović

30 srpnja, 2025

More i sunce simboli su lakoće življenja, ali za kosu predstavljaju tihu prijetnju. Slana voda i UV zrake mogu biti pogubna kombinacija, osobito ako ste mjesecima gradili savršenu rutinu za njegu kose kako bi ona napokon postala svilena.

Kad sam bila u svojoj blajhanoj fazi života, dobila sam najbržu, i vrlo očitu, lekciju o tome koliko je važno zaštititi kosu od sunca i morske vode. Ne samo da je moja zlatna nijansa potpuno promijenila boju, već je kosa djelovala… spaljeno. Ono što volimo nazivati “sunčevim pramenovima” zapravo je oštećenje pigmenta, a time i strukture kose. To se osobito osjeti pod prstima. Kosa postaje suha i izrazito krhka, a tada lako počinje opadati.

Kako biste kosu zaštitili od ljetnih prijetnji, jednim potezom možete spriječiti oštećenja i od slane vode i od UV zraka. Jedan jednostavan, ali nevjerojatno učinkovit trik promijenit će sve i očuvati svileni sjaj vaše kose.

djevojka s crnom kosom spletenom u punđu ulazi u more

Photo: Georgia Koutsi

Kako sunce oštećuje kosu?

Sunce, odnosno sunčevo zračenje, lako oštećuje kosu i to na više razina. UV zrake djeluju na strukturu vlasi, a time i na njezin izgled i boju. Budući da ih ne osjećamo izravno, često zaboravljamo da i kosa treba zaštitu od UV zračenja.

  • UV zrake razgrađuju keratin: Kosa je građena od proteina keratina, koji daje snagu i elastičnost vlasi. Dugotrajno izlaganje UV zrakama razgrađuje tu strukturu, čineći kosu slabijom, lomljivijom i sklonijom pucanju.
  • Sunce izbjeljuje boju (i prirodnu i obojenu):  UV zrake djeluju kao prirodni izbjeljivač jer razgrađuju pigment u vlasima, što vodi do izblijedjele, “spržene” boje.
  • Povećana sklonost pucanju i lomljenju: S oslabljenom strukturom, izblijedjelom bojom i dehidriranom jezgrom, kosa gubi elastičnost i lako puca, često uz pojačano opadanje.

Kako more oštećuje kosu?

Vlaga sama po sebi čini kosu osjetljivijom, jer je mokra kosa sklonija pucanju. No morska voda, zbog visokog udjela soli, donosi dodatnu prijetnju njezinoj strukturi.

  • Sol isušuje kosu: Morska voda sadrži visoku koncentraciju soli, koja ima snažan dehidracijski učinak. Sol izvlači vlagu iz vlasi, čineći kosu suhom, grubom i krhkom. Nakon dugog izlaganja moru, kosa često izgleda poput slame.
  • Otvara kutikulu vlasi: Cijela struktura kose građena je tako da štiti unutrašnju jezgru od vode. No slana voda širi kutikulu, vanjski sloj vlasi, zbog čega kosa gubi svoju zaštitnu lipidnu barijeru. Otvorena kutikula znači veću sklonost pucanju, gubitku boje i oštećenju.
  • Ostaci soli uzrokuju lomljenje: Ako se kosa osuši s kristalima soli na sebi, postaje krhka i sklona lomljenju, osobito pod suncem i vjetrom. Tada lako puca i može početi opadati.
djevojka s dugom plavom kosom uvijenom u poludignutu frizuru gleda u more

Photo: Jessie Allen

Rutina prije ulaska u more

Prije nego što uđete u more, na kosu nanesite zaštitno ulje ili sprej. Najbolji izbor bit će ulja koja štite kosu i od sunčevog zračenja. Budući da su ulja prirodno hidrofobna, spriječit će prodor morske vode, i time soli, u unutrašnjost vlasi.

UV filteri iz zaštitnih proizvoda dodatno će spriječiti razgradnju keratina pod utjecajem sunca. Nakon nanošenja proizvoda, kosu možete uplesti u pletenicu ili je podignuti u punđu kako biste dodatno smanjili površinu izloženu štetnim utjecajima. Tako u jednom jednostavnom koraku sprječavate obje glavne vrste ljetnih oštećenja kose, onu od mora i onu od sunca.

VOGUE RECOMMENDS