Logo
Please select your language

Photo: Getty Images
Photo: Getty Images
Skin

Sve što trebate znati o estetskoj akupunkturi

Julia Guerra

7 rujna, 2025

Nekoliko sitnih uboda može donijeti velike benefite za njegu kože. Holistički pristup ljepoti mnogima je postao poželjan, a to se posebno odnosi na njegu kože. Terapije masaže lica poput gua sha tehnike, valjka od žada i vakuumskih čašica postale su popularne u svijetu ljepote, a prema riječima dr. Jenelle Kim, doktorice kineske medicine (DACM, LAc), drevna kineska praksa estetske akupunkture jedna je od njih.

Što je estetska akupunktura?

Estetska akupunktura, poznata i kao akupunktura lica, vrsta je akupunkture koja se usredotočuje na estetske tegobe pacijenta, najčešće vezane uz lice. Kao i klasična akupunktura, uključuje strateško postavljanje steriliziranih, vrlo tankih iglica u različite točke kože kako bi se potaknula cirkulacija i uravnotežila životna energija tijela (Qi).

Iako je primarni cilj poboljšati izgled tena, tretman se provodi na točkama akupunkture lica i tijela. Iako znanstvenih studija koje potvrđuju njezine specifične estetske učinke nema dovoljno, popularnost ove metode sve više raste među ljubiteljima tradicionalne akupunkture, a i dermatolozi i akupunkturisti ističu njezin potencijalni pozitivan učinak.

„Estetska akupunktura može potaknuti proizvodnju kolagena zahvaljujući mikrooštećenjima kože, poboljšati cirkulaciju, stimulirati imunološki odgovor koji smanjuje upalu i aktivirati različite funkcionalne točke koje, primjerice, pomažu kod napetosti čeljusti ili ublažavanja anksioznosti“, objašnjava Stephanie DiLibero, licencirana akupunkturistica i kozmetičarka iz New Yorka.

Photo: Antoni Shkraba Studio

Kako izgleda tretman?

Na samom početku praktičar će vas upitati o probavi, menstruaciji, spavanju, razini energije i prehrambenim navikama kako bi stekao uvid u vaše fizičko i mentalno stanje i njihov utjecaj na izgled kože (npr. podbuhlost, sitne bore, akne).

Zatim se izrađuje plan tretmana i određuju točke lica i tijela na koje će se postaviti iglice. One ostaju na mjestu određeno vrijeme, a ponekad se tretman nadopunjuje LED terapijom, masažom, vođenom meditacijom, maskama, mikrostrujom, cuppingom ili gua sha tehnikom. Ako želite kombinirani tretman koji uključuje kozmetičke postupke poput LED-a ili njege lica, akupunkturist treba imati i licencu kozmetičara.

Za koga je namijenjena estetska akupunktura?

„Za svakoga tko želi funkcionalan i holistički pristup zdravlju i ljepoti“, kaže DiLibero. Osobe koje koriste Botox ili dermalne filere trebale bi pričekati najmanje dva tjedna nakon tretmana prije nego što se podvrgnu akupunkturi. Trudnice bi se svakako trebale posavjetovati s liječnikom.

S druge strane, osobe s poremećajem zgrušavanja krvi ili one koje uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi trebaju razgovarati s liječnikom prije nego što isprobaju akupunkturu. Također, ako netko očekuje brze rezultate, bolje je potražiti druge opcije.

Moguće koristi estetske akupunkture

  • Poboljšana proizvodnja kolagena: poticanjem limfne drenaže i cirkulacije može se povećati stvaranje kolagena, što smanjuje bore i poboljšava elastičnost kože.
  • Smanjenje akni: iako nema znanstvenih dokaza da liječi akne, postoje iskustva da pomaže u smanjenju upala.  Može se koristiti kao dopuna provjerenim tretmanima.
  • Smanjenje upala i napetosti u čeljusti: stimulacijom određenih točaka poboljšava se cirkulacija i imunološki odgovor te opuštaju napeti mišići.

Moguće nuspojave

Kratkotrajne nuspojave mogu uključivati pojačane simptome, osjetljivost, modrice, trzaje mišića ili blago krvarenje na mjestima uboda. Obično se ublažavaju pritiskom, uklanjanjem iglica ili korištenjem pripravaka na bazi arnike.
Rizik od komplikacija znatno je manji ako tretman provodi licencirani stručnjak s odgovarajućim obrazovanjem i iskustvom.

Je li estetska akupunktura prirodna alternativa Botoxu?

Jednostavno rečeno – ne. Iako se ponekad naziva „prirodnom alternativom Botoxu“, njihovi učinci nisu jednaki. Botox blokira kontrakcije mišića, dok estetska akupunktura potiče cirkulaciju i može povećati proizvodnju kolagena. Rezultati se ne vide odmah, tretmani se provode u serijama (najčešće po 10), a učinak je kumulativan.

 

allure.com

VOGUE RECOMMENDS