Logo
Please select your language

Corbis/Getty Images
Corbis/Getty Images
Hair&Nails

Kako prijeći na sijedu kosu prema savjetima stručnjaka i kako se osjećati dobro u svakoj fazi procesa

Budući da prelazak s prirodne boje na sijedu traje dugo, taj period nudi mnogo prostora za isprobavanje novih stvari.

Grace McCarty

25 studenoga, 2025

Kako prijeći na sijedu kosu: savjeti profesionalnih frizera

Danas više slušamo savjete o tome kako prekriti sijede vlasi nego o tome kako ih zapravo prihvatiti. No, kako su nedavno pokazale neke zvijezde i modne ikone, uključujući Diane Keaton, Salmu Hayek i Andie MacDowell, koja je sve oduševila svojom srebrnom kovrčavom kosom, postoji posebna, neočekivana vrsta privlačnosti koja dolazi baš iz toga da u potpunosti prigrlimo sijedu kosu.

Bez obzira na to jeste li tek nedavno primijetili prve srebrne pramenove ili ste godinama farbali kosu i sada želite frizuru koja zahtijeva manje održavanja, nema pravog ili pogrešnog trenutka za prelazak na sijedu. Najvažnije je da imate volje eksperimentirati, kao što biste to učinili i s novom frizurom ili bilo kojom drugom promjenom boje kose. A budući da sve nijanse kose prije ili kasnije posijede, znajte da je to odluka koja ima sasvim univerzalan smisao.

U nastavku donosimo savjete istaknutih frizera i kolorista o tome kako najglatkije prijeći na sijedu kosu i osjećati se dobro u svakoj fazi svoje promjene.

Dominique Charriau/Getty Images

Kako započeti prelazak na sijedu kosu

„Prvi korak je razjasniti što vam je krajnji cilj“, objašnjava Sean Michael, frizer i vlasnik salona Salon Beau u Andoveru, Massachusetts. „Želite li potpunu transformaciju u sivu nijansu, ujednačen prijelaz ili biste radije postupno uvodili prirodne srebrne tonove?“

Kada točno znate kakav rezultat želite, idealno uz moodboard pun fotografija koje vas inspiriraju,  Michael savjetuje da rezervirate konzultacije s koloristom kako biste izradili personalizirani plan prelaska na sijedu.

Za prirodan „sol i papar“ izgled, barem 60% vaše kose mora biti bijelo jer prava „siva“ zapravo ne postoji. Riječ je o optičkoj iluziji nastaloj kombinacijom vaših prirodno obojenih i posve bijelih vlasi.

Kad ste spremni započeti svoj put prema sivoj, najlakše je početi s pramenovima umjesto potpunog bojanja. „Većina osoba kreće s hladnim pramenovima ili balayageom kako bi se ublažila oštra granica između postojeće boje i nove boje izrasta, stvarajući mekši prijelaz“, kaže Michael.

Moritz Scholz/Getty Images

Sličan savjet ima i Jackie Seabrooke, hair artist brenda Kristen Ess: „Uvela bih pramenove i lowlighte, tamnije pramenove koji stvaraju nježne, gotovo neprimjetne sjene kako bih razbila tu čvrstu sivu liniju koja se često vidi kod izrasta. Ako imate vrlo tamnu kosu, možete čak i posvijetliti bazu kako bi novi izrast izgledao ujednačenije.“

Za prijelaz s tamno smeđe na sijedu, jedna od glavnih tehnika je grey blending: miješanje posvijetljenih pramenova s prirodnim sijedim kako bi se prikrio oštar kontrast i stvorio nježan, prožiman efekt. Umjesto da skrivamo bijele vlasi, mi ih integriramo.

Razlikuje li se prelazak na sijedu ovisno o tipu kose (kovrčavoj, ravnoj, tankoj, gustoj)?

Još jedna stvar na početku prelaska na sijedu jest kako će vaš specifičan tip kose reagirati. Mnoge osobe primijete promjene u teksturi: „Sijeda kosa može biti grublja, suša ili čak kovrčavija“, objašnjava Michael. „To se događa jer folikuli proizvode manje sebuma, a ponekad mijenjaju i oblik kako proizvodnja melanina opada.“

Ako ste uvijek imali glatku, ravnu kosu, mogli biste primijetiti da su nove sijede vlasi grublje, valovitije ili čak kovrčave, kaže Seabrooke. S druge strane, prirodno kovrčava kosa može razviti drugačiji uzorak valova kad počnu rasti sijedi pramenovi.

„Kovrčava ili teksturirana kosa drugačije reflektira svjetlost, a sivi uvojci izgledaju predivno kada su dobro hidratizirani i definirani“, ističe Michael.

Edward Berthelot/Getty Images

Gustoća i volumen također utječu na to kako će kosa izgledati tijekom prelaska. „Tanka kosa brže otkriva izrast, pa lagane tehnike poput babylighta pomažu stvoriti mekši, prirodniji dojam. Gusta i gruba kosa lakše prikriva sijedu, pa ju možete jednostavnije pustiti da raste ili dodati pramenove za savršenu mješavinu“, dodaje Michael.

Kako promijeniti rutinu njege kose tijekom prelaska na sijedu

Budući da je sijeda kosa prirodno suša i poroznija, važno je uvesti dodatne hidratantne proizvode. Michael preporučuje bogate maske i leave-in regenerator koji vraćaju vlagu.

Još nešto? „Koristite nježan šampon bez sulfata kako biste zaštitili i prirodnu sijedu i obojenu kosu. Lagana ulja i termo zaštita ključni su kako bi sijede vlasi ostale mekane i sjajne.“

Edward Berthelot/Getty Images

Sijeda kosa također je osjetljivija na neželjene tonove jer, zbog veće poroznosti i manjka pigmenta (koji inače djeluje kao prirodni filter), lakše upija nečistoće iz tvrde vode i ostataka proizvoda. Osim toga, keratin oksidira pod utjecajem UV zraka, što stvara žućkaste refleksije.

Zato je UV zaštita izuzetno važna, naglašava Seabrooke.

Mogu li se koristiti ljubičasti šampon i regenerator na sijedoj kosi?

Ljubičasti šamponi i regeneratori služe za neutraliziranje toplih, žutih tonova i odličan su dodatak rutini i kod blond i kod sijede kose.

„Preporučujem ljubičaste ili srebrne šampone za sijedu kosu. Oba sadrže ljubičaste pigmente koji se na kolornoj ljestvici nalaze nasuprot žutoj, pa odlično uklanjaju neželjene žute i mesingane tonove“, objašnjava Seabrooke. Ova kombinacija posebno je korisna kako bi sijeda kosa zadržala hladne tonove i svjetlucavost, bilo da je prirodna ili obojena. Ali ne treba ih koristiti svaki put: „Ključno je ne pretjerati. Koristite ih jednom tjedno ili ih pomiješajte sa svojim uobičajenim šamponom kako biste izbjegli gubitak sjaja“, savjetuje Michael.

Edward Berthelot/Getty Images

Koje prirodne boje kose najlakše prelaze u sijedu?

Seabrooke i Michael slažu se da prirodne plavuše i svijetle brinete obično najlakše prelaze na sijedu jer je kontrast manji, pa se srebrne pramenove lakše stopi s ostatkom kose.

Tamno smeđa i crna kosa stvaraju jači kontrast sa srebrnim vlasima, pa su linije izrasta naglašenije. No postoji mnogo načina da se taj kontrast iskoristi u svoju korist, primjerice, srebrni pramenovi koji uokviruju lice uvijek izgledaju chic! Profesionalni koloristi lako će osmisliti strategiju koja najbolje odgovara vašem tipu kose i željama.

Koliko traje prelazak na sijedu kosu?

Očekivano, to jako varira od osobe do osobe, ovisi o vašem cilju, dužini kose i brzini rasta. „Za većinu klijentica prelazak traje između šest i dvanaest mjeseci“, objašnjava Seabrooke, dodajući da je šest mjeseci minimalno, a potpuno izrastanje može potrajati i do dvije godine.

„Kosa raste oko pola do jednog centimetra mjesečno, pa za pixie ili bob može trebati tri do devet mjeseci, dok za srednje dugu do dugu kosu obično treba od godinu do dvije.“

Edward Berthelot/Getty Images

Budući da prelazak neće biti trenutan, imate puno prostora za eksperimentiranje. Tijekom procesa možete isprobavati različite tonove, kontrastne pramenove, toplije ili hladnije nijanse i, na kraju, kompletno sijedu boju, sve dok ne pronađete onu koja vam najbolje pristaje.

Umjesto da na prelazak gledate kao na naglu preobrazbu, pripremite se na upoznavanje nekoliko svojih „sijedih verzija“. „Uvijek savjetujem da prelazak planiramo u fazama: posvjetljivanje, stapanje, toniranje, pa zatim održavanje“, kaže Michael. „Tako svaka faza izgleda namjerno i uredno.“

VOGUE RECOMMENDS