Sastojak u medu koji ga čini jednim od najvećih food trendova posljednje dvije godine
Tina Kovačiček
19 listopada, 2025
Tina Kovačiček
19 listopada, 2025
Jedan od onih trendova koji su se protekle dvije godine doslovno prelijevali na TikToku i Instagramu (haštagovi se broje u desecima tisuća), i po tanjurima gastro entuzijasta, uključuje naizgled nespojiv par – med i ljute papričice. Radi se o kombinaciji slatkog i začinjenog: med koji je obogaćen čilijem, paprikom ili drugim pikantnim začinima daje savršeni kontrast i dubinu okusima u jelima. Čini se kako je mainstream gastronomija ove godine prigrlila ovaj nespojivi par kao svog omiljenog igrača jer ljut med ne ide nigdje (osim ravno na naše tanjure).
Ljudi često vole jednostavnu transformaciju hrane, a jedan “pikanti” med može podići običnu pizzu, prženu piletineu, sir ili čak sladoled na potpuno novu razinu. TikTok je prepun videa gdje se ljuti med prelijeva po svemu, od krafni do burrita, a efekt je toliko privlačan da mu Gen Z, vječno u potrazi za nečim drugačiji, i često edgy odabirima (kao što je slučaj s novim načinima izlazaka ili pak odnosu prema alkoholnim pićima), nije odoljela. Mnogi se trendovi danas rađaju na društvenim mrežama pri čemu su food influenceri popularizirali kombinaciju ljutog meda do te mjere da viralni recepti više nisu rezervirani samo za kućne entuzijaste, već utječu i na jelovnike vrhunskih restorana. Mladi i iskusni chefovi prate viralne trendove, prepoznajući potencijal meda s twistom kao oplemenjivanje, dok foodies traže ono što je vizualno atraktivno i istovremeno kulinarski inovativno. Najveća snaga ovog, na prvu, možda nespojivog okusa je svestranost i činjenica da se može prilagoditi zapravo različitim jelima. Efekt koji postiže kad se okusni pupoljci iznenade jest: daj probaj još i ovo s tim!.
jamieoliver.com
Ljuti med, taj slatko-ljuti eliksir koji je eksplodirao na društvenim mrežama, polako ali sigurno osvaja i fine dining restorane. Sve je počelo u kućnim kuhinjama i casual pizzerijama, gdje su food influenceri otkrivali čari prelijevanja piletine, pizze ili čak slastica s ovim neodoljivim spojem. Popularni lanci i lokalni restorani (posebice u Americi) često nude vlastite verzije, ponekad s lokalnim čilijima ili začinima. No, ono što ljuti med čini posebno zanimljivim jest njegova svestranost i sofisticiranost u rukama pravih chefova. U restoranima poput Lola’s u New Yorku, chefica Suzanne Cupps koristi hot honey kako bi podigla klasične comfort food sastojke na elegantniju razinu: lagano preliveni kozji sir, tart s karameliziranim smokvama ili piletina u aromatičnoj marinadi dobivaju suptilan, pikantni završni ton koji iznenađuje nepce, a istovremeno zadržava sofisticiran balans okusa. U restoranu The Palomar (London i Pariz) nude ga kao završni detalj uz pečenu perad ili dimljene sireve dok ga chefica Christina Tosi (Momofuku, New York) kombinira sa sirom i tijestom u desertima. Jamie Oliver ga pak slavi kao sastojak koji je vrlo lako napraviti i kod kuće, ako odlučite biti sam svoj chef koji želi gostima servirati signature dish. Zaključak je kako ljuti med više nije samo TikTok senzacija već je postao standardom u modernim jelovnicima, od ležernih gastro mjesta do Michelinovih restorana.
Getty Images
Pečena mrkva s ljutim medom
Za inspiraciju mi je poslužio jedan stariji recept poznate njujorške chefice Suzanne Cupps koji je kreirala za restoran 232 Bleecker. Iako danas vodi vlastiti hvaljeni restoran Lola’s, također u New Yorku, uvijek je dobra inspiracija kada se radi o jednostavnim, a drugačijim jelima. Jedno takvo sa gastro zvijezdom – ljutim medom u glavnoj ulozi, čeka vas u nastavku.