Svaku večer sam dva tjedna prakticirala dvostruko čišćenje: evo kako se moja koža promijenila

Kao strastvena ljubiteljica šminke, imala sam ustaljenu rutinu čišćenja lica. Potez micelarne vode, gel za čišćenje i hidratantna krema navečer bili su sve što mi je trebalo da mikrobiom svoje kože održim sretnim i zdravim. Sve se promijenilo kad sam se preselila dublje u predgrađe, što je produljilo moje jutarnje putovanje do posla. Više vremena provedenog u sanjarenju u podzemnoj željeznici, umjesto u hodanju ili kratkoj vožnji autobusom, značilo je da patogeni i druge čestice imaju dodatnu priliku prilijepiti se za moju kožu. Odvratno, znam.

Naravno, svatko tko živi u gradu zna da vanjski zrak ionako nije baš čist zbog emisija ugljika iz vozila na cesti, naših sustava grijanja i građevinskih radova. Stvar je još gora jer je studija Sveučilišta u Cambridgeu otkrila da se problem pojačava u podzemnoj željeznici jer su “čestice onečišćenja ostaju u zraku zbog loše ventilacije, posebno na peronima”.

Nije trebalo dugo da primijetim pad sjaja svoje kože i porast dosadnih komedona koji začepljuju pore. Moj brzi i jednostavni režim čišćenja jednostavno više nije bio dovoljan i trebao je preinaku. Svjesna popularne metode dvostrukog čišćenja, odlučila sam je isprobati i sama. Što sam imala za izgubiti?

Što je dvostruko čišćenje?

Dvostruko čišćenje, odnosno double cleansing, metoda je njege kože koja uključuje samo dva proizvoda: uljni čistač i čistač na bazi vode. Ideja je temeljito ukloniti zaostale ostatke šminke i proizvoda sa SPF-om te spriječiti začepljenje pora ili daljnje iritacije kože. “Dvostruko čišćenje je važno kada koristite jake proizvode poput dugotrajne i vodootporne šminke: prvo čišćenje mora biti dizajnirano za dobro otapanje ulja,” kaže dermatologinja dr. Beibei Du-Harpur. “Neki gel čistači i micelarne vode dobro funkcioniraju za to. Ako vam treba drugo pranje, uvijek bi trebalo biti s blagim hidratantnim sredstvom za čišćenje kako biste spriječili skidanje esencijalnih prirodnih ulja s kože i osigurali da nema zaostalih ostataka.”

Prema studiji provedenoj na Sveučilištu Sichuan, postoje dokazi koji sugeriraju da korištenje sredstva za pranje lica, u usporedbi sa samom vodom, uspješno čisti površinu kože. Zapravo, nakon jednokratnog korištenja ulja za čišćenje, na koži je ostalo samo 5,8 % ostataka. Ali nakon korištenja običnog sredstva za čišćenje za uklanjanje vodootporne zaštite od sunca, 37 % ostataka još uvijek je ostalo na koži. Samo s prskanjem vode? 60 % ostataka ostalo je na površini kože. Nije idealno.

Rezultati

Prvi tjedan

Imam masnu kožu i naravno da sam bila skeptična prema nanošenju još jednog sloja ulja po cijelom licu. Ugodno iznenađena, odmah sam primijetila kako se šminka glatko ispire s mog lica, a sam proces bio je zaista terapeutski. Elemisov Pro-Collagen Black Cherry balzam za čišćenje pravo je zadovoljstvo nanositi i primijetila sam da sam jedva načela površinu posudice tijekom prvog tjedna korištenja. Zatim sam nastavila ili sa Sarah Chapman Rapid Radiance sredstvom za čišćenje u danima kad sam nosila težu šminku i bila dulje izvan kuće, ili Cetaphilovim nježnim sredstvom za čišćenje kože.

Nakon čišćenja, savjesno sam nastavila s dvije hidratantne kreme. La Roche Posay Effeclar duo stavljala sam na problematična područja, poput mrljica i prištića, dok je Cetaphilova dnevna hidratantna krema išla svuda drugdje na mom licu. Dopustila sam proizvodima da se upiju oko 10 do 20 minuta prije nego što sam utonula u san.

Do sedmog dana primijetila sam da je moja koža postala glatka i uspjela sam riješiti problematične podkožne prištiće pomoću flastera za akne nakon što su izašli na površinu. Moja koža još uvijek se činila pomalo beživotnom i još uvijek sam imala nekoliko začepljenih pora, ali općenito sam se osjećala osvježeno i bila sam uvjerena da sam eliminirala sve zaostale onečišćivače.

Drugi tjedan

Tijekom drugog tjedna slijedila sam istu metodu, ali sam isprobala drugačije ulje za čišćenje. Ovaj put koristila sam Sunday Riley Aquamarine Melt Cleansing Gel-Balm, koji se dozira praktičnom pumpicom, što ga čini zaista jednostavnim i motivirajućim za korištenje nakon dugog dana ili izlaska, kada samo želite uskočiti u krevet. Za svoje dvostruko čišćenje nastavila sam koristiti Cetaphil, kao i sredstvo za pranje lica i hidratantnu kremu, primjećujući koliko je ova kombinacija moju kožu činila mekom. Do kraja tjedna moje lice bilo je primjetno mirnije i bez otvorenih komedona koji su ga mučili četrnaest dana ranije. Jedna stvar koju pratim je porast masnoće koju sam primijetila na svojoj koži tijekom dana. Nije dovela do izbijanja akni, ali je u nekim trenucima bila prilično vidljiva. Vjerojatno se moja koža samo navikava na novu rutinu, a svakako bih radije imala malo sjajniji ten nego iritiranu kožnu barijeru!

Zaključak

Sveukupno, preporučila bih dvostruko čišćenje onima koji nose šminku ili posebno jaku dnevnu zaštitu od sunca. Dr. Du-Harpur se slaže, napominjući da je kombinacija vrlo učinkovita “za uklanjanje svega što je dizajnirano da prianja uz kožu.” Ako obično ne nosite šminku ili ne provodite vrijeme u užurbanom gradu, preporučljivo je držati se jednostrukog čišćenja. A što s trostrukim čišćenjem, pitate se? Uopće nije potrebno. Pretjerivanje može uzrokovati oštećenje kožne barijere. Kao što stručnjakinja objašnjava, “kada uvodite surfaktante na kožu, koji su prisutni u sredstvima za čišćenje i mogu otopiti ulje, riskirate malo narušavanje kožne barijere.” I tada biste bili nazad na početku, a sve što želimo je održati zdrav, sjajan i hidriran mikrobiom kože!

vogue.co.uk